篮球运球转身公开课教案_第1页
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文档简介

1、运球转身教学设计教学内容:篮球运球转身新授课 教材与学情分析教学目标:1认知目标:初步了解运球转身的技术原理和体会动作要点2技能目标:初步掌握运球转身脚步技术,能结合球练习;发展速度、灵敏等素质3、情感目标:通过掌握技术动作体验成功感,增强自信心,培养体育兴趣;通过游戏愉悦身心,消除其他课程学习的压力,促进心理健康。教学重难点:重点:转身时脚步动作和最后一次按拍球有力并在反弹上升过程中拉球;难点:手控制球和脚步的协调配合。教学方法:讲解法、示范法、游戏法场地器材:篮球场一片、篮球33个预计效果与负荷:最大心率:140- 150次/分;平均心率为:110- 130次/分;练习密度为:50%左右体

2、育与健康实践课教案教材1、篮球一一运球转身;内容重点转身时脚步动作和最后一次按拍球有力并在反弹上升过程中拉球难点手控制球和脚步的协调配合教学目标教具容结构1、认知目标:初步了解运球转身的技术原理和体会动作要点技能目标:初步掌握运球转身技术,能结合球练习;发展速度、灵敏等素质情感目标:通过掌握技术动作体验成功感,增强自信心,培养体育兴趣;通过游戏愉悦身心,消除其他课程学习的压力,促进心理健康。篮球33个场地:篮球场一片教学内容教师活动学生活动1、教师指定地点鸣哨示意集合1.微笑面对学生,认真观精神饱满、自然、放松,2、教师整队,清点人数察;心情舒畅3、师生问好队形:4、宣布本课的内容和目标2 讲

3、述本课的内容及任5、准备活动:务;(1)学生成二路纵队绕一片篮球场跑,并融入“报数凑团3 .讲解热身游戏跑的规背靠背”的游戏,充分调动学则,指挥调动队伍,运用生的积极性,在背靠背的过程准确的口令;中让学生体会转身动作(2)球性练习操1、指尖拨球2、持球腹背拉伸3、左右拉球4、环绕球:胯下一腰间一头部5、原地左右手交替拍球4.示范动作正确,口令响亮。要求:积极跑动,注意 力集中,欢快而不 失有序,体会转身 动作一、运球转身技术动作的示氾一、 组织:一、观看示范队形:与讲解全班集体同时进行OOOOOOOO二、教法与步骤OOOOOOOO1、动作方法:1、示范完整动作;以右手运球为例,变向时,左2、讲

4、解技术动作要点;OOOOOOOO脚在前为中枢脚,左后转身冋3讲解技术动作的易犯错OOOOOOOO时,右手按拍球右侧前方,将误。要求:球拉向身体的后侧方,然后换认真观察教师示范,初左手运球,从对方的右侧突破步建立动作技术表象概后加速前进。念。基2、动作要点:25(1 )转身前按拍球要有力并本在球反弹上升过程中拉球分(2 )重心平稳部(3 )球尽量靠近身体钟分3、易犯错误:(1)翻腕(二次运球)一、徒手脚步练习(2 )重心过高或是起伏过大学习练习队形:(3)走步OOOOOOOO迄OOOOOOO二、运球转身徒手脚步练习2、分解练习goOOOOOO以右手为例,要求学生左脚指导学习徒手脚步动作OOOOO

5、OOO前迈为中枢脚,右脚提跨完成(强调中枢脚及用前脚掌要求:右后转身,绕过障碍。并要求转动、重心过渡平稳和转理解动作方法、体会技学生在完成动作时大声喊出身幅度270度左右);术要求、加深印象。要“撑一转一跨”强化动作记忆。求做,一人练习一人观察、思考;三、脚步结合手部拉球徒手练3、强调徒手练习时也要做二、徒手运球转身上下肢动作的习出“拍一拉”球动作;协调练习在掌握运球转身脚步动作要求:熟练脚步动作,的基础上,要球学生加上拉球并且配合手部动作,完动作,徒手练习运球转身动作。成运气转身完整动作。并体会手部按拍球动作四、运球练习4、指导结合球熟悉球性:学习练习队形:1、右手拍拉球动作,每人咼低运球、

6、前后左右拉球;基完成30次OOOOOOOO2、按拍球转拉练习,每人gooooooo25完成20次goOOOOOO本OOOOOOOO分五、集体练习运球转身练习,5、指导结合球练习(特别三、结合教师讲的要求相互观察与学习;强调最后一次按拍球力量易犯错误纠正部钟要大并在球反弹上升过程自己的错误动中拉球、重心过渡平稳、作(两人互相纠球尽量靠近身体);正);分四、学习练习队形:六、两人一组散点运球转身练6、个别指导与纠正。习,要求每人完成 15次,要OOOOOOOO求学生正确有效的完成技术动磁OOOOOOO作。goooooooOOOOOOOO五、认真理解运用时的要点,练习体会动作,不断提高,学会相互帮助

7、,培养学生克服困难的精七、“转身”贴膏药7、组织:全班分组有序进神。在贴膏药游戏规则的基础行;上,要求学生两两一组,围绕8、教法与步骤:七、游戏队形:篮球场底线与边线围成一个矩讲解游戏方法和规则;形队列,一追一跑,逃跑同学负责裁判;预计效果与负荷在贴到另一组同学时,必须先跑到该同学身前,再做一次向左或向右的转身,绕至该同学身后才算安全,若在游戏中累计被抓两次的同学,在游戏结束后,要接受“特殊俯卧撑训练”。、放松二、小结三、师生再见四、回收器材练习密度约为:40%语言激励;、组织全班集体进行;二、教师语言指挥并示范;预计心率曲线1、2、3、认真听教师讲解游戏方法和规则;积极参与游戏;在游戏中再次体会运用转身脚步,并熟练掌握。OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO要求:在自由放松同时,认真听

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