板芙小学《空竹》教案（水平3）

1、体育课空竹教案（水平3）主备人： 备课时间： 上课人： 上课时间： 第 1 课内容空竹技巧 竖向盘丝教学目标学生能够知道起劲后右手提左手跟的用力顺序，知道空竹的转速是空竹扯响的关键。有80%的同学能够掌握空竹的方向。学生在老师的鼓励下认真的练习。教学过程时间教 学 内 容组 织 教 法次数开始部分6一课堂常规：1体育委员整队2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容。二.准备活动：第二套儿童广播体操1胸部运动2体侧运动3体转运动4腹背运动一组织：要求：整队迅速、整齐。要求：声音响亮一致。二组织：如图二 4*8基本部分301、横向盘丝 横向盘丝的基本手法是：在竖向盘丝的基础上，右手有意识向前甩

2、绕，从而使空竹在盘丝过程tP慢慢立起，随着身体的不断左转把空竹盘平。使空竹在站立状态下，在身前按右、前、左、后的顺序水平绕大圈旋转。此过程十分圆顺均匀，空竹在自身旋转的同时，又始终在线的控制下水平绕大圈旋转。1、讲解示范抖空竹动作的技术要领2、讲解示范空竹绕绳的方法学生仔细观察老师的示范，认真进行学练注意：一是左右线的交角不能过大，否则空竹易于脱线；二是转体要快，配合要及时。结束部分4一整理放松：二讲评三收还器材四布置课后作业，宣布下课一充分放松上、下肢肌肉。二表扬有进步的学生。三第一排同学。四师生互道再见。体育课空竹教案（水平3）主备人： 备课时间： 上课人： 上课时间： 第 2 课内容空竹

3、的花样技巧教学目标学生在原有基础上能够懂得空竹与绳的关系而利用它们的关系作出各种动作。有60%以上的同学在老师的指导下较好完成任务。学生对花样技巧动作情绪积极不断尝试。教学过程时间教 学 内 容组 织 教 法次数开始部分6一课堂常规：1体育委员整队2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容。二.准备活动：第二套儿童广播体操1胸部运动2体侧运动3体转运动4腹背运动一组织：要求：整队迅速、整齐。要求：声音响亮一致。二组织：如图二 4*8基本部分301内容：空竹花样技巧2教法：1）讲解空竹的花样技巧的动作要点，空竹与绳的关系2）进行示范动作3）四周巡视，检验动作4）提问；个别演示5）组织学生组评自

4、评3重点：空竹的技巧动作4身体素质跳绳示范动作讲解跳绳要求1学生成以下队形站立2练习1）蚂蚁上树2）金鸡上竿3）直上青云4）金蝉脱壳5）大鹏展翅5）平沙落雁3要求：1）速度从慢到快2）判断准确4学生练习集体练习跳短绳结束部分4一整理放松：二讲评三收还器材四布置课后作业，宣布下课一充分放松上、下肢肌肉。二表扬有进步的学生。三第一排同学。四师生互道再见。体育课空竹教案（水平3）主备人： 备课时间： 上课人： 上课时间： 第 3 课内容空竹技巧 蚂蚁上树教学目标学生能够知道起劲后右手提左手跟的用力顺序，知道空竹的转速是空竹扯响的关键。有80%的同学能够掌握空竹的方向。学生在老师的鼓励下认真的练习。教

5、学过程时间教 学 内 容组 织 教 法次数开始部分6一课堂常规：1体育委员整队2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容。二.准备活动：第二套儿童广播体操1胸部运动2体侧运动3体转运动4腹背运动一组织：要求：整队迅速、整齐。要求：声音响亮一致。二组织：如图二 4*8基本部分301、蚂蚁上树 交叉绳或开绳都可做；当铃的转速稳定时就可以试试看。 1.右脚向右跨一步成弓步姿势，同时，右手棍向下拉，左手棍往上，铃会自然向上爬。 2.铃尚未碰到左棍时，就要把右脚收回，并把手放下，以免到棍头绞绳。1、讲解示范抖空竹动作的技术要领2、讲解示范空竹绕绳的方法学生仔细观察老师的示范，认真进行学练结束部分4一整

6、理放松：二讲评三收还器材四布置课后作业，宣布下课一充分放松上、下肢肌肉。二表扬有进步的学生。三第一排同学。四师生互道再见。体育课空竹教案（水平3）主备人： 备课时间： 上课人： 上课时间： 第 4 课内容空竹技巧 金鸡上竿教学目标学生能够知道起劲后右手提左手跟的用力顺序，知道空竹的转速是空竹扯响的关键。有80%的同学能够掌握空竹的方向。学生在老师的鼓励下认真的练习。教学过程时间教 学 内 容组 织 教 法次数开始部分6一课堂常规：1体育委员整队2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容。二.准备活动：第二套儿童广播体操1胸部运动2体侧运动3体转运动4腹背运动一组织：要求：整队迅速、整齐。要求

7、：声音响亮一致。二组织：如图二 4*8基本部分301、金鸡上竿 亦称架铃，就是把铃架在棍上；要注意轴心和铃棍要垂直。 1.成开线后，身体向左微转九十度，人正对铃轴。 2.右棍上，左棍下，绳拉直，使铃自动跳或滑至左棍上，棍端微上翘。 3.左棍棍朝下，使铃滑下，但要对准铃线放下，身体转回正向铃面。1、讲解示范抖空竹动作的技术要领2、讲解示范空竹绕绳的方法学生仔细观察老师的示范，认真进行学练结束部分4一整理放松：二讲评三收还器材四布置课后作业，宣布下课一充分放松上、下肢肌肉。二表扬有进步的学生。三第一排同学。四师生互道再见。体育课空竹教案（水平3）主备人： 备课时间： 上课人： 上课时间： 第 5

8、课内容空竹技巧 直上青云教学目标学生能够知道起劲后右手提左手跟的用力顺序，知道空竹的转速是空竹扯响的关键。有80%的同学能够掌握空竹的方向。学生在老师的鼓励下认真的练习。教学过程时间教 学 内 容组 织 教 法次数开始部分6一课堂常规：1体育委员整队2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容。二.准备活动：第二套儿童广播体操1胸部运动2体侧运动3体转运动4腹背运动一组织：要求：整队迅速、整齐。要求：声音响亮一致。二组织：如图二 4*8基本部分301、直上青云 1成开线运铃，双手将绳拉直，铃抖至空中约六十至九十公分高即可。 2右手稍举高，棍头对铃轴，接到铃后，顺势放下来，继续运铃。1、讲解示范

9、抖空竹动作的技术要领2、讲解示范空竹绕绳的方法学生仔细观察老师的示范，认真进行学练结束部分4一整理放松：二讲评三收还器材四布置课后作业，宣布下课一充分放松上、下肢肌肉。二表扬有进步的学生。三第一排同学。四师生互道再见。体育课空竹教案（水平3）主备人： 备课时间： 上课人： 上课时间： 第 6 课内容空竹技巧 金蝉脱壳教学目标学生能够知道起劲后右手提左手跟的用力顺序，知道空竹的转速是空竹扯响的关键。有80%的同学能够掌握空竹的方向。学生在老师的鼓励下认真的练习。教学过程时间教 学 内 容组 织 教 法次数开始部分6一课堂常规：1体育委员整队2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容。二.准备活

10、动：第二套儿童广播体操1胸部运动2体侧运动3体转运动4腹背运动一组织：要求：整队迅速、整齐。要求：声音响亮一致。二组织：如图二 4*8基本部分301、金蝉脱壳 亦称缠铃，即利用铃线缠绕在线在铃在线，变化很多。 1.成开线后，身体向左微转九十度，人正对铃轴。 2.左棍横举在外稍低，右棍在内稍高。 3.手持右绳，对左棍：由上而下绕一圈回来；再由下而上倒绕一圈回原位（或说由里向外绕一圈，再由外向里绕一圈）。1、讲解示范抖空竹动作的技术要领2、讲解示范空竹绕绳的方法学生仔细观察老师的示范，认真进行学练结束部分4一整理放松：二讲评三收还器材四布置课后作业，宣布下课一充分放松上、下肢肌肉。二表扬有进步的学

11、生。三第一排同学。四师生互道再见。体育课空竹教案（水平3）主备人： 备课时间： 上课人： 上课时间： 第 7 课内容空竹技巧 大鹏展翅教学目标学生能够知道起劲后右手提左手跟的用力顺序，知道空竹的转速是空竹扯响的关键。有80%的同学能够掌握空竹的方向。学生在老师的鼓励下认真的练习。教学过程时间教 学 内 容组 织 教 法次数开始部分6一课堂常规：1体育委员整队2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容。二.准备活动：第二套儿童广播体操1胸部运动2体侧运动3体转运动4腹背运动一组织：要求：整队迅速、整齐。要求：声音响亮一致。二组织：如图二 4*8基本部分301、大鹏展翅 1.用开线运铃将速度运出

12、来后，右脚向左前方跨一步，身体右转九十度，人正 对 铃轴，棍子要与身体平行，右手在内，左手在外；如用交叉线运铃，则左转九十度，余皆相同。 2.右手将往上抖离绳子，高度不要超过头部；右手在下，左手在上，把绳子拉直，右手从铃的外侧套接铃轴，右手顺势由后往前，将铃接稳后，再重复做数次。1、讲解示范抖空竹动作的技术要领2、讲解示范空竹绕绳的方法学生仔细观察老师的示范，认真进行学练结束部分4一整理放松：二讲评三收还器材四布置课后作业，宣布下课一充分放松上、下肢肌肉。二表扬有进步的学生。三第一排同学。四师生互道再见。体育课空竹教案（水平3）主备人： 备课时间： 上课人： 上课时间： 第 8 课内容空竹技巧

13、 大鹏展翅教学目标学生能够知道起劲后右手提左手跟的用力顺序，知道空竹的转速是空竹扯响的关键。有80%的同学能够掌握空竹的方向。学生在老师的鼓励下认真的练习。教学过程时间教 学 内 容组 织 教 法次数开始部分6一课堂常规：1体育委员整队2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容。二.准备活动：第二套儿童广播体操1胸部运动2体侧运动3体转运动4腹背运动一组织：要求：整队迅速、整齐。要求：声音响亮一致。二组织：如图二 4*8基本部分301、平沙落雁 开线运铃，把铃绳拉直，铃弹起，高度不宜超过胸部。 当铃落至腹部时，将铃绳自铃下经铃上绕铃一圈后接住铃；如此可重复数次。1、讲解示范抖空竹动作的技术要

14、领2、讲解示范空竹绕绳的方法学生仔细观察老师的示范，认真进行学练结束部分4一整理放松：二讲评三收还器材四布置课后作业，宣布下课一充分放松上、下肢肌肉。二表扬有进步的学生。三第一排同学。四师生互道再见。体育课空竹教案（水平3）主备人： 备课时间： 上课人： 上课时间： 第 9 课内容空竹技巧的复习和新动作创造教学目标学生能够知道起劲后右手提左手跟的用力顺序，知道空竹的转速是空竹扯响的关键。有80%的同学能够掌握空竹的方向。学生在老师的鼓励下认真的练习。教学过程时间教 学 内 容组 织 教 法次数开始部分6一课堂常规：1体育委员整队2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容。二.准备活动：第二套儿童广播体操1胸部运动2体侧运动3体转运动4腹背运动一组织：要求：整队迅速、整齐。要求：声音响亮一致。二组织：如图二 4*8基本部分301：调整空竹方向；2：加速技法； （1）上扣加速转（2）鲁班拉锯法 （