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文档简介

1、怎么样去除黑眼圈教你最有效最快速消除黑眼圈的方法眼部按摩法黑眼圈的形成有很多原因，如睡眠不足，营养不良，缺乏运动，血液循环不良等。睡眠不足引起的黑眼圈比较好对付，拿带热毛巾敷20分钟，然后在用冷毛巾敷1分钟左右即可，最后涂上眼霜。营养不良引起的黑眼圈，只能是缺什么补什么，要注意维生素C和铁质的吸收。其他因素引起的黑眼圈，可以用到按摩法去除。在按摩之前最好是用精油搓热双手，从上眼皮画圈按摩，从眼角画圈，注意动作力度不要过大，不要过度拉扯眼部肌肤，避免产生反作用，导致生成皱纹。当感到肌肤热度上升时，再按摩个几分钟，就换个姿势按摩。用食指放在眼皮上，中指放在眼睑处上，配合起来，向太阳穴方向按摩，提拉

2、眼部肌肤。长期坚持，效果显著。食疗法去黑眼圈材料：枸杞一小把，红枣3颗左右（按自己需要的量来定）。做法：直接用开水泡枸杞和红枣，也能用水煮一下。注意：若是觉得喉咙干渴，火气大，可以加一些白菊花。还有红枣若是很大，可减开。眼部DIY面膜牛奶面膜：先把脱脂牛奶冰一下，然后用棉片浸在冰牛奶里。接着敷在眼睛上，每天早晚各一次，每次约10分钟，可消除眼袋和黑眼圈。茶叶眼膜：用茶叶包（不要用红茶）浸在冷水里，然后敷在眼睛上，约15分钟，每周12次，可治疗黑眼圈。中药去黑眼圈若是单纯的黑眼圈可以试试此法。材料：赤小豆30G，丹参12G，红糖适量。做法：将赤小豆和丹参放进锅里加水煎煮，最后加糖。每天吃，坚持一段时间可看到疗效。薰蒸法去黑眼圈材料：菊花、桑叶，生地，夏枯草，薄荷做法：将所有的材料放进锅里煎煮，取汤，用热气薰蒸眼部肌肤。等到热气散进，可以用余下的汤汁擦洗眼睛，不仅有去黑眼圈的功效，还能治疗眼睛疲劳和干涩，有明目美眼的功效。注意：若是觉得薰蒸的时间过短，可以放进加湿气里，薰蒸，不过不用在对着热气了，也能达到应有的疗效。使用眼霜或眼膜产品选择一款有净白和滋润功效和眼霜或眼膜，涂抹的时候配合一点按摩法，帮助产品的吸收，不仅可以促进眼部血液循环，而且还能吸收产品的营养，让效果加倍（不管是眼霜还是眼膜都配合按摩）。使用遮暇产品若是时间不够，或是比较懒

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