怎样用左手去刺激右脑的方法

1、怎样用左手去刺激右脑的方法越来越多的人开始意识到开发右脑的重要性， 右脑的开发能给人 们的记忆水平和思考水平有着很大的提升。下面是 为大家整理的关 于怎样用左手去刺激右脑的方法，欢迎大家参考和学习。怎样用左手刺激右脑现代科学的研究表明，人的大脑左右两半球各有不同的功能。 一 般认为，左半球的主要功能是进行逻辑推理和语言表达，与语言、数 字以及概念、分析等有关。右半球的主要功能是进行空间和形象的思 维，具体的体现在音乐、节奏、绘画、直觉、空间感、整体性以及想 象和综合等方面的能力。许多艺术大师：如达芬奇、米开朗琪罗、毕加索等习惯于使用左 手，因此有研究人员认为是右脑功能导致了艺术创造性的产生。我

2、们暂且不考虑科学研究的方面，仅从我们的常识来判断，如果在日常生 活中注意锻炼右脑，就算对我们无利，至少也不会有害。如果真的能 达到左、右脑的平衡，沟通和互补，甚至可能更大限度地提高人脑的 效率，那我们收获的肯定不仅仅是“无心插柳柳成荫”的喜悦。本人近年来逐渐摸索出一套在日常生活中锻炼左手的方案，希望同有兴趣的同道探讨交流，共同提高，激活大脑。1.左手写字。在看外国影片和听外教讲课时经常能发现老外用左手签名，我们 也要练一练。用左手写字可分为两个方面。一方面，我们用左手从左 向右写字，就是争取用左手代替右手功能，虽然最初写的是那么的难 看，其实当年用右手初学写字时可能还不如现在。另一方面，我们用

3、 左手从右向左写镜像字，即写完后在左边立一个镜子或把纸翻到另一 面对着亮光看时看到的是正字。我个人猜想这可能是最有效的促进左 右脑沟通的方法，也可能是在真正的使用右脑。当你静下心来很轻松 的写出镜像字时，你一定会惊讶于为何会出现如此有趣的现象。2. 左手刷牙。这也是一个锻炼左手，激活右脑的大好机会。最初使用左手刷牙 时的动作一定要轻微，过大的动作易损伤牙龈，从而使你失去锻炼左 手刷牙的兴趣和信心。就在你能够很熟练的使用左手刷牙的时候， 你 还是会发现一个极有趣的现象：你的右手总是会作出用力的动作，或 者很僵硬的放在某一个角度上，很难像你用右手刷牙时左手那样的轻 松自然。3. 左手用剪刀。由于我

4、们绝大多数人都习惯右手，所以我们平常能见到的剪刀都 是“右利手剪刀”，即为了对应拇指的内收功能而将剪刀的右撇放在 上方。因为我们暂时找不到“左撇子剪刀”，所以左手在使用常规剪 刀时，只有左拇指加用向内下方的力量，才能达到剪纸剪线的目的。4. 左手用鼠标。随着生活水平的提高，电脑的普及率也越来越高，我们几乎上班 下班都离不开电脑。建议大家锻炼左手用鼠标。先观察你的鼠标是否是左右对称的，由于国外“左利手”较多，所以IBM , Microsoft ,罗技等国际品牌的鼠标产品大多是左右对称。 在Windows操作系统 中，控制面板的鼠标选项可变换左右键，这样就变成了一个左手鼠标。 锻炼左手使用鼠标的好

5、处至少还有以下两个：1、减少由于长期使用鼠 标而引起的腕管综合症；2、使鼠标的使用寿命至少延长 50%（我以前 就有因为鼠标左键不灵而扔掉的历史，现在想想好可惜啊!）5. 左手用餐。中国人与西方人不同的用餐习惯就是使用筷子，也曾有人自豪地把它归为中国人能够在世界级的智力竞赛上取得好成绩的原因之一。 但是我们也应当看到，与西方人使用刀叉的“左右互搏”相比，我们 失去了一个最普遍的平衡左右手的机会。 所以建议逐渐锻炼左手用勺 子，用筷子就餐。6. 动员左手和左侧肢体参加体育活动。可练习左手拍球，左手投篮，左手打羽毛球乒乓球，左脚踢球。最后练习用左手投掷东西，进行全身的协调训练。7. 左手转健身球。不要以为手转两只健身球是旧社会上海滩大亨或如今的老人家 的专利，我们用来锻炼左手也未尝不可。如果嫌健身球太重，不好随 身携带，可用两个合适的核桃代替。而且，核桃上的棱角也许会获得 更好的刺激效果。8. 转笔。经常看到有些人将笔在手中转的令人眼花缭乱，虽然我本人不赞 成这一行为，但是如果您对转笔情有独钟，我建议您再重新从左手练 起，虽然我认为将笔不停的掉在地上很惹人烦。9.从右脑的功能定位出发。俄罗斯医学专家用音乐治疗早产儿和弱智儿收到明显的疗效。美国人发现给受试者听背景音乐可显著提高记忆力。有调查发现，美国国会和500强企业中的