50米快速跑教学设计及教学反思1

1、教学设计及教学反思一、指导思想本课以新课标为依据,以“健康第一为指导思想,以学生开展为中央,表达 地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学中主要采用跑的各种辅 戏来教学,使学生在活动中掌握快速跑的正确方法, 形成良好的身体形态,开展学 体验参加体育运动的乐趣.二、教材分析本课的主要教学内容是快速跑,快速跑是小学体育田径教材的主要内容之一 学不仅对培养学生跑的正确姿势,开展快速跑的水平具有重要意义,而且对学生改 肉系统的功能,开展学生灵敏、速度、力量和协调素质,促进学生身心开展具有重 教学中应采取兴趣性、游戏性方式进行练习如：追逐跑、牵制接力赛等,以激发学生 使学生主动学习,到达身心

2、健康的目标.三、学情分析本课教学对象是四年级学生,这个年龄阶段的学生有着好奇、好动、爱思考的 速跑已有一定的熟悉和具备一定的奔跑水平,但跑步的要求关注不够,动作较为粗 这节课中采用跑的各种辅助练习和游戏来激发他们的学习兴趣,让他们带着好奇、入到课堂的教学中来,引导他们主动思考,积极练习.四、教学目标一认知目标：通过教学使学生初步掌握快速跑的方法,培养快速跑的正确身体二技能目标：通过教学使大局部的学生熟练掌握快速跑的正确技术动作.提升跑水平,开展学生灵敏、速度、力量和协调等身体素质 .三情感目标：通过游戏练习,培养学生积极参与体育活动的兴趣,养成自主学惯,促进学生身心健康开展,不断增强自信心.五

3、、教学重难点重点：上体正直,摆臂有力,大腿抬高难点：前脚掌着地,蹬摆协调、轻松六、教学程序一开始热身局部：采用常规导入法、利用现有的场地,绕操场成两路纵队,逆时针绕操场慢跑.手操对学习提升局部顺利开展做好了热身准备,为教学效劳.二学习提升局部：通过情景导入,引出教学内容一一,快速跑,教师通过语言讲解示范来强调快速跑的动作要领, 这样更具有直观性,并通过采用跑的各种辅助练习和游戏来激发学生的学习兴趣,让学生领会快速跑时前脚掌跑、后蹬有力、手臂前后摆的重要性.通过各种形式的练习后,各组展示各自 的风采,培养学生的自信与个性.自觉领悟动作的重难点,练习时教师巡视并纠正错动作,提 示学生相互观察.通过

4、游戏牵制接力赛进行稳固和提升练习,培养学生积极参与体育活动的兴趣,养成自 主学习的良好习惯,促进学生身心健康开展,不断增强自信心.三整理恢复局部放松：为了消除剧烈运动而产生的紧张状态,减轻、恢复心理和生理负担.利用放松操进行 放松,使学生得到身心的全面放松.教师小结七、教学中可能出现的问题及预防方法问题一：摆臂姿势不正确,两臂左右摆动解决方法：用原地摆臂练习和原地跑步摆臂练习, 要求肘关节内收靠近腰侧,前摆时手不超过 体前中央线.问题二：头后仰、挺腹解决方法：上体稍前倾,收下颌,收腹问题三：坐着跑解决方法；提示用前脚掌着地,做上坡跑等练习八、场地器材的布置与回收田径场跑道值日学生收回体育室九、

5、预计效果1、预计85%-90 %的学生掌握快速跑正确的技术动作2、预计练习密度在40%-45 %左右,平均心率125130次/分50米快速跑教学反思在体育教学中,我个人认为,只有给学生足够的空间,只有倡导学生进行自主、合作、 探究的学习方式,才能更有效地促进学生的身心健康开展, 为终身体育打下良好根底.爱玩好 动是学生的天性,这就要求体育教学应从学生的情趣特点出发, 采取灵活多样的形式,体验玩 中乐、乐中玩,这样既能增强学生积极参与学习,又能在游戏中表达体育教学内容,到达体育 教学目的.快速跑是小学体育教材中的主要内容之一.在设计本课教学内容时,充分考虑学生接受 水平和学习兴趣,将学习技能和参

6、与游戏融为一体.积极探索有效、合理的教学方法,既考虑 了全体学生的需求又注重了学生的个体差异, 教学中采取教师示范讲解,学生自主练习相结合. 为学生营造一个学习、娱乐、竞争、团结协作、积极进取的良好学习气氛,极大地调动了学生 参与学习的积极性,收到了良好的效果.在快速跑练习中,学生的兴趣很高,能够根据动作要 领来完成练习,特别是从快速跑的辅助练习开始, 让学生进一步掌握快速跑的动作要领. 使每 个学生对自己都充满了信心,学生不甘示弱练习得比拟投入. 在游戏中,由于学生规那么意识薄 弱,容易出现违反规那么的现象,这虽然能表达小学生的积极性,但以后也要增强规那么教育.在今后的教学中将不断总结、学习