12年社会实践年度总结

1、精品文档2021年度社会实践经历总结本年度的社会实践让我学会了很多东西，给予我了很多启发。但实践也只是个过程，真正的目的是要我们改变思想观念，学会学习，这样才能不断的进步，不被社会淘汰，才能为建设祖国、奉献社会作出更大的奉献。在本年度的社会实践中，我觉得我的心理调控能力得到了一定程度的开展，同时在责任担当方面有了长足的进步。自我心理调控行为是人格形成和完善的根底，是心理成长的过程，是长大成熟的标志，也是大学生顺利完成大学生活的保障。拥有良好的自我心理调控行为可以让学生形成正确的认知，拥有切实可行的目标并付诸实践，同时能够正确的应对压力问题与情绪问题，形成良好的心理状态，保证学习、生活、工作的顺

2、利展开。自我心理调控行为是情商的一个重要组成局部，情商主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质，指一个人调整和控制自己情绪的能力，情商在现代社会中越来越受到人们的重视，现代心理学家们普遍认为，情商水平的上下对一个人能否取得成功有着重大的影响作用，有时其作用甚至超过智力水平。它的先天差异并不大，与后天培养息息相关，所以我们说自我心理调控行为对于情商的开展有着重要的作用。大学阶段是青年智商、情商开展的最正确时期。大学生培养良好的自我心理调控行为能够在各种活动中表现出良好的状态，比方积极乐观的心态，较强的执行能力、环境适应能力、人际交往能力、组织协调能力、沟通合作能力等等，会主动承当起自身

3、的责任与义务，形成良好的行为习惯，具备这些，就为以后事业的开展和成功奠定了坚实的根底。在上个学期的学习中，我们了解到：人格是一个复杂的结构系统，受到多种因素的影响，自我心理调控行为属于个体人格培育工程中一个既具有生物学根底又有心理学因素的典型行为。自我心理调控行为可以看做是个体人格培育过程中内控与外控结合的系统，在整个人格培育体系中居于根底性地位，起调节作用。在整个大学生人格培育工程中，自我心理调控行为是十一种典型行为培养内容之一，没有良好的自我心理调控行为，其他的典型行为很难到达理想状态，所以他是整个人格培育工程所有典型行为中最根底的局部。在人格培育的过程中时常会遇到个体为适应环境而发生的心

4、理变化，或为达成主观意图和环境变化进行的主动行为，它作为第一类调控自我行为的首个典型行为，其水平上下会影响其它行为培养的实现程度，进而决定人格培育目标的实现。个体的自我心理调控行为以其心理开展水平为根底，与后天的训练密切相关，并受到知识水平、成长环境、地域、民族、性别等因素的影响。自我心理调控行为可以对自身知、情、意进行自觉调节，并且可以筛选出与自身开展相关的文化、环境等因素，促使个体主动选择对自身有利的因素，躲避不利因素，实现自我开展与环境适应的平衡。它对其他典型行为的实现程度进行调控，影响着其他典型行为的培养，制约着人格开展目标的实现，保证人格的完整、统一、和谐。 而在责任担当方面，我觉得

5、人是有责任的生命体，成长的标志便是勇于担当责任。一个人可以不伟大，可以清贫，但不能没有责任，扛着它，就是扛起自己生命的信念。逃避责任，就等于放弃了生活，也将被生活所放弃。也正是对责任的勇于担当，才构成了人之为人的意义所在。一个连对自己都不负责的人，很难想象其会对他人、集体、国家尽责。同时，责任担当也表达了一个人的社会必然性。每个人都在生活在一定的社会关系中，承当着不同的角色，但当其成为社会一份子时，责任作为一份成年礼物已不知不觉落在肩上。如果人人都能在自己的生活中、自己的岗位上担当好自己的责任，那么社会就会像一部精良的机器，每个零件都有条不紊地工作，齿轮之间也都契合地恰到好处，那么我们的社会就

6、会更加和谐。所以，责任担当行为对社会的和谐开展有重要的作用。而通过责任担当方面的提高，我也收益颇丰。有了责任担当意识，学生会时刻严格要求自己，提醒自己履行自己应尽的职责，在不断地履行职责过程中实现自我肯定，继续以积极的人生态度面对自己的学习、工作和生活，承当更多的责任，从而得到社会和他人的认可。反之，假设缺乏责任担当意识，在责任面前怯懦、逃避，也就失去了被信任的根底，得不到他人和社会的认可，个人也就无从开展。学生在自觉承当责任的过程中，才能学会理解他人，宽容他人，从而不苛求他人，更好地与别人相处，树立自己的形象和人格魅力，有助于建立良好的人际关系。任何一个同学都不愿意与一个没有责任担当的人处事

7、、交往做朋友。美国品德教育联合会主席麦克唐纳曾说：“能力缺乏，责任可补；责任不够，能力无法补；能力有限，责任无限。 能力永远由责任来呈现，一个有责任担当的学生，才有时机充分展现自己的能力，提高自身的能力。桥的价值在于承载，人的价值在于担当。担当的越多，价值越大。敢负责，方能放开手脚，发奋有为；有担当，方能挑起重担，大有作为。作为大学生，养成良好的责任担当行为习惯，才能在学校里发奋学习，在家庭中勇挑重担，走上工作岗位后对工作尽职尽责，效劳社会，从而实现自我价值，成为国家的栋梁之才，获得成功的人生。我们要经常地自我回忆，检查，对自己的思想、心理和行为表现进行总结，反思自己是否尽到自己应尽的责任，肯

8、定长处，找出缺乏，加以改良。在成绩上的收获让我所学的知识有了施展拳脚的时机，然而，工作以外的人生经历，却又是一份不可多得珍贵财富。过去常听人说刚出社会的大学生往往无法适应社会的人际关系，导致在生活和工作找不到自我的平衡点，错失了不少成功的机遇。经过这次实践的经历，让我深刻的认识到，这一点也没错，把握好每一次交际的可能事实上都是在为我们自己积累人生阅历，可以说，没有好的沟通能力，再好的才华也会埋没于寂静的阴影下，但并不是每一个人都有这样的意识。我自己刚开始辅导实践的时候，自己也不习惯于与人交流，多数时间里都是埋头于辅导工作里，十足一个典型的只做事不开口的人。正是这样，导致我和学生之间不能充分了解对方，因而耽误了工作。所以，当我们在抱怨别人不主动与你交流的时候，为什么不先检讨一下自己的惰性呢？工作中、生活中我们都需要学会主动与人交流，提出疑问，事先熟知一切，而且应该学会如何与周围的同事互帮互助，这样不仅能使自己尽早地进入工作状态，也可以防