下压式传接棒

1、课时教案编写时间： 年 月 日 执行时间： 年 月 日 学习内容1.下压式接力棒的传接技术 学习目标1、通过学习使80以上的学生知道下压式传接的技术动作要领。2、使学生基本掌握下压式传接棒技术，体会运动中传接棒技术，发展速度和奔跑能力。3、培养学生团结协作的集体主义精神和勇敢顽强的意志品质。教学重点难点重点：掌握正确的下压式交接棒方法。难点：运动中快速准确的传接技术。课的部分强度教学内容教法与教学过程学法与学习过程组织形式 与要求开始 部 分小1、师生问好 。2、整队，清查人数。3、安排见习生。4、 宣布课的内容和要求：(1、学习下压式交接棒方法。(2、希望同学们积极练习。1、师生互相问好。2

2、、宣布本课内容、目标。3、检查服装、安排见习生。1、体委整队、向老师报告人数。2、师生问好。3、明确学习内容和目标。四列横队站队。动作充分、反应灵敏。准 备 部 分中1、慢跑：绕篮球场跑两圈。2、徒手热身操 4*8拍（1、头部运动（2、肩关节运动3、膝关节运动（4、踝、腕关节3、游戏：小球快快传方法：站成四路纵队，弯腰进行小球的传递，要用手向后压腕球的方式进行传球，最后获得球的同学拿起球向前跑，依次循环往后传小球，用时最短的胜利。1、 讲解游戏的重点在游戏的时候一定要用手腕后压传球球。2、 教师口令指挥，师生共同完成1、 认真听清楚游戏的方法和要求。2、 认真做好徒手操、充分活动各关节，达到热

3、身效果。1、听清楚教学要求和游戏方法。2、认真完成教学任务。四路纵队。基 本 部 分中下压式接力棒方法的介绍与学习：1、下压式接力是接棒者四指并拢，虎口张开，掌心朝上，虎口朝后，身体重心略超前左右脚成前后站立，传棒者手腕下压的方式将接力棒传至接棒者手中。明确“下压式”传棒者应将手腕下压。2、 学习下压式接力要求：a、徒手练习初步感知手腕的下压动作。b、徒手练习时注重压手腕。      3、小组团结协作。二、慢跑传接练习方法：1、队伍由1至5报数，每队五人。分八小组进行。2、在25米的跑道上前后之间距离为5米。3、第一位传棒的学生在5米的距离内慢跑将接力棒

4、用下压式传递给前一位同学，传完棒后慢跑停止，接棒的同学继续向前传棒，后面的同学依次进行练习。游戏目的：1、体验在运动中传接力棒。2、巩固学生传接能力。3、体验传接接力棒的最好时机。三、接力比赛1、分两大组进行比赛，每大组分两小组，分别站在两弯道起点。2、接力时采取下压式的方法传棒，接棒者四指并拢，掌心朝上，虎口朝前。4、比赛者从跑道的起跑线起跑100米至另一弯道起点，再将接力棒传至下一位同学，后面同学顺着跑道依次进行比赛。1、教师示范送棒与接棒的动作，讲解练习传递棒的时候一定要压手腕及要求。2、学生熟悉性练习。3、学生分组练习，教师巡回指导，观察纠正。4、提高练习，小结练习技巧。5、按要求进行练习，教师表扬进步者，并让其做示范。6、讲解接力方法和规则。7、提出安全注意事项。1、听教师讲解动作要领。2、观摩教师的示范动作。3、初步感知动作技术。4、练习并互相探讨。5、练习的同时小结练习方法。1、各小组组长组织比赛队形。2、听清楚接力赛的方法和规则。3、进行比赛。分组进行各种活动。活动积极结 束 部 分小1、放松操。2、教师小结。教师指挥学生进行放松练习。教师总结本课学习情况。1、认真小结本次课堂。2、积极