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文档简介

1、弯道跑教案班级：六年级二班 任课教师：艾华 时间：2013.11.15教学目标1、认知目标：让学生了解弯道跑的技术特点并能理解弯道跑在生活的价值 。2、技能目标：初步掌握“弯道跑”的技术动作，发展学生跑的能力。3、情感目标：通过游戏，培养学生团结合作、相互信任的集体主义精神和竞争意识。教学内容 1、弯道跑 2、打野鸭 课型 新授课 学习阶段水平3教学重难点重点：基本掌握弯道跑技术。难点：克服离心力，保持身体的平衡，跑得更快。 课的结构教学内容教师活动学生活动组织要求 一、热身与导入 ( 10 ) 1、教学常规 2、徒手操（头部运动、肩绕环、扩胸运动、振臂运动、髋部运动、腹背运动、膝绕环、腕踝运

2、动） 3、游戏 “十 字 接 力”1、指定集合地点2、向学生问好3、宣布本节课内容和目标1、师生齐做1、以“十字接力”的小游戏来导入新课1、体育委员整队2、齐声向老师问好3、认真听讲、听从安排1、学生进行游戏2、注意安全1、 四列横队 要求：快、静、齐要求：动作整齐，优美大方 3组4组 直径12米 2组 1组 要求：积极参与，精神集中控制好跑的速度，注意安全完成一次。 二、学习与体验 (20)（8）一、弯道跑动作：身体向左侧圆心方向倾斜，右肩稍高于左肩，力量均大于左肩：脚着地时，右脚前脚掌内侧先着地，左脚掌外侧先着地。 教学重点：摆臂动作弧度内小外大，身体向左倾斜，脚左侧受力。教学难点：克服离

3、心力，获得向心力。1、教师讲解、示范、弯道跑技术。2、语言提示，引导练习。3、学生原地练习弯道跑的车轮摆臂。4、教师观察纠正，巡回指导，关注差异。5、鼓励展示，及时点评。1.注意观察领会技术要领。2、学生在原地体会身体及摆臂技术3、学生在练习中体会弯道跑技术4、展现自我，相互学习。 要求：1、听从指挥2、互帮互助 3、练习次数35次二、游戏：“打野鸭”1、看图情景讲解比赛规则及方法。2、分组开展比赛，注意安全。3、小结点评1、集中精神，认真听讲。2、主动参与，合作共赢。要求 ：积极参与，遵守比赛规则。 恢 复 身 心 ( 2)1、师生放松 2、小结点评3、收拾器材4、师生再见1、引导学生放松。2、师生互评1、全体同学做到身心愉悦，共同消除疲劳。2、参与评价 要求：快、静、齐 预计负荷 练习密度：40%平均心率：130135次/min

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