学校落实“双减”政策—加强体质管理实施方案某第五中学(二)

1、学校落实“双减”政策一加强体质管理实施方案某第五中学（二）根据国家教育部和体育总局颁发的学生体质健康标准精神，坚持学校教育树立健康第一的指导思想，为了加强学校体育工作，使学生积极参加体育锻炼，养成良好的习惯，提高学生的自我保健能力和体质健康水平，促进学生健康发展。结合我校实际情况，特制定本方案。一、指导思想为认真贯彻主管教育部门文件精神，全面推进素质教育，切实减轻学生过重的课业负担，提高课堂教学效率，促进学生全面、健康而有个性地发展；本着对学生未来负责的态度，进一步把上级关于“双减"的要求落到实处，科学把握“双减“的精神实质，特制定本方案。二、体质管理工作领导小组1、领导小组组长：X

2、X副组长：XX成员：XX加强宣传教育引导。各地要加强对学生体质健康重要性的宣传，中小学校要通过体育与健康课程、大课间、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队活动、家校协同联动等多种形式加强教育引导，让家长和中小学生科学认识体质健康的影响因素，了解运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用，提高学生体育与健康素养，增强体质健康管理的意识和能力。2、宣传小组组长：XX成员：XX3、测试录入小组组长：XX成员：XX及各班班主任4、安全小组组长：XX副主长：XX成员：各班班主任及体育老师5、后勤保障小组组长：XX成员：XX三、体质管理原则（一）遵循教育性、科学性、趣味性原则。

3、坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合中学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐。（二）遵循全面性原则。阳光体育运动的内容与形式要丰富多彩，可以满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进中学生的身体素质、心理素质全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。（三）遵循与体育课教学相结合原则。严格执行国家有关体育课时的规定，开足、开齐并上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育和引导学生积极参加阳光体育运动。（四）遵循全面性原则。阳光体育运动的内容与形式要丰富多彩，可以满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进中学生

4、的身体素质、心理素质全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。四、体质管理的具体要求（一）上好体育常态课组织体育教师进行新课标培训，通过录制游戏或辅助练习的短视频，突破技能教授的重难点,让学生乐学、乐练，扎扎实实上好每一节课。指导学生规范做好眼保健操，定期给学生讲解爱眼护眼相关知识，引导学生多进行乒乓球、羽毛球、跳绳、跑步等运动，缓解用眼疲劳。（二）学校严格按照国家课程标准，开齐开足体育与健康课程，小学一至二年级每周4课时，小学三至六年级和初中每周3课时；每天保证40分钟大课间活动并科学设计内容。保障学生每天至少一小时在校体育活动时间。（三）学习宣传到位。学校认真组织广大教师系统学习

5、教育部、自治区教育厅、xx市教育局关于“体质管理"的文件精神和体质管理的工作措施及具体工作要求，不断提高教师做好“体质管理”工作的自觉性、主动性。营造良好宣传氛围，争取家长和社会理解与支持。共建良好的教育生态。（四）大课间体育活动必须确保活动内容（1）大课间活动形式多种多样，内容的安排要根据学校实际以及季节、气候的情况确定。做好体育、艺术2+1项目练习，学校要教育学生懂得锻炼身体的重要性，指导学生运用正确的锻炼方法。（2）学校要根据实际情况增加体育课程内容的选择性。结合学生身体生长发育的特点，把耐力、力量、柔韧等素质的发展作为重要的、突出的内容，切实提高特殊学生的体质健康水平。（3）

6、学校大课间体育活动除组织学生认真做好市、区教育主管部门指定的部分外，应结合季节特点、学校特色和场地情况，适当增加简便易行、面向全体、实效性强、较为安全的集体活动内容。（五）加强宣传教育引导加强对学生体质健康重要性的宣传，学校通过体育与健康课程、大课间、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队活动、班级家长群等多种形式加强教育引导，让家长和学生科学认识体质健康的影响因素，了解运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用，提高学生体育与健康素养，增强体质健康管理的意识和能力。（六）设计个性化体育作业围绕国家体质健康测试项日，每周给学生布置一定量的个性化体育作业，指导学生进行专

7、项训练。针对不同学段制定不同的训练内容、训练目标和训练量，学生根据自身素质选择完成当日训练任务。五、工作举措（一）课后作业管理学校积极响应国家的号召，认真的制定学生的课后作业,并结合学校特色对学生布置体育课后作业，并积极的督促学生完成内容，制定表格约束学生自主的进行锻炼。同时也会提高家长的重视度，让小手拉动大手进行锻炼。通过组织校内比赛提高学生完成作业的积极性。也是对学生完成作业情况的检验。（二）开展近视综合防控。学校组织学生每天上下午各做1次眼保健操，每学期开展2次全覆盖视力筛查。非学习目的的电子产品运用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，运用电子产品学习30-40分钟后，应休息远

8、眺放松10分钟。避免不良用眼行为，监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸"要求，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。（三）体育活动管理学校定期的开展各项体育活动，主要是一年两次的运动会，足球节、跳绳比赛、冬季学校会进行的是冬锻的比赛，主要有长跑、踢犍子、跳绳（长绳、短绳）等等校内的体育比赛，从而调动学生的学习积极性，让孩子有竞争的意识，有荣誉感，有集体主义、可以克服困难的意志品质。所有的体育活动的开展学校都会要求正副班主任一起参加，体育老师会制定计划、组织、总结，做好宣传。（四）保障体育活动时间。大课间活动：每天安排30分钟大课间活动，建立适应新时期春、冬季大课间体育

9、活动制度，定期更换自编操，注重体艺融合，如绳彩墨香绳操，培养学生综合素养。注重学生身体素质，如冬季加大素质练习时间，确保学生体能得到提高。釆用及时评价和终极评价相结合的大课间评价制度，每天由学生、蹲点行政考核，学期采用年级比赛形式进行评比。课间活动：开展“文明游戏、健康你我"为主题的课间游戏推广和展示，为学生提供便利器械和活动场地，如为学生准备长短绳、腱子、橡皮筋等轻器材放进教室、在学校公共活动区设计简单有趣的体育活动场地，如：立定跳远垫子、跳房子等等。让学生在课间能积极投入到体育锻炼中去，文明游戏，促进健康成长。课外活动，体育教师提供个性化体育家庭作业。（可根据学生特点选择锻炼的项

10、目）寒暑假向学生布置个性化体育家庭作业，也可以借鉴居家运动课堂200例，开学后学生展示个性化运动能力。师生共同评价。（五）体育竞赛管理学校以全面锻炼学生身体、保证学生每天有一小时体育活动时间为出发点，在保证开齐、开足体育课程和课间操的基础上，将根据学校的实际情况，贯彻小型多样、单项分散的原则，按季节气候的不同开展丰富多彩的体育竞赛活动。力争通过这些体育竞赛活动，来激发学生兴趣，锻炼学生身体，活跃学校文体生活，在校内形成浓厚的体育氛围。（六）特殊情况的处理1、因病或残疾学生，确实不能参加锻炼的学生，应持县级以上医院出具的病历等证明材料，向学校提交免予执行锻炼的申请。学校综合组组签署意见后，将材料

11、存入学生档案。2、对确实丧失运动能力，按相关要求上报。（七）开展体育活动。开展形式多样的体育活动，学校每年举行一次“体育节”，涵盖全校性校运会、广播体操等大型活动。（八）保证体育活动时间。合理安排学生校内、校外体育活动时间，着力保障学生当天没有体育课时，下午课后组织学生进行一小时集体体育锻练。全面落实大课间体育活动制度，中小学校每天统一安排30分钟的大课间体育活动，每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松。（九）做好体质检测。积极开展体质健康测试，体育组根据国家体质健康测试标准积极开展一年一度的体质健康测试。测试时要有方案、有预案、有安全保障，确保测试活动安全有序开展，对请假暂时不能监测的学生

12、给予补测，对因身体原因不能监测的，要出具医院证明或残疾证明。测试要向家长进行反馈，积极建立学生体质健康档案。任何人不得干预体质监测过程和结果。（十）配齐配强体育教师。通过购买服务，让更多有资质的社会体育机构走进校园,缓解体育师资不足矛盾。高校高水平运动队应按标准配备教练员，不达标的高校停招或减招高水平运动员。六、工作目标认真贯彻执行教育部、自治区教育厅、XX市教育局关于“五项管理，具体工作要求，强化体质管理工作措施。全面实施国家学生体质健康标准确保全体学生每天锻炼一小时，使学生养成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，渐渐形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和珍视健康、重视体育的浓厚氛围。七、加强体质管理审核与监管（二）通过学生代表座谈会、家长会等渠道，积极听取学生和家长对“双减”工作的建议和要求，促进学校“双减”工作有序开展。（三）利用学校教育资源，如实验室、图书阅览室、微机室、多媒体室、美术室、音乐室等广泛开