幼儿入园分离焦虑的缓解策略

1、幼儿入园分离焦虑的缓解策略1、 家园配合，做好入园前准备工作（1）重视新生家访，争取家长的配合幼儿园教育指导纲要（试行）中明确指出：“家庭是幼儿园的合作伙伴，应本着尊重、平等、合作的原则，争取家长的理解、支持和主动参与，并积极帮助家长提高教育能力3。”因此，幼儿园要重视新生幼儿入园前的家访，指导家长做好幼儿入园前的准备工作，为新生入园打好基础。在家访过程中，首先，教师应展示亲切、和蔼、大方得体的形象，和幼儿进行一些互动游戏，与幼儿初步建立情感，消除陌生感，使幼儿乐于与教师交往，并做好家访笔录（比如笔记、录音），全面了解幼儿的情况，如幼儿的个性特点、兴趣爱好、生活习惯、健康状况以及必要的家庭教育

2、情况，以帮助幼儿入园后的家园共育。其次，教师要向家长全面介绍幼儿园的情况，让家长了解幼儿入园的注意事项，以帮助家长消除自身焦虑，更好地配合幼儿园的工作。再者，教师应提醒家长做好幼儿入园前的准备工作，如培养幼儿良好有序的生活习惯 、提高自理能力、准备必要的生活物品等，使幼儿产生对幼儿园的向往。此外，幼儿园可以通过新生家长会的形式，聘请教育专家指导家长做好入园前的准备或请在园幼儿家长介绍相关经验。还可以举办幼儿园开放日，邀请幼儿家长和幼儿参观幼儿园，帮助幼儿提前熟悉幼儿园的环境，消除其陌生感。（2）家长要主动配合幼儿园作为家长也应主动配合幼儿园，缩小家园生活的差异，帮助幼儿做好以下几方面准备： 心

3、理准备家长要通过各种方式丰富幼儿关于幼儿园的感性经验，如入园前带幼儿提前熟悉幼儿园及其周围的环境，让幼儿从心理上做好入园准备。平时在家中可以和幼儿谈谈幼儿园的趣事，让幼儿对幼儿园产生积极的情感，这样，有利于幼儿入园时良好情绪的发展。 人际交往准备入园前，家长应帮助幼儿建立多重依恋，习惯被多人照顾而不是依赖某个人。家长要适当扩大幼儿的活动范围和交际范围，提高幼儿的人际交往技能，如鼓励幼儿主动与人打招呼、与其他幼儿和平相处、共同合作进行游戏等，帮助幼儿克服胆小、怕生、害羞等问题，使其初步建立人与人之间的信任感和交往的安全感。此外，家长可以和幼儿经常玩 “捉迷藏”的游戏，短暂地离开幼儿帮助幼儿巩固对

4、客体永久性的认识。 生活自理准备幼儿对父母的依恋 ，一方面来自于情感上的依恋，另一方面则是生活上的依赖。自理能力差也会使幼儿在幼儿园生活中产生紧张、焦虑感，从而更加依恋父母。所以在幼儿入园前，家长应给予幼儿生活技能上的指导，比如让幼儿练习自己吃饭、自己睡觉、起床、穿衣服等，帮助其提高生活自理能力。一方面有助于幼儿尽快地适应幼儿园生活，缓解分离焦虑；另一方面也有助于幼儿独立性、自信心的发展。 常规意识的准备家长要培养幼儿具有初步的规则意识，应适当改变家庭生活的随意性、无序性，按照幼儿园的一日常规来安排幼儿的生活，帮助孩子形成良好的生活习惯。如：专心进食，不挑食，安静睡觉、安静等待、听从指令，能向

5、成人提出自己的要求等。2、教师缓解幼儿入园分离焦虑的策略（1）入园后，帮助幼儿建立自信自信是对自己，对他人的悦纳，只有自信的人才勇于面对困难，敢于战胜挫折。首先，要让幼儿对自己有正确的认识，认识到自己是独立的个体，让幼儿建立“我长大了，我要上幼儿园，我会喜欢幼儿园的生活”的自信，那么在适应过程中就会处于积极状态，这种积极的状态可以帮助幼儿克服困难4。其次，要使幼儿有成功的体验。幼儿园教育指导纲要(试行)指出：尊重幼儿在发展水平、能力、经验、学习方式等方面的个体差异，因人施教，努力使每一个幼儿都能获得满足感。当幼儿体验到“我会”“我能”“我行”时自信也就随之产生了。第三，教师要及时鼓励幼儿。幼儿

6、对自己的评价主要依赖于成人，正面强化可以加深幼儿对成功的体验，使适应行为得以建立、保持和增加。例如，微微会穿衣服、会收拾玩具，教师表扬她，这使得她获得了更多的适应性行为。因此教师应及时对比较适应的幼儿予以鼓励，表扬让他们产生自豪感和被接纳感，让他们发挥榜样的作用，只有这样才能促使每个幼儿的发展和进步。（2 ）开展生动有趣的游戏活动，转移幼儿的分离焦虑游戏是幼儿的天性，也是幼儿的基本活动。在游戏中，幼儿始终处于积极主动的状态。这不仅为幼儿与同伴之间的交往与合作提供了便利条件和机会，更为幼儿宣泄和转移自己的不良情绪提供了可能。因而，教师应根据小班幼儿的年龄特点，重视开展各种丰富多彩的游戏活动。选择

7、情节简单、生动有趣而又有较高参与性的游戏，牢牢抓住孩子的兴奋点与兴趣点，激发幼儿主动参与的热情与欲望，进而促使幼儿打破各自封闭的内心世界，增加与同伴交往的频率与深度，使幼儿在嬉戏玩耍的过程中，在分工合作的协作过程中，既体验到了合作的乐趣与成功的喜悦，也能在集体中找到自身的位置，重新获得安全感与归属感，克服其对幼儿园环境的焦虑感和恐惧感，并逐渐实现对新环境的脱敏，使幼儿逐步喜欢幼儿园的学习、游戏环境和生活习惯。（3） 营造家庭式的环境氛围，降低幼儿的分离焦虑家庭最容易让年龄较小的幼儿产生安全感。为此，幼儿园可以营造家庭式的环境氛围，使幼儿生活在相对熟悉的环境中来降低幼儿的分离焦虑。可以说，幼儿园

8、的生活环境不论是室外的还是室内的，都应当是温馨而又充满童趣的。这种环境不仅应当考虑幼儿园的教育教学需要。而更为重要的是，需要借鉴家庭环境的元素，能让幼儿感受到家的氛围。在此，值得一提的是，模拟家庭式的娃娃家最能让幼儿找到家的感觉。迷你厨具、婴儿床、小衣柜、小房子、小沙发等，俨然就是一个仿真的小家，在娃娃家再贴上幼儿的全家福，挂上幼儿熟悉的卡通小窗帘，放上幼儿喜欢的布绒玩具，然后让幼儿在娃娃家中从事各种游戏活动，如各种角色游戏等。这种温馨、舒适的家庭生活场景不仅可以深深地吸引幼儿融入其中，而且可以逐步转移幼儿对于父母的依恋，消除幼儿对于幼儿园环境的陌生感，形成对新环境的认同感和归宿感，从而淡忘分

9、离所带来的痛苦，快速的帮助幼儿适应幼儿园的生活。（4 ）建立积极的师幼及同伴互动，消除幼儿的分离焦虑互动，是指幼儿与教师、同伴以及周围环境之间通过语言、动作、图像、符号等媒介相互影响、相互作用的一种双边或多边的建构过程5。互动，既是幼儿与教师之间进行思想及情感交流的基本方式，也是幼儿与同伴进行交流的主要方式。互动，可以有效地缓解和消除幼儿的分离焦虑。为此，幼儿园应重视建立积极的师幼及同伴互动。首先，教师应在了解幼儿的基础上，积极主动地发起与幼儿的互动，如给幼儿讲故事，和幼儿一起做游戏，为幼儿扎小辫等，并在交流的过程中，帮助幼儿建立积极的期盼。其次，教师要有针对性地引导幼儿之间的互动活动，尤其是

10、对于初入园的幼儿，由于他们之间缺乏相应的了解，对彼此充满了陌生感与排斥感，再加之小班幼儿缺乏相应社交技能与社交经验，彼此之间往往不能顺利的相处。在这种情况之下，教师就不可避免地要扮演好幼儿互动的中介，为幼儿互动牵线搭桥，积极引导好幼儿之间的同伴互动，让幼儿在与同伴的互动中，在与集体的互动快乐中，建立起新的依恋关系，从而消除分离焦虑，尽快融入幼儿园的集体生活中。（5 ）实施亲情效应，化解幼儿的分离焦虑幼儿之所以对母亲有如此深厚的依恋感情，是因为母子之间亲情效应的存在。这就启发我们：幼儿园应当实施亲情效应，让孩子感受到教师母亲般的温暖，进而逐步转移幼儿对母亲的依恋感，化解其分离焦虑。首先，教师应时刻活动在幼儿的周围，细心照料幼儿的饮食起居，用爱心和耐心抚慰幼儿焦虑的心灵，使幼儿感受到自己是老师关注的对象。同时，根据已有的心理学研究结果，幼儿有强烈的躯体接触需要，这就要求教师要更多地走到幼儿之中，摸摸他们的脑袋，拍拍他们的肩膀，拉拉他们的小手，亲亲他、抱抱他，尽可能多的与幼儿身体接触，使其感受到母亲般的亲切爱抚，增强其安全感。在此基础之上，教师要加强与新入园小班幼儿的情感交流，如利用课余时间，以闲聊的方式与幼儿进行语言交流，倾听他们的心声，了解他们的需要，熟悉他们的生活习惯，了解不同幼儿的个性特点，以便形成有针对性的教育措施。