大学生自我管理初探

1、辽 宁 经 济 职 业 技 术 学 院 辽宁 经 济 管 理 干 部 学 院二 一 五 年 第 二 期培养大学生自我管理的能力是实现高等教育 的培养目标以及满足当前社会发展对个人综合素 质的基本要求 , 也是充分调动学生主观能动性 , 将 科学的教育方法运用到大学生自立能力 、 自主学 习 、 自我规划和自我监督管理的一系列活动中 , 将 大学生自我资源进行有效利用和整合的重要途径 。一 、 大学生自我管理的内容 对大学生自我管理能力的培养 , 已成为当代 大学生素质教育的重要内容 , 提高大学生的自我 管理能力 , 不但对他们适应未来发展有着至关重 要的意义 , 并且对于在校期间拓宽大学生的

2、思维 发展和发掘学生内在潜力发挥不可忽视的作用 。(一 提高自制能力 大学生的心理已趋于成熟 , 有充沛的精力 , 但 由于涉世未深 , 对于许多事情充满着好奇 , 而且极 易冲动 , 所以对情绪的控制对他们来说是十分重 要的 , 合理管理自己的情绪 , 能够正确地面对成功 和失败是他们亟待解决的问题 。 只有善于自我控 制和约束 , 才能养成乐观 、 积极 、 宽容 、 豁达的心 态 , 才能排除不良情绪的影响 , 建立与他人之间的 和谐关系 。 不仅如此 , 自制能力的培养对学生的 身心健康也有着十分重要的意义 , 大学生的情感 世界既丰富又多变 , 在他们的心中感情是十分浪 漫的 , 要

3、让学生认识到现实与理想之间的差距 , 认 真 、 冷静地处理和对待自己的情感 , 引导大学生正确管理自己的情感 。(二 养成生活自理能力大学生生活自理能力的培养 , 不仅能使大学 生适应现实社会的需要而且会使他们受益终生 。 在当代多元化的社会生活中 , 生存的意义 、 价值以 及质量对人们来说越来越重要 , 学会生存和生活 的能力是大学生今 后走上 社会的基 础 。 进 入新 的 大学生活 , 面对 陌 生的 环境 , 很 多学生由于 缺乏独 立生活的 经验 而 无 所适 从 , 因 此要 帮助 大学生 增 强 自理能力 , 珍惜每 一 次 自我 锻炼 的 机 会 , 树 立 独 立生活的意

4、识 、 摆脱 心理 依赖 、 勇 于面对 新环境 , 并 依靠 自己的能力 去 思 考 、 判断 和行动 。(三 养成自主学习的习惯 现代社会已 经步入 学习 型 社会 , 终身学习的 理 念 已深 入 人心 , 社会 每 个成 员都 应 该具备 终身 学习 、 自主学习的基本素质 , 而当代大学生的学习 是以自学为主 , 学生的主要 任务 是学会学习 , 只有 加强 自主学习能力的培养 , 才能适应未来不 断 变 化的生活和 工 作要求 。 因 此教育 工 作 者 要使大学生 树 立自主学习的理 念 , 学会规划自己的学习目标 , 主动 完 成自己的学习规划 , 真正成为学习的主 体 , 从

5、被 动的学习 转 变为主动的求 知 , 并在学习中 总 结 自己的学习方法 , 善于发现 、 提 出 和解决问题 。(四 形成自我激励的能力自我 激励 是自我管理能力的动力源 , 它 能 促作者简介 :徐盼 (1982-, 女 , 辽宁鞍山人 , 硕士研究生 , 主要从事思想政治教育 、 立法学研究 。大学生自我管理初探徐盼(辽宁经济管理干部学院 商务流通管理系 , 辽宁 沈阳 110122摘 要 :自我管理能力是大学生综合素质的重要组成部分 , 对于大学生自身发展 、 未来适应社会具有十分重要的作用 。 但是 , 当代大学生自我管理能力还存在诸多问题 , 应通过强化自 我认识能力 、 培养学

6、生自我管理意识 、 开展丰富的社会实践活动 、 完善学生自我管理环境等途 径 , 使学生最终形成并逐步提升自我管理的能力 。关键词 :大学生自我管理 ; 自我激励 ; 自我控制 ; 内容 ; 问题 ; 途径 中图分类号 :G645文献标识码 :A文章编号 :1672-5646(2015 02-0113-02教育研究 辅导员工作专栏113OF LIAONING ECONOMIC VOCATIONAL TECHNOLOGICAL INSTITUTE OF LIAONING ECONOMIC MANAGEMENT CADRE INSTITUTEJOURNAL 使学生保持积极向上 、 努力学习的状态

7、, 并能充分 发挥自身的智慧 , 形成自我激励的良好习惯 。 大学 生只有具备自我激励的能力 , 才能树立自己的人 生信念和理想追求 , 并在回顾不同阶段所遇到的 困难和挫折中 , 吸取经验 , 总结教训 , 使自己在自 我激励中勇往直前 , 最终实现自我素质的提升 。 二 、 大学生自我管理存在的问题(一 自我认识能力不足很多大学生认为自己考上大学就完成了任 务 , 以后就不用努力学习了 , 失去了学习的动力 , 久而久之对任何事情都失去了兴趣 , 无心参加学 校的各项活动 , 思想和行动上也变得消极 , 再加上 在大学里自己可自由支配的时间相对较多 , 大部 分课余时间不知道做些什么事情来

8、充实 , 靠上网 打游戏和睡觉来打发时间 , 这些问题都是学生自 我认识能力不足的表现 , 基于这些问题的普遍存 在 , 必须要树立大学生的自我认知能力 。(二 缺乏自我管理意识学生自我管理意识的增强需要其自身 、 家庭 、 学校三方面共同配合 , 家庭教育作为大学生自我 管理的基础 , 存在一定的缺失 , 由于当代大学生大 多数都是独生子女 , 从小到大都受到百般呵护 , 学生自我管理的意识和能力退化 。 上了大学后 , 在学习上和生活上又过分依赖老师 , 他们已经习 惯由别人帮助处理问题 , 并且也心安理得地接受 老师和家长的安排 , 使得他们缺乏必要的自我管 理能力 。(三 自律意识的缺

9、失自律意识是 规范 学生自身的行为习惯 , 当代 大学生自 尊 心强 , 希望 追求自由自在 、 无 拘 无 束 的 生活 , 他们 渴望 独立 , 但 又缺乏自律意识 , 在学习 上 , 逃 课 、 迟 到和 早 退现 象频频 发生 , 上课时不能 集 中 精 力学习 , 总是不由自 主 地的 玩手机 “ 开 小 差 ”; 在生活上 , 上大学后 , 自己有了一定的经 济 支 配 权 , 时 常没 有 节制 地 花费 , 铺张浪费 , 缺乏 正 确 、 理 性 的消 费观 , 这些都大学生自律意识缺失 的表现 。三 、 加强大学生自我管理的有效途径(一 强化自我认识能力大学生要对自己的行为

10、举止 有充分的认识 , 充分了 解 自己的 性格特征 、 心理要求 、 学习现状 , 并 正视 自己的 优 缺 点 , 学 会与 不同身 份 、 不同 层次 的人 友 好相处 , 更 要学 会 学 会沟通 、 学 会如 何求同 存 异 、 学 会团队协 作 , 要对自己 进 行 客观 的 评价 , 并在学习和 工 作中取长 补短 , 使自己 真正 成为 德 才 兼 备的人 , 并 将 自己的 德 才 运 用到实 践 中去 , 通 过提升自身 修养 , 将 自己 准确 定 位 , 从而成为对 社 会 有用的人 。(二 培养自我管理意识要 引导 学生 转 变意识 , 从以前 仅仅 做好学习 、 提

11、 高 成 绩逐步 提升处理和 规划 的意识 , 学 会规划 学习时间 、 控制 情 绪 、 自我 减压 , 遇到任何事情都 要用积极 、 冷静 地处理 , 注重 独立意识和自理能力 的 培养 。 大学生自我管理的 本 质 特征 就是 主客体 的 统 一 , 但 这不 等 于 说 大学生 进 行自我管理时教 师就对其 放 任自 流 , 完 全否 定教师在其中的 指导 作用 , 教师要对学生 进 行自我管理的 引导 , 让 大学 生自觉 建 立自我管理的意识 , 时时 把握 大 局 , 及 时 给予 他们帮助 。(三 开展丰富的社会实践活动当代大学生缺乏接 触社会 的 机会 , 因此 , 要为 他

12、们 创造丰富 的 社会 实 践 活动 , 通 过 社会 实 践让 他们 体 验到 社会 需求和对人才素质的要求 , 让 学 生 通 过 亲 身的经 历感 受实 践 中的 危机感 和 紧迫 感 , 把社会 实 践 当做自己人生的 历练 和就 业 前的 准 备 , 并 将 所学 专业 知识和 社会 实 践 有 机 结合 , 通 过 丰富 的 社会 实 践 , 不 仅 能激发学生的学习动力 , 还 能增强学生的 社会 经验 。(四 完善学生自我管理环境有 效 提 高 大学生的自我管理能力 , 使大学生 自 主 、 健康 和 全 面发 展 , 为学生 建 立良好的自我管 理 环境 , 给 学生 机会

13、充分参 与 到学校的 规章制度 的 建 立中 , 并 产 生认同 感 , 提 高 他们的 主体 意识 , 主 动用学校的 制度衡量 和 约束 自己的行为 , 除此 之 外 , 还 要 建 立和 谐 的校 园文 化 , 要 让 学生在校 园 中不 仅 能 感 受到 浓厚 的学 术氛围 , 还 要 让 学生在 课余 深刻感 受到校 园 的 文 化 氛围 , 形成自觉 修 身 的意识 , 从而提 高 自身的 内 在 修养 。参考文献 : 1 陈小军 . 大学生自我管理的意义和途径浅 析 J . 镇江高专学报 , 2010,(1:68-71. 2 代良伟 . 论培养大学生的自我教育能力 J . 吉林省教育学院学报 , 2010,(5:99. 3 罗尉 . 浅淡大学生自我管理能力的提高 J . 合作经济与科技 , 2010,(452:114. 4 王浩 . 浅淡大学生自我管理能力 J . 吉林 华侨外国语学院学报 , 2008,(2:50.(责任编辑 博 瀚 114 大学生自我管理初探作者:徐盼作者单位:辽宁经济管理干部学院 商务流通管理系,辽宁 沈阳,110122