产妇的休养与个人卫生护理

1、产妇的生活护理产妇的生活护理产妇的休养环境与个人卫生产妇的休养环境与个人卫生产妇由于分娩，身体相当虚弱，爱出虚汗，所以作产妇由于分娩，身体相当虚弱，爱出虚汗，所以作为月嫂就要为产妇提供一个干净舒适的休养环境，为月嫂就要为产妇提供一个干净舒适的休养环境，并指导产妇搞好个人卫生并指导产妇搞好个人卫生 产妇休养的环境产妇休养的环境1 1、保持室内适宜的温度：产妇的卧室是冬天温暖，夏天凉爽，要经常打开、保持室内适宜的温度：产妇的卧室是冬天温暖，夏天凉爽，要经常打开门窗通风换气，保持室内空气新鲜。冬天室温可保持门窗通风换气，保持室内空气新鲜。冬天室温可保持20-2220-22，没有暖气的，没有暖气的家庭

2、可用电取暖器，注意室内不可太干燥，应经常在房间内喷洒水，有条件家庭可用电取暖器，注意室内不可太干燥，应经常在房间内喷洒水，有条件的家庭可用电加湿器，夏天室温过高时，可以用电风扇，空调进行防暑降温。的家庭可用电加湿器，夏天室温过高时，可以用电风扇，空调进行防暑降温。夏季室温不可高于夏季室温不可高于2828，电扇、空调不可直吹产妇和婴儿。，电扇、空调不可直吹产妇和婴儿。温湿度计水温计加湿器 空气温度大于60以上最好抽湿，小后40要加湿产妇休养的环境产妇休养的环境2 2、保持室内空气流通、保持室内空气流通每天定进开窗通风每天定进开窗通风1-21-2次，每次次，每次3030分钟分钟，这样有，这样有助于

3、减少室内病原微生物的浓度和二氧化碳的浓助于减少室内病原微生物的浓度和二氧化碳的浓度，减少感染机会，但应注意不要让对流风直接度，减少感染机会，但应注意不要让对流风直接吹到产妇和婴儿，以免产妇着凉。吹到产妇和婴儿，以免产妇着凉。产妇休养的环境产妇休养的环境3 3、室内要清洁整齐：产妇房间要保持整洁卫生，、室内要清洁整齐：产妇房间要保持整洁卫生，产妇及婴儿的物品分类整理放置，不乱放乱用。产妇及婴儿的物品分类整理放置，不乱放乱用。避免过多亲友入室探视，以免影响母婴休息，避免过多亲友入室探视，以免影响母婴休息，且人多可造成空气污浊，尤其是患病的亲友，且人多可造成空气污浊，尤其是患病的亲友，如感冒等疾病，

4、易引起交叉感染。如感冒等疾病，易引起交叉感染。产妇休养的环境产妇休养的环境4 4、保持环境安静：产褥期尽量减少亲友来访，、保持环境安静：产褥期尽量减少亲友来访，避免频繁的探视刺激宝宝，引起宝宝的不安哭避免频繁的探视刺激宝宝，引起宝宝的不安哭闹，安静的环境有助于产妇和宝宝的休息。闹，安静的环境有助于产妇和宝宝的休息。产妇休养的环境产妇休养的环境5 5、适当美化环境：舒适美观的环境能让产妇更、适当美化环境：舒适美观的环境能让产妇更愉快，适当的环境布置有助于宝宝早期感觉功能愉快，适当的环境布置有助于宝宝早期感觉功能的训练，并让宝宝感受家庭的温馨，但注意不要的训练，并让宝宝感受家庭的温馨，但注意不要室

5、内放置香味过浓的鲜花和过多的绿色植物，以室内放置香味过浓的鲜花和过多的绿色植物，以免影响产妇和宝宝的健康。免影响产妇和宝宝的健康。产妇休养的环境产妇休养的环境6 6、保持家庭和谐气氛：产妇的家人特别是丈夫，、保持家庭和谐气氛：产妇的家人特别是丈夫，应体贴关心产妇，任劳任怨，尽量多承担各种应体贴关心产妇，任劳任怨，尽量多承担各种家务和养育婴儿的工作，使产妇保持良好的精家务和养育婴儿的工作，使产妇保持良好的精神状态，心情舒畅，安全度过产褥期。神状态，心情舒畅，安全度过产褥期。产妇的衣着产妇的衣着1 1、质地：棉、麻、毛、丝、羽绒，柔软舒适、透气好，吸湿，保暖。、质地：棉、麻、毛、丝、羽绒，柔软舒适

6、、透气好，吸湿，保暖。2 2、宽大、宽大3 3、厚薄适中：长衣长袖衣服，外出加包头，勤晒以便温暖舒适。、厚薄适中：长衣长袖衣服，外出加包头，勤晒以便温暖舒适。4 4、佩带合适的胸罩：合适的窗式结构的棉胸罩。、佩带合适的胸罩：合适的窗式结构的棉胸罩。5 5、鞋子要软，以布鞋为佳，最好不是拖鞋。、鞋子要软，以布鞋为佳，最好不是拖鞋。6 6、衣服勤换勤洗勤晒（每天都要更换内衣裤）。、衣服勤换勤洗勤晒（每天都要更换内衣裤）。哺乳妈咪文胸产妇的个人卫生产妇的个人卫生1 1、口腔护理：、口腔护理：温开水温开水刷牙，每次刷牙，每次2-32-3分钟，饭后漱分钟，饭后漱口。口。2 2、皮肤护理：顺产后、皮肤护理

7、：顺产后一周内一周内都可以洗澡，淋浴，都可以洗澡，淋浴，剖宫产剖宫产1010天可洗澡，此前用擦浴，禁用盆浴，天可洗澡，此前用擦浴，禁用盆浴，水温不宜过热水温不宜过热4040就可以，最好用姜水洗。就可以，最好用姜水洗。产妇的个人卫生产妇的个人卫生3 3、准备好干净水盆、清洁毛巾，每次大、准备好干净水盆、清洁毛巾，每次大便后要清洁阴部。清洁阴部使用温水便后要清洁阴部。清洁阴部使用温水即可，如有伤口红肿时，可配制高锰即可，如有伤口红肿时，可配制高锰酸钾液清洗，配制不能太浓，以颜色酸钾液清洗，配制不能太浓，以颜色为茄子颜色即可，浓度太浓会烧灼痛为茄子颜色即可，浓度太浓会烧灼痛皮肤。皮肤。4 4、有会阴

8、伤口时嘱产妇睡觉应侧向伤口、有会阴伤口时嘱产妇睡觉应侧向伤口对侧对侧，以免恶露污染伤口。，以免恶露污染伤口。5 5、不能空腹或饱腹洗浴。、不能空腹或饱腹洗浴。6 6、会阴伤口折线后开始进行产后操。、会阴伤口折线后开始进行产后操。高锰酸钾溶液剖宫产腹部伤口 出院后三天可折开伤口贴，产后十天可洗澡分娩时会阴伤口 一般为左侧切口，故在产后一周内右侧卧位较好欢迎大家到我院的母婴俱乐部欢迎大家到我院的母婴俱乐部温湿度计产妇的衣着产妇的衣着1 1、质地：棉、麻、毛、丝、羽绒，柔软舒适、透气好，吸湿，保暖。、质地：棉、麻、毛、丝、羽绒，柔软舒适、透气好，吸湿，保暖。2 2、宽大、宽大3 3、厚薄适中：长衣长袖衣服，外出加包头，勤晒以便温暖舒适。、厚薄适中：长衣长袖衣服，外出加包头，勤晒以便温暖舒适。4 4、佩带合适的胸罩：合适的窗式结构的棉胸罩。、佩带合适的胸罩：合适的窗式结构的棉胸罩。5 5、鞋子要软，以布鞋为佳，最好不是拖鞋。、鞋子要软，以布鞋为佳，最好不是拖鞋。6 6、衣服勤换勤洗勤晒（每天都要更换内衣裤）。、衣服勤换勤洗勤晒（每天都要更换内衣裤）。产妇的个人卫生产妇的个人卫生1 1、口腔护理：、口腔护理：温开水温开水刷牙，每次刷牙，每次2-32-3分钟，饭后漱分钟，饭后漱口。口。2 2、皮肤护理：顺产后、皮肤护理：顺产后一周内一周内都可以洗澡，淋浴，都