水平五篮球模块选项课教学计划 (2)

1、水平五篮球模块选项课教学计划教学构思篮球运动是由跑、跳、投等动作组成，是一项集体的对抗性、技战术的多变性、运用的复杂性于一体的运动项目，而且趣味性强等特点。通过篮球运动，可以发展学生跑、跳投等基本活动能力，提高人人的灵活性、速度、力量、协调性等体能水平，因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，了解篮球规则，巩固提高运球、双手+胸前传接球技术和掌握交叉突破技术。同时培养学生勇敢顽强、机智、果断等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 本学时计划的设计思路是采用讲解、示范、启发、模仿、创新、游戏等教学方法，学生反复练习；发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段

2、，调动学生学习的热情，激发学生的兴趣，促使学生全身心投入活动。通过教师指导以及学会上的自主学习，合作学习和探究学习，使较好地掌握接球、交叉突破动作技术。同时提高学生灵敏、协调、弹跳等身体素质。全课教学的内容及手段，用循序渐进，分解和组合想结合的方法进行教学，用各种新颖的练习方法，引起学生学习兴趣，最后，学生在轻松、愉快的气氛中结束本课的学习。 模块目标1、 主动参与篮球运动的学习和锻炼、激发的学习的兴趣2、 较好地掌握基本技术、战术、提高体能和身体的协调性3、 体验学习和成功的乐趣，培养良好的合作精神和团队意识。4、 了解篮球基本规则及锻炼身体的价值。学习重点较好地掌握运球、投篮、突破及其组合

3、动作，并能在比赛中较合理地运用。课时达成目标教学内容重难点教法学法1、熟悉球性，初步掌握篮球基本运球技术，激发兴趣1、 持球动作2、 高低运球手型和用力顺序1、 熟悉球性练习2、 持球手型3、 原地高低运球4、 行进间高低运球2进一步熟悉球性，巩固篮球运球技术运球急停急起手型和上下肢协调1、 运球、打球游戏2、 集体运球急停急起3、 分组自由运球急停急起练习3初步掌握篮球传接球技术，培养学生团结协作精神双手传接球1、 手型和拨指2、 上下协调1、 胸前双手持球2、 原地二人胸前双手传接球3、 三角传接球4掌握各种传接球技术、培养学生不断进取的良好品质各种传接球传球用力协调和落点1、 胸前双手传

4、接球2、 单手肩上传球3、 传反弹球4、 三人一组传球游戏5巩固篮球运球和传接球技术，培养学生积极探索，主动学习的良好习惯。传接球和运球组合练习1、 运球和传接球结合协调2、 掺球落点1、 运球接力2、 三人一组运球传球练习3、 三人一组行进间运球传接球练习4、 三人一组行进间运球练习6初步掌握各种变向运球技术，发展协调等身体素质1、 体前变向换手运球2、 背向运球3、 运球转身重心不要起伏拉球有力1、 自由各种运球练习2、 体前变向换手运球练习3、 背向运球练习4、 运球转身练习7掌握单手肩上投篮技术，培养学生不断进取的良好品质原地单手肩上投篮1、 三点一线2、 拨指1、 原地单手肩上传球练

5、习2、 原地徒手单手肩上投篮模仿练习3、 近距离原地肩上投篮4、 中远距离原地肩上投篮8掌握和提高行进间上篮动作技术，进一步提高学生弹跳力和控制力行进间单手高手上篮1、 一大二小三高跳2、 身体平衡1、 原地单手肩上投篮2、 二人一组行进间上篮练习3、 每人一球行进间单手高手上篮练习10初步掌握交叉突破动作技术和巩固三大步上篮步法交叉步突破1、 假动作要逼真，跨蹬有力2、 起动要迅速突然，动作连贯1、 行进间接球三大步上篮练习2、 原地交叉步突破练习3、 行进间做交叉步突破脚步动作练习4、 三人一组接球做交叉步突破接三大步上篮练习5、 学生展示、评价11掌握同侧步突破技术，培养学生的一直力和奋

6、发向上的精神同侧步突破同上1、 复习交叉步练习2、 原地同侧步突破练习3、 行进间做同侧步突破接三大步上篮练习12掌握篮球跳投动作技术，发展学生弹跳、协调性等身体素质跳投1、 蹬地、起跳要快速有力2、 身体腾空接近最高点时投篮1、 原地单手肩上投篮练习2、 原地跳投练习3、 运球急停与起跳投篮练习13进一步巩固和提高传接球和跳投技术，培养学生的意志力和奋发向上的精神传接球结合跳投练习接球和起跳结合1、 运球跳投练习2、 接球起跳练习3、 传接球结合跳投练习14巩固和提高突破结合跳投技术，培养学生自信心突破结合跳投突破和跳投结合动作1、 复习传接球结合跳投练习2、 双手摸脚跟走练习3、 突破结合起跳练习4、 突破结合跳投练习15初步掌握防守步法技术，了解篮球规则防守的移动步法防守步伐到位（移动快）1、 徒手二人一组防守练习2、 二人一组运球攻与防守练习16通过学习传切配合提高基本技术素养，培养学生的配合意识，加强团队精神，提高运动文化层次。传切配合认真总结，团结、协作互评促练1、 半切推进的 传切配合2、 全场推进的传切上篮练习17进一步提高基本战术素养，发展学生身体的灵敏性，协调性等基本素质，培养学生的合作意识，和团队精神二攻一配合1、 配合意识2、