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1、 6 搓手,热时扣住眼睛,眼睛睁开,从左到右转动,再从右到左转动7 搓手,热时做干洗脸8 搓热手,拉耳廓,从上到下拉五下,第五下时拉到耳垂。北京华夏心理培训学校北京华夏心理培训学校沙龙的由来 A A 焦点焦点/ /解决短期解决短期/ /心理咨询心理咨询 B B 焦点解决焦点解决/ /短期短期/ /心理咨询心理咨询 C C 焦点焦点/ /解决解决/ /短期短期/ /心理咨询心理咨询北京华夏心理培训学校北京华夏心理培训学校 聚焦于问题的解决聚焦于问题的解决 案例:案例: 抠手的高中生抠手的高中生 目前多数学者认为,短期咨询不只是会谈目前多数学者认为,短期咨询不只是会谈次数较少或时间较短而已,最重要
2、的是咨次数较少或时间较短而已,最重要的是咨询师需要具备询师需要具备时间敏感性时间敏感性(time-sensitivetime-sensitive), ,并使咨询具有并使咨询具有时效性时效性(time-effectivetime-effective)。)。 我很不自信。 我做事从来没条理。 我从来都不敢和别人争论。 我不会人际交往。 我不敢和别人主动谈话 来访者是自己问题的专家,具有解决自己问题来访者是自己问题的专家,具有解决自己问题的能力与资源。的能力与资源。凡事必有例外,例外是解决问题的重要资源。凡事必有例外,例外是解决问题的重要资源。牵一发而动全身,小改变引发大效应。牵一发而动全身,小改变
3、引发大效应。来访者是自己问题的专家,具有解决自己问题来访者是自己问题的专家,具有解决自己问题的能力与资源。的能力与资源。凡事必有例外,例外是解决问题的重要资源。凡事必有例外,例外是解决问题的重要资源。牵一发而动全身,小改变引发大效应。牵一发而动全身,小改变引发大效应。“焦点”是一种取向的疗法强调来访者自身解决问题的通过帮助来访者建构问题解决的方法相信引发大效应且每次咨询都是用相同的理念为来访者提供 目标架构 例外机构 假设解决架构2 2、休息阶段(、休息阶段(1010分钟)分钟) 赞美 信息提供 家庭作业 最新的理论和方法最新的理论和方法 应用范围非常广泛:儿童、青少年、教师、家长、企业应用范
4、围非常广泛:儿童、青少年、教师、家长、企业领导者、人力资源师、电话热线员领导者、人力资源师、电话热线员 对于咨询师来说,即使不全部使用焦点的框架,仍旧可对于咨询师来说,即使不全部使用焦点的框架,仍旧可以把一些创造性的方法融合到自己的咨询中。以把一些创造性的方法融合到自己的咨询中。 最新的理论和方法最新的理论和方法 应用范围非常广泛:儿童、青少年、教师、家长、企业应用范围非常广泛:儿童、青少年、教师、家长、企业领导者、人力资源师、电话热线员领导者、人力资源师、电话热线员 对于咨询师来说,即使不全部使用焦点的框架,仍旧可对于咨询师来说,即使不全部使用焦点的框架,仍旧可以把一些创造性的方法融合到自己的咨询中。以
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