李素琴4侧手翻

1、体育教案授课教材侧手翻授课时间2017年4月7授课教师李素琴授课班级六年（1）班教学目标1. 初步了解侧手翻动作技巧，60%学生能在保护帮助下完成动作。 2. 发展学生的上肢、腰腹力量及协调、灵敏等身体素质. 3. 培养勇敢果断，克服困难，战胜自我的优良品质以及互帮互助的团结协作精神。 重点与难点课的类型技术课教法课锻炼法课实习课考核课综合课重点：身体姿态直臂、直臀、直腿、紧腰，身体各部位依次协调用力。难点：倒立时紧腰顶肩，完整动作时手脚走同一直线。培养学生能力教学能力裁判能力指导能力操作能力创新能力部分时间项目教育内容教法与指导学法与组织准备部分8分钟一、课堂常规1、体育委员整队集合，检查人

2、员并向老师汇报出勤情况 2、师生间互相问好 3、宣布本次课的任务及时性按排见习生 二、准备活动慢跑操场6圈徒手操（4/8拍）1扩胸运动 2振臂运动 3体侧运动 4腹背运动 5 踢腿运动6活动踝关节 一、教法：一、教师示范、讲解，边示范边讲解，喊口令。 学生看、听、学、做。    二、要求：动作有力、整齐、充分活动开各关节、韧带。二、教法：一、教师示范、讲解，边示范边讲解，喊口令。 学生看、听、学、做。    二、要求

3、：动作有力、整齐、充分活动开各关节、韧带。一、学法 。 。 。 。 。 。、。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。           二、学法。 。 。 。 。 。、。 。 。

4、 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。           部分时间项目教育内容教法与指导学法与组织基本部分27分钟1. 把杠操 · 双手把杠练脚踝 · 正对把杠正压腿 · 侧对把杠测压腿 · 侧对杠侧腰拉伸（双手触杠）正对把杠压肩 2. 游戏“赶车”3.辅助练习： 保护帮助下，双手撑地

5、，双腿爬墙成倒立 一腿上举一腿蹬地靠墙手倒立保护帮助下，靠墙手倒立，分腿倒立，侧开立（侧倒重心，举腿练习） 4.保护帮助下，一腿上举一腿蹬地靠墙手倒立，并腿倒立，分腿倒立，侧倒重心、举腿练习 5.完整动作练习 6.帮助与保护： 当侧翻接近倒立时,保护者扶腰顺势帮助练习者翻转站起 7.小组自由练习 8.小组PK赛: 每组推荐两人进行比赛，看谁的动作最漂亮。任何人都可以上去挑战预计练习密度:35%40%预计平均心率:130140次/分1.教师边示范边讲解动作要领 2.教师口令 3.教师游戏规则与方法讲解，并进行动作示范 4.游戏中教师时刻提醒游戏规则，注意调动赛场气氛 5.宣布比赛结果，实施赏罚措

6、施6.教师完整动作示范让学生思考动作要点 7.教师口令调动队伍至墙处 8.教师对学生的回答进行总结补充 9.教师口令“13报数”分组，3人一组10.教师请两名学生配合进行辅助练习动作示范与讲解 11.保护与帮助的示范讲解 12.学生做练习时，教师巡回指导，并时刻提醒动作要领 13.学生每练习完一组后的休息时间，教师进一步进行正确动作概念的灌输，示范讲解 14.出现集体性错误动作时，教师令停止练习，进行集中讲解纠错 15.教师注意找出几个动作漂亮的学生进行展示1.学生认真看示范，记动作 2.根据教师口令与提示练习 3.认真听教师讲解游戏方法与规则 4.学生尝试性练习 5.严守比赛规则，积极参与比

7、赛6.学生仔细看教师示范并积极思考 7.学生边根据教师口令到达制定地点，边积极思考 8.学生积极配合教师回答9学生根据教师指示轮流进行辅助练习并积极相互保护与帮助 10.学生间相互学习相互指导 11.遇到问题积极询问，及时改正错误动作 12.自由练习，全体学生当评委，有歧义时举手投票裁决结束部分5分钟一、整队集合二、放松整理三、小结四、归还器材1、组织学生放松练习2、小结本次课情况3、安排学生归还器材4、师生再见。 。 。 。 。 。、。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。