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文档简介

1、创新人才，开辟大学生心理健康教育“绿色通道” 上海立信会计学院心理健康教育三级网络户外拓展培训5月23日，上海立信会计学院心理健康教育三级网络成员在西岑举行了为期一天的拓展培训。此次培训作为立信第七届大学生心理健康教育宣传月系列活动之一，让同学们走出校园，呼吸大自然的清新气息，亲自体验克服一个个困难的艰辛与快乐。尽管烈日高照，挥汗如雨，但却丝毫未能减退同学们的热情，先后完成了信任背摔、断桥、孤岛、驿站传书等游戏，其中，断桥的挑战非常大，许多女生毅然战胜恐惧，勇敢的迈出第一步，顺利到达彼岸。参加此次培训的同学普遍反映，这次培训让他们受益匪浅， 通过拓展培训，他们克服心理惰性，充分挖掘自

2、身潜能，磨练毅力，增强自信，启发想象力与创造力，提高了解决问题的能力；他们更加认识到团队的作用，增进了对集体的参与意识与责任心，改善了人际关系，以便今后更为融洽地与大家合作。金融系学生丁鼎说，身处大自然中，让我学会欣赏、关注和爱护自然，小游戏中蕴藏着大智慧，在游戏中学习，在娱乐中成长，让我更加体会到团队合作与沟通的重要性，更加学会了悦纳自己，关爱他人。据悉，此次拓展培训结束后，校心理咨询中心还将继续探索心理健康教育活动的新形式，计划开展心理班会、心理健康论坛、暑期社会实践、心灵咖啡沙龙等系列活动，将“和谐·发展·健康”理念深深铭刻在每个大学生心中。 “我信任你们！” 凌空一

3、跃 充实快乐的一天心在路上，有风来怡心理健康教育三级网络户外拓展培训交流会5月24号，大学生心理健康教育三级网络户外拓展培训交流会在3DM23热烈举行。参加拓展培训的同学一起观看了培训录像，大家对培训整个过程进行了讨论，并积极踊跃发言，畅谈了自己的切身体会。在谈到“信任背摔”时，来自高职学院的刘玮同学说只有自信，先建立好对自己的信任才能对别人信任，也就是他信的产生；而在整个过程中，责任与协作也是很重要的影响因素。在谈到“高空断桥”时，来自国贸与经济系的徐迦同学说，回家之后自己思考了很多，后悔当时没有太主动的给自己更高的挑战机会，后悔没有让教练把跳板拉的距离更大一些，所以今后若再遇到这种情况，自

4、己肯定会更积极主动地迎接挑战。来自金融系的黄兆丰同学说，在上去之前自己心理很是不安很紧张，上去之后也是两腿发软，但是听到下面同学的鼓励加油的声音，自己忽然有了挑战自我，超越自我的勇气，成功的跨过了人生的这道坎。在谈到“孤岛求生”时，来自财务管理系的石骏巍同学说，我当时被分到盲人组，在拿到任务书的时候一筹莫展，不知道该做些什么，而珍珠岛上那些健全人他们似乎没有注意到应该是大家全力合作，仅仅在解决鸡蛋的问题，所以任务的起步很艰难，在尝试错误之后，才发现可以由珍珠岛漂流到盲人岛，最终完成任务。这说明，我们要努力突破自己的思维定势，创造性的开展工作才能高效完成工作。在谈到“驿站传书”时，大家一致认为，良好的沟通和表达能力是一个团队成功的必要条件，而且细节决定成败，

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