原地高低变换运球第一周第三课

1、六约学校体育与健康课教案单元 : 运球 课次 1 第 3 课时; 班级： 五（1） 班时间：第 1 周教师：张琳琳1 、认知目标：通利用不同形式的练习，激发学生对行运球的学习兴趣。教学2、技能目标：通过教学使大多数学生能够初步学会正确运场地球动作，提高控制球能力。目标3. 情感目标：在分组学习和交流活动中， 加强同伴的交流合器材篮球场1 块作，培养学生主动学习的习惯。篮球 40个教学学习原地高低变换运球。行进间高低变换运球。内容重点重点：掌握运球节奏。难点：规范高低运球动作。难点教学流程课堂常规整队热身跑徒手操运球练习练放松点评下课课的时次教学内容结构间数一、课堂常规1、集合、整队、清点人数2

2、、师生问好 , 登记考勤3、提出本节课的内容及要求84、检查服装 , 安排见习准 备分生部 分钟2、徒手操4×8 拍教法学法组织与方法1、学生背风、 背光、背干扰 .2、集合动作：快、静、齐3、见习生随堂上组织一 : 如下图课 , 安排合适运××××××××××××××动量 , 协助教师×××××××教学 .××××××

3、;×4 、教师口号响亮,准确.老师组织学生按体操队型站开,依次活动身体关a、头部运动节 , 教师喊口令 ,b、扩胸运动领做 .c、腹背运动按要求，听口令d、正压腿、侧压腿认真完成徒手g、膝关节运动操。h、手腕、脚踝基27分钟本部一；学习原地运球教师；讲解示1 高运球范、分组练习，方法：两脚前后站立，巡视纠错。屈膝抬头，目视前方，上体稍前倾，以肘关节为轴，用手按拍球的正前方，球的落点在在两腿之间靠后腿，球反弹高度度在腰、胸之间。要点：手按拍球的部位教法：正确。适用于防守人位置较1 教师依次讲解远、快速推进时使用。运球的动作要领，使用时机。2 教室示范动作，讲解重点2. 低运球3 学生分

4、组练方法：抬头目视前方，习，教室巡查、两腿弯曲，降低重心，指导、纠错。上体前倾，用身体和腿要求： 1 持球姿保护球。同时用短促的势正确，传球有按拍球，控制球从地面翻转、拨球反弹的高度在膝盖以2 保持平衡，身下。体随球移动 。要点：两腿弯屈，降低重心，上体前倾；手按拍球要短促有力，控制高度。适用于放手人贴身放手，护球时使用。学法：一组同学持球练习时，对应一组同学观察练习同学动作，加以提醒相互协助练习，两组交替练习。要求； 1 体会运球力量部位，2 抬头，屈膝，屈轴扬臂护球3 课下加以练习，规范动作组织：将学生分为四个小组， 每两个小组站一个半场，面对面散开站立。如图××

5、15;×××××××××××××××××××××××××分1、集合整队1、 示范引导学1、 按要求做放2、放松活动生放松练松练习。53、课后小节习。2、 协助老师整结 束4、归还器材2、 清点人数，理器材。分部 分5、师生道别清点器材。3、下课道别钟3、宣布下课。易犯错误及预防纠正：预平均心率： 120-140次分预安计 160密度： 65%计全心 150练隐140习患率密130曲 120度线 1101009080051015 20 25 30 35组织；××××××××××××××