十二星座美容保养方法

1、十 二 星 座 美 容 保 养 最 佳 方 法白羊座:精力旺盛,做事风风火火,标准的急性子。此星座掌管的身体部位是头部,因而易患 心悸、头痛、健忘等疾患。星座验方一:干莲子心 1。 5克,每日开水冲泡代茶饮,适宜阴虚火旺和痰火上扰的 牧羊座服用,具有养心宁神的功效。星座验方二:田鸡油同燕窝或银耳蒸食。或田鸡油 15克,冰糖适量,加水入瓦罐, 缓火煨服。均有补肾健脑,增强记忆力的功效。特别提醒:此星座平日不宜多食羊肉狗肉等发热动火食物,不宜桂皮、辣椒等助火伤 阴食物。尤其不可以洗发后不吹干就湿发入睡,否则湿气入脑,非常容易引发偏头痛等疾 病,到时痛得像孙悟空戴了紧箍咒似的可不好玩哦。金牛座:性情

2、阴沉, 脾气较大, 又因为此星座掌管颈和喉部, 所以易患咽喉肿痛、 失音等疾患, 由于其有放纵饮食的倾向,晚年须特别当心肥胖的发生。星座验方一:白萝卜两酒盅,甘蔗汁一盅,白糖水冲服,一日三次。或,白萝卜一个, 皂角 3克,煎服。能清热化痰,解毒治失音。星座验方二:莲花、莲藕、莲子阴干研细末, 7:8:9混合,每日早晚空腹服食约 1克,温酒或开水送服,减肥轻身,养颜防衰老,而且清新的荷香味儿,最适合金牛座啦。特别提醒:此星座平日不宜多食爆米花、羊肉、狗肉、鸡肉、橘子、龙眼、胡椒、韭 菜等助火食物, 多饮白开水, 保证每天 2000-2500毫升以上 (约 8-10杯 。 还应调整好作息 饮食习惯

3、,减少高热量食物摄入,才是金牛 MM 们保持身材的正道呦。双子座:善变机敏,活泼好动,体力脑力耗费都比较大;此星座掌管肩部、手、脚,因而筋骨易 受伤。星座验方一:用韭菜、胡桃肉同芝麻油炒熟每日服用,坚持一个月。 方脉正宗曾介绍此 方能“治阳虚肾冷,阳道不振,或腰膝冷痛”。星座验方二:鹌鹑蛋的营养价值超出其它禽蛋, 特别是它含丰富的卵磷脂, 是高级神经 中枢不可或缺的营养物质。每天早晚各冲服 1-2个,连续食用能补脑益智。特别提醒:此星座平日不宜多食柿子、瓜类、螃蟹、生萝卜、荸荠等性寒生冷之物;少 食大葱和香菜, 因为二者中的某种成分作用于脑神经, 古代医家经验也证明其对记忆力有减 弱作用。巨蟹

4、座:水相星座的敏感情绪化在此星座上表现得淋漓尽致, 过分敏感会带来精神上的疾患; 此 星座掌管的身体部位为胃、胸、子宫,要特别提高这些部位病变的预防意识。星座验方一:胃痛疾病成因较为复杂,中医传统理论将其分为寒性胃痛、热性胃痛、气 虚胃痛、 阴虚胃痛、 气滞胃痛、 食积胃痛和血瘀胃痛七种; 西医又将其分为慢性浅表性胃炎、 肥厚性胃炎、慢性萎缩性胃炎、急性胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃下垂等。巨蟹星座若患有 类似症状,请及时就医,方可对症下药。星座验方二:维生素 E 是保养卵巢的良药,能帮助女性对抗衰老, 防止妇科疾患, 与维 生素 C 同服能互相协同作用, 具有白嫩细致皮肤, 养颜抗衰老的功效,

5、亦可作为日常美容保 健之需。尤其适合巨蟹 MM 哦!特别提醒:此星座健康的大敌是自己过度的情绪, 应该有意识的调节, 不宜过度紧张悲 观,应该每天一睁眼就提醒自己“车到山前必有路”“开心轻松每一天”。天秤座:温文尔雅的天秤座对美的追求可谓十二星座之最,对于他们而言仅仅是食疗抗衰老是 远远不够的;此星座掌管的部位为腰部,肾脏比较容易出毛病,对此要提起注意。星座验方一:栗子能补脾健胃,补肾壮腰,很适合容易肾虚腰痛的天秤座食用。唐代 养生学家孙思邈曾说:“生食之,甚治腰脚不遂。”明代李时珍亦曾记载说:“治肾虚腰 脚无力,以袋盛生栗悬干,每旦 (即每天清晨 吃十余颗,次吃猪肾粥助之,久必强健。” 不妨

6、试试看啊。星座验方二:可以参考前面巨蟹座验方二和狮子座验方二的美容方,再加上一套科学 的面部美容按摩,具体操作如下:每日早晚洁面涂过面霜眼霜后,中指指腹打圈揉搓太阳 穴; 无名指指腹在眼周轻柔打大圈, 切忌拉扯眼部皮肤, 分别点按睛明穴 (与内眼角平行的 鼻梁根处凹陷 、四白穴 (黑眼球正对的下眼眶边缘凹陷 、攒竹穴 (紧贴眉头的下方 各 5次,不宜过重,以无痛感为宜;在额部,轻借腕力,十指指腹弹敲,均匀用力;按眉毛生长的方向稍用力压捋,达到放松效果;双手手掌搓热,在面颊打圈,促进血液循环。此法 坚持一个月就有显著效果,栗子羹在此强力推荐!特别提醒:提醒爱美的天秤座 MM ,不要把大把的钞票花

7、在昂贵的化妆品、美容膏上, 也不要对美容院的保养寄予过高期望,因为迄今为止美容医学尚未有像广告中宣扬的那么 大的突破性进展,基本还停留在促进血液循环、调节代谢的层面上,而坚持不懈的美容按 摩才是唯一有效的硬道理,被业内美容医生称为“最好的化妆品”。天蝎座:敏感、固执、热情、善妒,因而容易遭遇植物神经功能紊乱、失眠等疾病;加之此星 座掌管生殖泌尿系统,也要有针对性的预防。星座验方一:植物神经功能紊乱可表现为失眠、面部潮红、非干性皮肤但却容易过敏 等等。 可服用维生素 B1片剂, 辅以谷维素 (失眠严重情况下服谷维素, 但不能长时间服用, 详见其说明书 治疗。 告诉你一个小秘密, 栗子羹自己其实也

8、是只蝎子哦, 而且曾受此困扰 多年,植物神经功能紊乱虽不是什么大病,但一点小小的运动或是温度的提高就会面颊红 红的,像个饱经沧桑的村妇,非常影响美观,在加上失眠馈赠的黑眼圈简直苦不堪言 啊,经美容医师指导,采用这个方子,效果还是比较理想的。而且非常廉价,这两种常见 药品都是百片装的,加一起不过十元左右。和过去的栗子羹一样饱受煎熬的蝎子同胞们, 还等什么呢!星座验方二:绿豆芽性寒味甘,马文飞在食物疗法中介绍:“治尿道炎,绿豆芽 500克,绞汁冲白糖服。”特别提醒:此星座平日不宜多食葱、蒜、花椒、辣椒、榨菜、肉桂等性热辛辣食物, 忌烟酒过度。此外由于天蝎座天生皮肤较黑,应特别注意防晒美白射手座:乐

9、观直率,但浮躁卤莽,意志力薄弱,掌管肝脏,患肝炎的可能明显高于其他星座。星座验方一:黄瓜中所含的多种氨基酸对肝脏有保护作用,适合急慢性肝炎及肝硬化 者食用,尤其适宜酒精中毒性肝硬化。因为黄瓜中含丙氨酸和谷氨酸,国外曾用这两种氨 基酸治疗酒精性肝硬化, 有一定效果。 所以, 嗜酒的射手常吃些黄瓜能防止酒精性肝硬化。星座验方二:银耳是一种清补食品,所含的银耳多糖能改善肝功能,并能促进肝脏蛋 白质与核酸的合成,健康人食用保肝护肝,也适合慢性肝炎患者。特别提醒:此星座大大咧咧的天性使他们不注意饮食卫生条件,随便找个露天摊就把 一顿饭解决了,也为染上肝炎埋下隐患。慢性肝病尚无彻底治愈的方法,用良好的卫生

10、习 惯防患于未然才是关键。魔羯座:保守、压抑、勤奋、执着的魔羯大都属于精瘦高挑型,吃很多但不易胖是因为肠道吸 收系统不好;掌管骨骼部分,须防关节受伤。星座验方一:荔枝补脾益血,壮阳益气,适宜治疗脾虚泄泻、阳虚腹泻。荔枝干果 7个,大枣 5个,水煎服,治疗脾虚久泻。星座验方二:枸杞子滋补肝肾,本草通玄中评价说:“枸杞子,补肾益精,水旺 则骨强,而消渴、目昏、腰痛膝痛无不愈矣。”可做菜、泡茶,经常食用。特别提醒:此星座平日不宜多食芝麻、螃蟹、梨、牛奶、蜂蜜、茄子等利泻之物。而 且此星座人喜欢固守习惯,比如偏爱某一种食物就一直食用,这样的偏食不利营养的均衡 吸收,这点应该考虑改变,为了你自己的健康,更为了爱你的人。水瓶座:叛逆、独立、固执、创新是他们的特点,掌管小腿和血液循环系统,好动的天性使他 们的小腿很容易受伤,也有血液循环系统疾患的可能。星座验方一:辣椒有兴奋作用,能刺激汗腺调节排水机能,又能促进血液循环,柔和 血管壁,驱除风寒湿邪。建议瓶子们可以在日常饮食中,适当加点辣椒。星座验方二:山楂具有活血化瘀的功效,能扩张血管,从而利于血脉畅行,对寒湿引 起的气血不畅、血脉凝滞很有益处。特别提醒:此星座平日不宜大量食用鱼类制品,更不可偏食肉类,应该多吃水果蔬菜 才好。双鱼座:神经质、健忘、感情泛滥是你的毛病,比较容易患神经衰弱和植物神经功能紊乱;此 星座掌管脚部,脚是你全身最脆