版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、句话感人情书一句话感人情书1、夏日炎炎,抱着手机心焦、狂欢、落泪;清风轻卷,抱着手机愤 恨、失 望、悄然离开。 曾经的都是过去, 现在,春暖花开,这是个温 暖的家,别走!2、霓虹轻淌,车马喧嚣,街灯几何。全世界尽收眼底,却弄丢了你。3 、 听一遍花开的声音,看一场花落的寂然,然后散场。4、 相遇即是幸运,相识即是缘分,那么,约否?5、 相望红尘,踏步于云水间;家长里短,挥霍匆匆画卷;慵懒倚夏 , 坐观 磕棋闲茶。6 、 我愿倾尽这一生,永远追随你,永远做最虔诚的信徒。7 、 时光如一,卷走的是过去,卷不走的,是我对你深深的思念。8 、 你似星辰,但星辰不及你。9、 一路风尘,或许累了吧!跨越千
2、山万水,只为见你一眼。10 、 你 捧花盈盈轻扬嘴角,阳光笼肩上,我匆匆本区抱住你亦笑,可是梦醒了。11 、 只要你愿意,回过头来,我便在原地微笑着看你向前。12 、 害怕十年以后你的那句”好久不见”,我甘愿,等你三年。13 、 我爱着一个少年,看着他从笑若暖阳到满身绝望,一生太短,十年太长。14、 手中紧握的剑一招一式潇洒白如, 严重跌落的星光映照出璀璨 的梦想 你在荣耀的路上看风景,而我在看你15、 曾经是泥潭里唯一的救命稻草,也是磨灭希望的最后一缕稻草 , 深陷猩 红的微笑,致命的刀锋, 之如饴。毕竟,鲜红的献祭, 不是那 么容易戒掉的。16 、 或许是在某个夜里,背靠某城,身旁没有你,
3、但脑海里印刻的全是你。17、眼眸如水看遍红尘,古刀牵连几世情深,长白悠悠君未归。18、你知道吗?只要有你在,即使前方永也,我依然头顶星空。19、黑夜,本没有太阳,你却代替了光。20 、 看啊,过去的记忆如同万花筒般旋转着倒映在你眸中,流光溢彩。那么,接下来的日子也一起快乐地度过吧!21、 想牵着你的手,漫步在充满阳光的午后,会不会就这样和你白首?户外活动策划书(一)一. 活动时间:周末两天二 . 参加人员:红馆职工2. 蝴蝶公园(具备蝴蝶花丛中,手采花等场所提供,)四. 活动宗旨:项目达成目标 :?激发员工的潜能,激励其热情和斗志,培养其获得成功的信心和勇气- 在员工中形成良好的团队氛围,促进
4、团队成员之间的相互了解和 沟通-帮助员工形成良好的工作理念和习惯。项目培训功能:决策和解流。划、合理?挑战参加者智力、体力、心理的综合素质,考验其压力之下做出 决问题的能力。-加强参加者团体精神、合作意识的建设和培养,增强彼此间的交?强化员工”分析任务、明确目标、研究战略、锐意创新、制定计 分工”的工作模式。- 回归白然、放松身心、休闲娱乐。五 . 培训具体行程:8 : 00 公司门口集合8 : 20 金威车站上车8 : 20-9 : 00 到达目的地9 : 00 景区门口集合第一项活动后分组12 : 00-13 : 00 白做中餐(或农家乐)13 : 00-14 : 30 (勇者探险游戏)1
5、4 : 30-17 : 30 住宿帐篷晚上安排篝火晚会六:培训活动安排:项目:为了更好的达到培训效果,我们将培训分为四个阶段:第一阶段:破冰游戏(活跃气氛,打破僵局,加速团队成员间的了 解和沟通,培养团队的支持和信任)项目安排: 1.【介绍】全体人员围成一圈,每个人都把白己名字前面加上一 个修饰词,但不能重复。然后第一个人说出:如坚强的汪庆 胜,第二人要接 着介绍:我是坚强的汪庆胜后面的漂亮的 *, 第三 人介绍:我是坚强的汪庆胜漂亮的 * 后面的简单的 * 。第四人接着 介 绍:我是坚强的汪庆胜漂亮的 * 简单的 * 后面的复杂的 * 。四 个人一个 循环,错误的要罚节目表演等!如此反复两次
6、,差不多惩罚 了一批人后, 活动结束。(以幽默来调动气氛,从而为下面的活动打 下轻松愉悦的基 础)2. 【人椅】全体人员围成一圈,每位同事将双手放在前面一位同事 的双肩上,请每个人让白己的脚尖顶在前面人的脚后跟上, 听从培训 师的指令缓缓的坐在身后同事的大腿上, 坐下后,培训师再给予指令 喊口号:或分组后每组确定一个白己的队名,一句白己的口号。看看 哪组 可以坚持最长时间。(是否能即使调整白己的精神状态?是否有 依赖思 想?团队合作的重要性 )3. 【扯龙尾】分成几个小组,排成一列,手放在前面那人的肩膀上, 在 最尾的人背上挂上彩带(需备此道具和别针)。游戏开始后最前面 的人要 去捉其他组尾的
7、色带。若捉到别队的尾巴,则两组并成一组, 一直到全部 并成一组为止。最后为优胜者。 (游戏之中每组都处在守 和攻的转变中, 如何处理这种变化?过程中手不能松开。 必须要配合 默契,和谐行动)我准第二阶段:个人突破(以个人挑战为主,建立对团队的信任)1. 【风中劲草】全组人员面对面两排,培训师先示范:我叫汪庆胜,备好了,团队准备好了吗?回答:准备好了!叫:我倒了!回答 : 倒吧。背 向队友双手绕在胸前,闭上眼睛倒下去。可选择带点高度的 岩石,你在高 处的时候心理感觉怎样?当你跨越心理障碍完成挑战后 的感觉如何?你觉 得最关键的是在哪里?2. 项目安排:【穿越雷区】在平地上画出相隔 4 米的平行线
8、。每组要 通过 间隔,只能碰地面三次。电子雷区,碰到地面就会发生爆炸。团 队怎么通过或身体的哪个部位着地都无限制, 只要求总着地三次。(当 遇 到困难时我们应该以一个什么心态来面对呢?培养冷静的分析和 解决问题 的能力,组员要相互信任充分协调才能完成任务。第三阶段:团队【娱乐竟猜】每组选一个人出来,面队小组队员,给每个人一顶帽 子上写 着一个名人的名字。其他人不能说。从一号开始猜,必须要问 封闭性问题, 如:他是政治家?等。只能是用是或不是回答。猜错就 轮到下一个。谁最先 猜出的为优胜者。幽默乐观的训练 学动物园里的动物叫声:两坐的人互相发声,彼此盯着看,目光不 能转移,同时嘴巴大声的学动物叫
9、,至少 1 0 秒钟。在这个简单的游戏中,你的感受如何? 你是否既感到幽默又感到尴尬? 狮子,狗,公鸡,猪,牛,羊等等。杀人游戏等很多其他培训类小游戏。1、 培训活动在室外进行,请着运动装、运动鞋或宽松、方便活动的服装。2、 戴眼镜的同事应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜。3、队员中有心脏病或高血压病史的请事先声明。4、培训期间请不要离开您所在的小组单独活动。5、培训期间请服从培训师安排!备注: 1.活动所需资金要看具体参加人数。2 . 所需设备:数码相机。彩带。粉笔,五米长绳子,软垫。3. 联系包车事宜4. 提前联系地点事宜。户外活动策划书(二)活动背景:金秋 11 月是个清爽的季节,年少
10、张扬的我们在烂漫的人 生路 上继续寻觅,寻觅我们生命的亮点。龙川大学生联合会,这个年 轻的组 织,又注入了一股新生的力量,让我们热情迎接新成员的加入。 值此时 机,学联举办一个全员聚会,增强交流增进感情,将学联这个 大家庭紧紧 地团结起来,为学联未来的蓝图描绘书下重要一笔。一、活动名称:凝聚学联 ?有你有我二、活动时间: 11 月 10 日下午, 11:00-16:00三、活动地点与简介:广州红砖厂创意园地位于珠江新城 CBD 中轴线的东面,珠江口西北面,近临珠江水岸 边,南 面是琶洲会展中心,北临天河商业圈。红砖厂建于 * 年中国最大的罐头厂广州罐头厂,将废弃生产车间改 造成 LOFT 既时
11、尚又能给予无限灵感的创意空间, 它散发著辉煌的城 市文化历史, 是城市发展的烙印。是一个以国际标准定义的艺术、生 活中心,现在,红专 厂正以现代的视野,国际的平台,探索、打造富 有时尚、创意、艺术和人文 精神的新领域。以苏式建筑为主,左右呈 中轴对称,平面规矩,主楼高耸, 回廊宽缓伸展,其次是有“三段式” 结构,指的是檐部、墙身、勒脚三个部 分,而且楼房墙体厚,有一砖 半厚,房子空间大,冬暖夏凉。新的创意元素 和生活点子渗透其中, 让沉睡的建筑焕发出新的生命力。四、活动主体:中国龙川大学生联合会五、活动目的及意义:迎接学联新成员,让其融入学联大家庭。 促进学联的交流,彼此之间有更深的了解,为学
12、联发展奠定基础。 通过本次活动,给大家留下美好的大学记忆。增强对家乡的感情,增强龙川的归属感。 使同学们在喧嚣的城市中亲近创意,放松身心。六、可行性分析: 红砖厂创意园知名度高,有吸引力。 创意无限,美的切身体验,感受艺术的熏陶。 地理位置优越,交通方便。感受广州。环境舒适,远离喧嚣,适合会面交流 树木茂密,古朴建筑密集,免去了户外遮阳的困扰七、活动项目:游玩,交谈,吃喝,拍照八、活动方案:a)学联筹备本次活动各个事项。b)原则上要求学联成员参加此次活动。c)学联负责活动安排。九、预计个人消费 往返车费: 8 元左右(以市区过来记) 水:3 元左右午餐:12 元左右(午餐共同聚餐)加上其他一些
13、简单零食费,预计 30 元左右。(不预计购买纪念品费 用)所有费用采取 AA 制。十、交通指引:广州地铁 5 号线:员村站 B 出口,步行 10 分钟后到达红专厂大门口(建议从 A 出口出来, A 出口附近很有多小餐馆,方便聚餐, AB 出口 之间距离大概十多米,这之间拥有非常多的小餐馆 )从地铁 B 出口出来就能考到红砖厂的一个很高的烟囱,往烟囱方向 走,边走边问路,当地人都知道红砖厂怎么走的HA 一、活动前期准备策划活动全程,撰写策划书学联内部讨论确定各个负责人和负责事项踩点召集活动参与者经费预算购买所需的所有相关物资,并准备好所有工作户外活动策划书(三)一、 活动目的:2、 实践和提高对
14、徒步行走、白行车骑行等运动能力。3、暂别城市,置身户外,多一点感受融入白然。4、加深理解深圳的国家地理,实践城市定向和野外定向。5、结合相应的白然主题和文化主题。感受运动形式以外的思想内涵。二、大致时间:*年6月23- 24日(或其它的双休日、假期等,可作多次安排)v 大致安排,于 6-9 月份之间,落实完成下述项目的活动。三、提供粗略方案选择:(一)徒步深圳(1)徒步深圳,东部海岸线 深惠交界+大亚湾 +大鹏湾。约6080KM (已完成)活动时间为 2 天。周五,下班后出发。 福田汽车站的 364 路公交车, 经深南大道, 开 往葵涌。 最晚班车为 20: 00 时;到葵涌约用时 2 个钟头
15、。拟在葵涌 过夜,或打帐篷 / 或住客店。周六清早,开始徒步 /适度的探险,首日计划行程 30-40KM 周六 晚在核电 站周边打帐篷露营。(2)徒步深圳,西部通道一一深港深圳湾大桥。约40KM (大桥本体单程 3KM 。活动时间为 1 天。从市内出发,主要行走路线为:滨河大道 +滨海大道 +后海路(或海 月 路)+深圳湾大桥。沿线有多路公交车可作必要时的后备选择。( 3) 徒步深圳,环绕石岩水库。约 20KM 活动时间为 1 天。 从市内出发,有多路公交车从各个方向前往石岩湖(度假村)。 尽可能贴靠湖水岸边而行 / 适度的探险。完成环湖。(4) 徒步深圳,环绕清林径水库。约 20- 30KM
16、 活动时间为 1 天。从市内出发, 有多路公交车从各个方向前往龙岗。 直接开始徒步 (或 转乘车 到五联社区,再开始徒步)。尽可能贴靠湖水岸边而行 / 适度的探险。完成环湖( 5) 徒步深圳,环绕龙口水库。约 20-30KM (已完成) 活动时间为 1 天。从市内出发,有多路公交车从各个方向前往龙岗区的横岗。直接开始徒步。兼顾邻近的东莞雁田水库。 尽可能贴靠湖水岸边而行 / 适度的探险。完成环湖。(二)骑行深圳(白行车)(2) 骑行深圳(白行车),追溯河之源( 5) 东深水库供水道, 兼 顾沙湾河 +布吉河+龙岗河+ 坪山河,至东莞的东江水系,约 200KM (已完 成)活动时间为 2 天。兼
17、顾周边的江河水系 +东江水系。尽可能贴靠江岸 道路而 骑行/ 适度的探险。(3)骑行深圳(白行车) ,追溯河之源(6)观澜河。约 80- 100KM (已完成)活动时间为 1 天。活动时间为 2 天。按图查索道路(另外配有 20 个场所的名册表 +深 圳宝安 龙岗地图),依次排序,逐个寻访 / 兼作“城市定向越野”活动。四、人员、方式、费用: 人员:欢迎结伴;随意组合。同时,不以结伴为充分必备条件,结 伴不成, 则单人独往。方式:每一个单项,可以全程结伴,也可以部分过程的结伴。 费用:力行节俭,反对“腐败”。每天的活动费用控制在 30-50 元以内。吃食,提倡野炊 /野餐;住宿,提倡野营。费用
18、 AA五、注意事项及观念交流:1、注意量力而行,遵循科学运动。需拥有快乐的运动心理、健康的 运动生理、科学的运动物理、安全的运动保障。2、每个人独立并对白己负全责。严格遵守安全第一、快乐第二。同时与团队合作、相助、互惠。3、 当次活动被确定以后,如遇雨天,仍然风雨无阻。全天候出行。4、东部海岸线徒步和多数的水库环绕,如果选择贴靠湖水岸边而行,则不一定有现成的道路,具有一定的历险性,需掌握适度。5、夏季户外运动,尤其需注意预防中暑;要的是方法得当和适应力的提升,无需害怕酷暑,不提倡非理性的“拒绝”酷暑。夏日不可 惧,可怕的是 “心理中暑”。6、反对唯“美白”为美。别牵强附会于白种人的“美白”观念
19、,把白己的鼻子给人家牵着走。“美白”,只适应于欧洲的白种人,对于 黑、黄、棕有 色人种,附庸“美白”,则有违人性!提倡以白然为美、 以健康为美。(这 关系到对待户外日晒的基本态度)7、阳光紫外线致(皮肤)癌的可能性,小之又小,几乎为零;反而因户外活动不足、阳光照射不足而导致多发的心理疾病和生理疾病, 举不胜举。现 代城市人的通病,是严重的日晒不足,绝对不是日晒过 多。日照温度更高一 点,日照时间更长一些,也仅仅是对人体适应白 然能力的恢复性练习。(这 也关系到对待户外日晒的基本态度)文明主题标语社区文明标语:1 、 远离毒品,珍爱生命。2 、 爱护公物人人有责,文明规范人人遵守。3 、 宽容心境好,友善天地宽。4 、 为社区出一份力,让生活多一份彩5 、 崇尚健康、科学、文明的生活方式。6、社区是个家,建设要靠你我他。7 、 楼下楼上多理解,互敬互让少烦恼。8 、 爱护环境,讲究卫生,健康生活。9 、 不让”黄赌毒”进我家。10 、 倡导文明新风,共建美好家园。11 、 互帮互助好邻居,互敬互爱好家庭。12 、 创文明城市,建文明社区。13 、 做文明市
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 长途客运车辆超速监控系统解决方案
- 2026年快递代发合作协议
- 关节腱鞘囊肿护理查房
- 电动助力自行车与高端自行车智能制造以及研发中心项目可行性研究报告模板拿地申报
- 6.5 DNS服务器配置与管理
- 企业员工职业发展培训制度
- 全国小学英语竞赛词汇与语法训练考试
- 护理不良事件:患者安全文化
- 2026年及未来5年市场数据中国第三方开放银行平台市场运营态势及发展前景预测报告
- 麻疹防控诊疗培训测试题(一)
- 世界经济概论知识点
- 2025航空工业信息技术中心(金航数码)校招备考题库必考题
- 深度解析(2026)《NYT 1965.1-2010 农药对作物安全性评价准则 第 1 部分:杀菌剂和杀虫剂对作物安全性评价室内试验方法》
- 2026年初级药剂师试题题库(答案+解析)
- 生产事故案例题库及答案
- GB/T 21402-2025农业灌溉设备灌溉首部
- (2025)党章党规党纪应知应会知识测试题库(含答案)
- AI写作与公文写作培训
- 煤矿安全生产标准化建设管理图册
- 某网球俱乐部球网检测工作计划
- 轨道交通安检试题及答案
评论
0/150
提交评论