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文档简介

1、跨越式跳高教学设计一、指导思想在课程标准的教学理念指导下,全面贯彻“以人为本、健康第一、终身体育”的指导思想,在教学中充分突出学生的主体地位,尊重学生的学习需求,并为学生营造良好的学习氛围,在学生积极、主动参与的基础上,使其身心得到一定的发展。充分利用教师的启发、引导作用,让学生自主尝试、自主练习,使学生在愉快的学习环境中掌握知识技能、愉悦身心、发展个性,培养学生学会观察、学会思考、学会评价、学会合作,进而发展学生的学习能力。二、教材分析跳高运动深受学生喜爱。“跨越式”在生活中常被运用,是跨越跳过一定高度物的自然动作,更是许多孩子用来展示自己跳跃能力的方法。跨越式跳高简单易行,能很好的提高学生

2、弹跳力,发展身体灵敏性和协调性。“跨越式”跳高的学习不仅是深入学习“俯卧式”、“背越式”跳高的奠基石,也是其它跳跃运动项目学习的基础。三、学情分析该年龄段的学生正处在生长加速期,也称为青春期初期,朝气蓬勃、富于想象,有很强的求知欲和表现欲。从学生的具体情况看,他们在以往的体育课学习中,男生积极性高,参与意识强,对跳跃类的动作要领有了一定了解,但是女生比较胆小。所以,本节课的教学,由易到难,帮助个别同学克服心理恐惧来激发学生的兴趣。四、教学目标1:通过跨越式跳高的学习,学生知道跨越式跳高的基本技术。2:通过学习,90%的学生可以跳过低皮筋的高度,70%的学生可以掌握过杆技术,跳过高皮筋的高度。3

3、:通过本次课的学习,培养学生勇敢、顽强,克服困难,战胜困难的优良品质。五、教学重、难点重点:起跳与过杆技术难点:摆动腿高抬,脚尖内旋下压六、教学流程1.准备部分:采用常规导入法,集中学生注意力。教师带领学生通过跳高场地(通过高的皮筋时钻过,低的皮筋时跨过)进行慢跑热身。徒手操2.基本部分:上一步跨过低的皮筋 多助跑跨过低的皮筋多助跑跨过稍高一点的皮筋上一步,脚尖踢或超过皮筋上的标志物跨越式跳高过杆技术练习素质练习,包括正面、侧面双脚跳过皮筋3.结束部分:放松练习。组织收还器材,师生再见。七、场地布置图一(集合图) 男生 女生 教师图二(徒手操练习图)同图一(成广播操队形散开)图三(一步起跳过杆

4、练习图)图四(直腿勾脚踢皮筋练习图)图五(素质练习图)同图三(一步起跳过杆练习图)图六(放松操图)同图二(徒手操图)八、安全措施课前认真检查上课场地,消除安全隐患。严肃纪律,严禁打闹嬉戏。充分做好准备活动,强调路线防止碰撞,注意保持间距。皮筋放松些避免标志杆(跳高架)被拉倒。对于身体不适的学生应该安排见习。跨越式跳高教案年级六年级 人数40 日期2015.5.2执教者时卫宏课型 新授课单元课次 第一次课内容主题 跨越式跳高 重点起跳、过杆技术 难点摆动腿高抬,脚尖内旋下压 教 学 目 标1:通过跨越式跳高的学习,学生知道跨越式跳高的基本技术。2:通过学习,90%的学生可以跳过低皮筋的高度,70

5、%的学生可以掌握过杆技术,跳过高皮筋的高度。3:通过本次课的学习,培养学生勇敢、顽强,克服困难,战胜困难的优良品质课序(时间) 教学内容 教师与学生的活动运动负荷 组织与要求次数时间一:开始部分8(一):课堂常规(二):热身活动1、教师带领学生通过跳高场地(通过高的皮筋时钻过,低的皮筋时跨过)进行慢跑热身。2、徒手操(1) 扩胸运动(2) 腹背运动(3) 弓步压腿(4) 侧压腿(5) 正踢腿(6) 直腿外摆(7)膝、踝关节1.体育委员集合、整队,报告人数2.师生相互问好3.检查服装,安排见习生4.宣布本课的内容5.教师激发学生学习的兴趣6.原地三面转法,集中学生注意力1.教师领跑同时结合哨音口

6、令指挥2.学生听指挥,认真跑1、 学生呈广播体操队形站四排2、 教师边喊边领作3、学生认真跟做114*8拍2分钟3分钟3分钟组织: 队形图一组织:前两排在前跟在老师后面,后两排跟在前两排队尾。要求:1、 快、静、齐,体现精神面貌2、 认真做操组织:队形图二(图一成体操队形散开) 要求:动作到位、充分热身二:基本部分一、跨越式跳高教学1. 教师示范讲解起跳时脚后跟领先着地,然后迅速过渡到全脚掌,适当缓冲,在两臂与摆动腿的摆动配合下快速起跳,当摆动腿过杆时,上体前倾,脚尖内旋下压,起跳腿积极高抬迅速过杆。2.练习一步起跳过杆(难度从易到难,重点使学生掌握单脚起跳,双腿依次过杆的协调性和节奏)3.加

7、大助跑距离,提升高度起跳4.把皮筋调整到1.1米处,直腿勾脚踢皮筋(辅助起跳过杆摆动腿动作)5. 提升高度,进行跨越式跳高练习。二、素质练习1.面对皮筋正面双脚跳过去,跳过来,再跳过去,然后站到队尾。2.侧对皮筋,侧面双脚跳过去,跳过来,再跳过去,然后站到队尾。一、跨越式跳高1.教师示范动作,讲解跨越式跳高的起跳、腾空过杆2.学生认真听讲解注意看示范1.教师组织学生分组练习起跳过低障碍物,巡视学生练习,指导并纠正错误。2.学生按照要求分组练习1.教师鼓励学生,挑战自己,提高难度,巡视学生练习,指导并纠正错误2.学生根据自身能力, 挑战自己1. 教师巡视学生练习,指导并纠正错误2. 学生按照要求,认真做直腿勾脚踢皮筋1.教师鼓励学生增强信心,挑战自己2.学生根据自身能力, 挑战自己1.教师讲解示范2.学生按照要求,认真完成1.教师讲解示范2.学生按照要求,认真完成2反复练习反复练习反复练习反复练习3*6组 3*6组2分钟6分钟7分钟6分钟8分钟5分钟组织:要求:按顺序依次练习,注意安全组织:要求:脚尖踢到或超过皮筋,注意安全组织:要求:注意力集中,不打闹,依次双脚跳过三:结束部分1、集合整队2、放松练习3、总结4、收还器材5、宣布下课1、教师领导学生进行放松练习2、教师总结本次课3、学生认真听讲4、值日生收还器材5、师生再见,下课13分钟组

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