立定跳远教案_第1页
立定跳远教案_第2页
立定跳远教案_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、立定跳远教案教学内容 1、游戏活动“篮球接力”2、立定跳远教学、  教学目标1、通过练习使学生了解立定跳远技术要领。使90%以上学生正确掌握立定跳远技术。2、发展学生力量，速度、灵敏等身体素质，提高学生的弹跳能力，养成良好的运动习惯。3、培养学生合作、创新意识、养成良好的体育运动习惯和奋发向上的精神面貌。顺序 教 学 内 容 教 师 指 导 学生活动 组织与要求时间强度    导入激发兴趣阶段   一、课堂常规：1、体育委员整队、师生问好、清点人数、检查服

2、装。2、宣布课的内容和任务。3、安全知识讲解。二、准备活动：1、慢跑、各种踢腿跑  1、教师语言要清晰。  2、教师讲解课堂要求和任务。    3、教师讲解动作和要求。4、教师引导学生完成。  1、学生站成四列横队。       2、学生认真听，看示范,参与、 组织：男生：女生：教师 四列横队，体操队型。学生背对阳光。 2    5  &

3、#160;小    中    激活思维拓展能力阶段 一、课 的 内 容： 1、游戏活动“胯下传篮球接力”     2、立定跳远教学、重点：两臂摆动和膝关节弹性屈伸，动作协调。难点：抬腿收腹 、摆臂展体    1、教师引导学生进入游戏活动、2、教师组织活动、        1、教师讲解分解动作、并做示范动作。2、教师完整动作的示范

4、。3、指导学生练习 1、学生根据教师组织进行游戏。 3、学生进行比赛，完成游戏。     1、听老师讲解分解动作、看老师和同学示范。2、认真参与活动和训练。 组织：遵守纪律，按照游戏要求进行游戏，注意安全。  组织：           13      15 中      大顺序 

5、;教 学 内 容 教 师 指 导 学生活动 组织与要求时间强度   稳定情绪恢复身心阶段     放松练习 总结教育   1、引导学生进行放松练习。 2、教师小结 3、与学生再见，并安排收放器材。  1、听音乐共同进行放松练习。 2、认真听教师小结。 3、与教师再见，收放器材。          按要求认真完

6、成放松练习。 3  2 小  小 场地、器材 篮球场地  篮球4个   录音机一台 课 后 作 业 俯卧撑30个、   收腹跳30个、   展体跳30个、 课 后 反 思  附：立定跳远自编口诀两 脚 平 站 约 肩 宽        手 臂 上 摆 膝 不 弯手 臂 下 摆 要 屈 膝        摆 臂 蹬 地 同 时 起空 中 要 成 半 蹲 踞    

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 中学教育

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论