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文档简介
1、第五课第五课 自我新期待自我新期待第二框第二框 发掘自己的潜能发掘自己的潜能 1、人的潜能犹如一座、人的潜能犹如一座_,蕴藏丰富,价值连城。蕴藏丰富,价值连城。 2、人的智能至少有七个方面,既、人的智能至少有七个方面,既_、_、_、_、_、_、_. 3、_是取得成功的重要条件。是取得成功的重要条件。 4、_,有利于提高自己的信心和勇气,能帮助我们,有利于提高自己的信心和勇气,能帮助我们激发潜能。激发潜能。 5、_,能够鼓舞我们的斗志,有利于释放自,能够鼓舞我们的斗志,有利于释放自己的潜能。己的潜能。6、只有在、只有在_才能激发潜能。我要要培养有利于才能激发潜能。我要要培养有利于 _的习惯的习惯
2、,从从小事做起。小事做起。 我们都有一些自己并不我们都有一些自己并不晓得的能力,能做到连自己做梦晓得的能力,能做到连自己做梦都想不到会做的事。在面对需要都想不到会做的事。在面对需要时,我们就会奋起而应付环境,时,我们就会奋起而应付环境,并且做到似乎不可能的事。并且做到似乎不可能的事。 卡耐基卡耐基 据说,据说,这位农夫并不很高大,他有这位农夫并不很高大,他有170170公公分高,分高,7070公斤重。公斤重。但是他毫不犹豫的跳进但是他毫不犹豫的跳进水沟,把双手伸到车下,把车子抬了起来。水沟,把双手伸到车下,把车子抬了起来。足以让另一位跑来援助的工人把那失去知足以让另一位跑来援助的工人把那失去知
3、觉的孩子从下面拽出来。觉的孩子从下面拽出来。 当地医生很快赶来了,给孩子检查一当地医生很快赶来了,给孩子检查一遍,只有一点皮肉伤,其他毫无损伤。遍,只有一点皮肉伤,其他毫无损伤。这这个时候,农夫却开始觉得奇怪起来了。刚个时候,农夫却开始觉得奇怪起来了。刚才去抬车子的时候根本来不及想一下自己才去抬车子的时候根本来不及想一下自己是否抬得动,由于好奇他就再试了一下,是否抬得动,由于好奇他就再试了一下,结果根本就动不了那辆车子。结果根本就动不了那辆车子。 据专家认定,潜意识的力量是有意识力据专家认定,潜意识的力量是有意识力量的三万倍。量的三万倍。 马克思能阅读欧洲一切国家的语言马克思能阅读欧洲一切国家
4、的语言恩格斯能说恩格斯能说20种语言种语言爱迪生做出爱迪生做出2000多项发明多项发明茅盾能熟背整本茅盾能熟背整本红楼梦红楼梦史丰收心算多位数加、减、乘、除比计算器快史丰收心算多位数加、减、乘、除比计算器快南京周婷婷能背圆周率小数点后南京周婷婷能背圆周率小数点后1000多位多位只要你有心,后面就会添上你的名字!只要你有心,后面就会添上你的名字! 传奇数学家华罗庚传奇数学家华罗庚 中国现代数学家陈景润中国现代数学家陈景润 l人的特长人的特长往往是人某个往往是人某个方面潜能的体现,特长方面潜能的体现,特长只是潜能表现出来的冰只是潜能表现出来的冰山一角。浮出水面的部山一角。浮出水面的部分属于已开发的
5、能力,分属于已开发的能力,约占全部智能的约占全部智能的5%,而而95%潜藏在水底的智潜藏在水底的智能属于人的潜能。就算能属于人的潜能。就算爱因斯坦、爱迪生爱因斯坦、爱迪生等天等天才,一生也不过运用了才,一生也不过运用了他们不到他们不到10%的潜在智的潜在智能。能。特特 长长潜潜 能能知识点一:为什么要发掘自我的知识点一:为什么要发掘自我的潜能潜能l1.人是不断发展的人是不断发展的,我们每个人每个人有很大的发展空间。l2. 人的潜能是多方面的人的潜能是多方面的。人的特长往往是人某个方面潜能的表现,还有许多潜能隐藏在角落里,未被发现,我们要善于把它们发掘出来。l3.发掘自己的潜能发掘自己的潜能,是
6、取得成功的重要条件重要条件。 说说你认为能有效激发潜能的好方法。说说你认为能有效激发潜能的好方法。l经常给予自己积极的暗示:经常给予自己积极的暗示:l如:如:经常、反复地经常、反复地对自己说:对自己说:“我感觉一天比一天我感觉一天比一天好,我身体健康,学习很顺利。我很走运。好,我身体健康,学习很顺利。我很走运。”l“我能行!我一定可以做好!我能行!我一定可以做好!”l“今天又是一个好天气,我又有一个好心情,今天今天又是一个好天气,我又有一个好心情,今天肯定又有好收获!肯定又有好收获!”-经常给予自己积极的暗示经常给予自己积极的暗示,有利于提高自己有利于提高自己的信心和勇气的信心和勇气,能帮助我
7、们发掘潜能能帮助我们发掘潜能 在心中想象出一个比自己更好的在心中想象出一个比自己更好的”自我自我”形象形象,能够激励能够激励自己的斗志自己的斗志,有利于释放自己的潜能有利于释放自己的潜能从小事做起,在实践中激发潜从小事做起,在实践中激发潜能能。要培养有利于激发潜能的。要培养有利于激发潜能的习惯,从小事做起!习惯,从小事做起! 3、实践法:行动证明一切、实践法:行动证明一切知识点二:如何激发自己的潜能知识点二:如何激发自己的潜能l1).经常经常给予自己积极的暗示给予自己积极的暗示,提高自己的信,提高自己的信心和勇气,帮助我们发掘潜能。心和勇气,帮助我们发掘潜能。2).在心中想像出一个比自己更好的
8、在心中想像出一个比自己更好的“自我自我”形象,形象,激励自己的斗志,释放自己的潜能。激励自己的斗志,释放自己的潜能。3.)从小事做起,在实践中激发潜能从小事做起,在实践中激发潜能。要培养。要培养有利于激发潜能的习惯,从小事做起。有利于激发潜能的习惯,从小事做起。 本课知识小结本课知识小结l1.为什么要发掘自我的潜能?为什么要发掘自我的潜能?1)自我是不断发展的,自我有着很大的发展空间。2)人的潜能是多方面的。人的特长往往是人某个方面潜能的表现,还有许多潜能隐藏在角落里,未被发现,我们要善于把它们发掘出来。3)发现自己的潜能发现自己的潜能,是取得成功的重要条件。2.发掘我们潜能的方法有哪些?(我们如何发掘自己的潜能?)发掘我们潜能的方法有哪些?(我们如何发掘自己的潜能?)1)经常给予自己积极的暗示,提高自己的信心和勇气,帮助我们发掘潜能。2)在心中想像出一个比自己更好的“自我”形象,激励自己的斗志,释放自己的潜能。3.)从小事做起,在实践中激发潜能。要培
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