--高三的关键是什么（精选）

1、高三的关键是什么高三部分学生上到高三以后,感觉人生非常的迷茫。以下是松鼠整理的高三要做的事，希望可以提供高三学生进行参考和借鉴同时也希望大家早日摆脱迷茫的状态。 1. 在什么地方就干什么事 你需要养成在什么地方就干什么事的习惯。例如:在教室就学习，绝对不看课外书、睡觉;在床上就睡觉，绝对不拿着手机刷抖音、看B站;在上课的时候就认真听讲，绝对不交头接耳、神游物外等。 这个习惯需要你在高三前期养成,并且要一直坚持下去，直到它变成你的身体记忆。 2. 经常回顾知识点 每次上完课后，在课间你都可以看一下自己记的笔记，回忆一下课堂上的重点知识; 每次试卷讲完之后,你都需要自己再重新看一遍试卷,把之前做错

2、的或者做着不顺手的题目全部过一遍，不需要逐题计算,但你要能回忆出考察的知识点和做题思路等；其实，准备错题本的过程也是回顾知识点的过程,每次出现错题都可以记录在错题本上，题目不用全抄,简单概括一下就行,重点是记录错题的原因和不熟悉的知识点等。 3. 利用好碎片时间 高三时间要争分夺秒,碎片时间也都要利用起来。你需要准备一个小小的本子，可以揣在口袋里的那种，把上课没听懂的知识点,没记住的细小知识点、古诗文、单词等都记在小本子上，然后利用课间、放学路上等碎片化时间进行记忆。 4. 控制自己的情绪,避免情绪化 接下来的一年时光里，情绪化绝对是你学习中最大的敌人。 学习过程中突如其来的压抑和低落、考试失

3、利后心态的全面崩坏、大考临近时极度的紧张状态还有因为别人一句评价、一个眼神、一个动作引起的全天不开心等等,都是情绪化的表现。 想要有效避免情绪化,你就必须要接受自己的情绪，要知道并不是只有乐观、阳光的情绪才是好的情绪，你的悲伤、痛苦和愤怒等等也都是你情绪的一部分。你要去勇敢的接受它,只有接受和正视它，你才可能去控制自己因为情绪化而产生的行为。所以,当你感到自己出现情绪化的时候,不要怕,也不要抵触。你可以先试图寻找一下原因。 例如当你感觉到自己很颓废的时候,你可以回想一下是不是最近没有好好努力学习？是不是被手机之类的东西吸引了注意力?. 然后再根据你自己找到的原因,有针对的去改善。 5. 不重复

4、低效的学习 什么是重复低效的学习呢?下面这些情况你一定也经常发生。 花费精力和时间在大量重复的资料和试卷中;刷题喜欢选择自己擅长的科目，越是不会的科目越不想做;知识点全部死记硬背不去理解和应用；被动的跟着学校的复习节奏走,自己不熟练的部分没有足够重视. 这些重复低效的学习不仅会花费你大量的学习时间，还会消耗你有限的学习精力，让你每天都觉得学的很累，但是成绩就是升不上去。想要养成高效学习的习惯，你就要尽可能的去真正的动脑。在遇到老师讲解一些简单的题目时,你可以在脑子里思考一下其他的解法；在某个重点题目出现时，你可以直接翻到对应的课本页数,在书上找到对应的知识点，并且用笔划下来进行记忆;做题时遇到

5、简单重复的试题，直接跳过,不浪费时间等等； 6 适当运动 高三一年是对精力和体力的双重考验,每天适当的运动不仅能让你在繁琐的学习中得到放松,还能对你的身心进行一系列的调整，有效地减少情绪化的出现。 科学研究表明,当你在运动的时候,脑部会释放内啡肽,这是一种让你感觉舒爽的化学物质,能提升你的动力、平复你的情绪还能激励你的生活灵感。 总之,每天进行一些适当的运动，能让你生活和学习过程中更愉快,更均衡,更动力十足。 住校的小可爱可以晚自习后抽空在学校操场跑几圈，走读的小可爱可以在家里搜索一些健身操跟着跳半个小时,毕竟大晚上出去还是有些不安全的。（"conten);高三的关键是什么相关的文章

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