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文档简介

秋天干燥，容易上火。今天就弄个养颜化痰润肺汤。主材料：响螺肉、海底椰、瘦肉。配料：杞子、南北杏、员肉、百合、川贝，还有我加了2个干贝（*_*)，为了好喝点。由于海底椰肉有滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能的作用；南杏仁、北杏仁有润肺止咳、润肠通便的作用；川贝化痰止咳；百合润肺止咳宁心安神；响螺肉又有清热养阴的作用；再加上瘦猪肉可以滋阴补肌、健体营养。所以，煲成的汤水是具有清热润肺、止咳化痰、生津止渴而又能够强壮身体机能的作用。好了，开煲。

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