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文档简介
1、个人文明礼仪要求我们强调个人礼仪,提倡现代文明,旨在提高个人礼貌素质,那么你们知道个人文明礼仪要求是怎样的吗?下面是为大家预备的个人文明礼仪要求,希翼可以协助大家!个人文明礼仪要求行为举止 自然规范、亲切优雅1、脸部 诚挚微笑,神态自然,给人亲切、和气、可信之感,不有意掩盖笑容,忌面色明朗、横眉立目。2、眼神 亲切有神,转动幅度相宜,合理分配目光。3、守时 按时上下班,不迟到、早退。4、坐姿 入座起座左入左出,动作轻缓,面向幼儿坐姿端正,双腿并拢,上身正直,双手自然摆放。5、站姿 身体直接,挺胸收腹,抬头沉肩,双腿靠拢,双目平视,双手自然垂放,或交握在腹前。6、走姿 上身正直不动,双肩平稳,重
2、心前倾,速度适中,步幅恰当,轻手轻脚,忌连蹦带跳或步履过缓,不行多人并排而行。7、蹲 身体竖立,双膝逼近,臀部向下,脚掌支撑,不行在行走中骤然下蹲。8、手势 精确适度、自然大方,忌拘谨僵硬、当众搔头、抓痒,带班时不双手交错抱臂或双手后背。保持仪表干净要求仪表仪容整洁、干净,就是要做到并保持无异味、无异物,锲而不舍地做好仪容详情的修饰工作。整洁、干净是个人礼仪的最基本要求。这里包括面容、头发、脖颈与耳朵、手、服饰等方面的干净。面容看上击应该润泽光滑;耳朵、颈项应该千千净净。不要小看这一点,面部是一个人最突出的代表部分。面容是否洁净,皮肤是否保养得当,看上去是有愤怒、有光泽,还是灰暗、死气沉沉,都
3、挺直关系到他人对你的印象。一个有救养的人,绝不会是那种不修边幅、蓬头垢面的人。头发经常没有像面容那样受人重视,但如果你希翼充实自己的形象,就应把头发作为重耍环节来考虑。关于发型风格及设计原则,此处就不谈了,这里只强调一点,即保持头发的于净干净。头发柔软亮泽,加上整齐的发型梳理,衬出光滑的面容,才干呈现你良好的素质和蔼质。注重不要让你的上衣和肩背上落有头皮屑和掉落的头发,由于那样就会给人一种不干净的感觉。有了光滑的面容,整齐的头发,还要注重手的清洁。假如伸出的一双手很脏,那美妙的印象一下子就被打破了。在人的仪表中,手占有重要的位置。一个仪表风度不凡的人,绝不会长着又黑叉长的指甲。普通来说,男件不
4、宜留长指甲,女性假如留长指甲,一定要修剪整齐,并保持洁净。注重重要的详情口腔卫生也是个人仪表仪容干净的重要内容之一,主要应注重口中有无异味即口臭。与人交谈时,如口中散发出难闻的气味,便会使对方很不开心,自己也很尴尬。通常状况下,口腔异味多为口腔疾病或不注重扣口腔卫生引起的,也可能是由身体内部疾病引起的,有时吃了葱、蒜、韭某等食物,也会产生剧烈异味。口臭会使一个人美妙的印象大打折扣,这一点想必人家也有同样感触。因此,应杏明缘由及早治疗,同时,早晚刷牙,饭后漱口,多吃清淡食物,多喝水,也是很重要的。假如吃了昧道剧烈的食物,可在口内嚼一点茶叶、红枣或花生,以协助清除异味,须要时可以用嚼口香糖的方法来
5、削减口腔异昧。但还要注重,正式交际场合中,在别人面前人嚼口香糖是不礼貌的行为。身体异味是令人反感的。假如有狐臭的毛病,应准时治疗或用法药水。常常洗澡,勤换内衣,可以减小或防止身体异昧。服饰穿戴在住何状况下都应保持整洁整齐。注重衣领袖几或其他地方有无污渍。服装麻是平整无皱折的,扣子齐全,不能有开线的地方。内衣外衣都应勤洗勤换,保持洁净状态。此外,对鞋袜要像对衣服一样重视,不能身上美丽而鞋袜污脏。皮鞋应保持鞋面光亮。有人说,三分衣服七分鞋,可见鞋干净在仪表中的重要性。做到简约、大方要求仪表仪容简约,就是在收拾、修饰仪表仪容时,要力戒雕琢,不搞烦琐;力求简练、明快、便利、朴实。要求端庄大方,就是要求端庄、斯文、雅气,而不花哨、轻浮、小气。修剪头发时,对于男性来讲,应该求短忌长;对于女性来讲,则不倡导留披肩发。偏爱披肩发者,在工作岗位上有须要将它临时盘束起来。假如染发,色彩宜与本身发色相近。修剪指甲,总的要求是忌长。除j须要的指甲保养,小宜做过于张扬的彩绘。切记修饰避人的原则。在举行仪表仪容修饰、收拾时,务须要自觉回避他人,以示对己对人的敬重。女上需补妆时,应到洗手间内举行。男士不化妆,以修面、理发为主,但
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