体育课教学案8_第1页
体育课教学案8_第2页
体育课教学案8_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、体育课教学案 体操： 技巧初一级 任课教师：杨伟庆 单位：广东省珠海市三灶中学 指导老师：陈万松 教学目标（水平四）1、初步掌握鱼跃前滚翻,肩肘倒立技术；发展灵敏，柔韧素质，提高身体的协调和平衡能力，掌握日常生活中遇到跌到时的自护方法。2、通过快速跑的练习，促进快跑中的起跑、途中跑等技术动作的掌握 ,提高快速奔跑能力。3、培养团结、协作、积极进取和吃苦耐劳的思想作风。增强小组长的独立工作能力。场地器材1、 体操垫大小各10块。2、 田径场西跑道,标志杆,标志线， 球2只。学习内容1、技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女)2、快速跑教学重点举腿伸髋，两肘内夹 ；有腾空的前滚翻教学难点伸髋展体后的垂直

2、平衡；适时屈臂缓冲后的团身滚动教学流程课堂常规导入准备活动 技巧（学生展示） 快速跑 放松 小结顺序时间达成目标负荷学习内容教师指导学生学习参与技能心理社会适应一2分钟全班学生集中注意力1、培养组织纪律性。2、培养注意力，激发学习的兴趣。小课程常规1、呜哨集合。2、讲课的内容及要求。3、安排见习生。1、体育委员整队，报告人数，检查服装鞋子。2、师生问好3、明确课内容和要求。集合队形简图（图1）二7分钟全班学生集中注意力，积极参与练习1、体验学生练习乐趣。2、逐渐提高学生上课兴奋性。小中1、慢跑。2、徒手操。1、学生分成几路纵队慢跑练习。2、囗令下师生同练习。1、由体育委员带头慢跑。2、在口令指

3、挥下练习。练习简图（图2）三20分钟全班同学参与技巧练习与探索1、体验体操的乐趣。2、培养学生大胆创新的意识。中大1、鱼跃前滚翻（男）2、肩肘倒立（女）3、保护帮助1、组织学生自由练习，方法自创。2、巡回指导，集中讲解示范。3、讲评，纠正动作。1、自由练习注意方法。2、看示范，大胆尝试练习。并展示自己。3、通过观摩同学间的展示，进行自讲、互讲并继续练习。教学练习简图（图3）四12分钟全班同学参与跑的练习培养学生克服困难的精神及积极的态度大快速跑1、组织学生分组练习（5-6人一组）2、强调动作的协调性。1、56人组进行练习2、展示各种方法的快速跑。练习简图（4） 五4分钟全班同学参与放松练习1、培养运动后放松的良好习惯2、学会双人操放松方法小1、双人操放松练习2、谈感受评价，小结1、组织学生两人一组背对背放松练习2、放松动作自然1、2人-组进行练习2、放松自然放松、评价、小结（图5） 运动负荷参考曲线预测运动密

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 中学教育

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论