2、行进间低手投篮_第1页
2、行进间低手投篮_第2页
2、行进间低手投篮_第3页
免费预览已结束,剩余1页可下载查看

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

1、学习目标闵行第三中学体育与健身课时计划年级八人数36日期执教徐晓莺班级1、2班级形式男生合班周次14课次2内容主题篮球:行进间低手投篮 5 ( 2、3)重点高点拨球难点伸臂屈腕75%的学生能做到高点拨球。1 初步掌握行进间低手投篮手型及屈腕拨球的动作,2 发展学生的灵敏、力量、速度等体能,提高对篮球的控球能力。3 享受篮球运动的乐趣,培养积极合作、善于思考敢于实践的学习习惯。运动负荷教与学的活动教师学生要求组织与队形课堂常规1.整队2 师生问好3.常规检查4 .宣布本课内容5 安排见习生集合整队,检查人数 宣布学习目标与内容 明确学习目标及要求精神饱满,注意力集 中要求:快静齐1 行进间运球2

2、 .篮球操(1)头腰膝绕环(2)(3)(4)(5)(6)(7)前抛后接胯下绕环单手绕转原地运球双人传接高点抛接3'30讲解运球基本要求组织分组练习 语言提示运球路线、 手势指挥运球断球理解要求、听从指挥组长带领分组运球根据信号变换运球控球熟练抢断积极讲解演练球操提示动作名称听口令做球操 两人配合默契动作舒展不掉球热身积极活动开(2)9/一、学习行进间单 手低手投篮技术1 低手投篮技术低手手型4高点挺肘屈腕 拨球4原地结合身法 练习A:上一步低手投篮4B:上二步低手投篮4二行进间高点拨 球418/2 行进间结合篮圈 低手投篮低高度大篮圈体验练习8结合篮圈,运 球、法、投篮完 整衔接练习4

3、交流展示1分层体验提高练习A组:基本动作练习B组:降低条件练习C组:巩固技术练习110"小示范动作讲解要领组织学生分组练习巡视纠正错误动作按序施教鼓励学生20"小观看图解,齐声诵读 2人一组,合作学练相互指导,感悟改进伸臂展体,屈腕拨球 练习有序,注意安全30"中行进间低手投篮口诀:30"中一跨大步接球牢, 二跨小步向上跳, 展体伸臂举球高,2'中指腕拨球用力巧。讲解示范动作要领按能力分层,采用大篮圈、低高度条件下2'中练习利用多媒体技术指导强调高点屈腕拨球鼓励学生敢于体验,1'中进步则升一层次练习巡视指导对比纠错仔细观看积极思考

4、1'中分组依次有序练习相互改进共同提高自我分析,选择菜单5'个人有技术困难时,中点击课件资料学习 组长负责,互学互助,大自信展示,相互点评积极学练,敢于实践展体伸臂,动作连贯(3)230"230"2 1'2 1'大 仔细观察明确要求服从口令集体练习刻苦练习相互配合按质完成气氛活跃(6)4 结合篮球的趣味 体能练习持球撑行夹球撑行卧起接抛持球蹲跳示范动作讲解要求 口令指挥语言提示师生共练相互鼓励31 整理放松(音伴)'2 课堂小结3 师生再见4 回收器材带领学生拉伸放松鼓励学生互评肯定进步,提出希望主动放松、积极参与积极发言,自我反思场 地 器 材1 篮球场2. 多媒体音响器材各一套3. 自制低高度,大篮圈器械4. 篮球37个练习密度全课主题内容55%3

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

评论

0/150

提交评论