第1课时(室内课)_第1页
第1课时(室内课)_第2页
第1课时(室内课)_第3页
第1课时(室内课)_第4页
第1课时(室内课)_第5页
已阅读5页，还剩5页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、第第1 1课时课时( (室内课室内课) )体育常识（体育运动包括哪些及各运动的好处，包括田径，体操，体育常识（体育运动包括哪些及各运动的好处，包括田径，体操，球类，体育游戏等）球类，体育游戏等） 游戏：（报数）颠三倒四，七上八下，十五月亮十六圆游戏：（报数）颠三倒四，七上八下，十五月亮十六圆什么是体育运动？什么是体育运动？体育运动包括哪些？体育运动包括哪些？体育运动的好处有哪些呢？体育运动的好处有哪些呢？ 体育又称体育运动，是人们遵体育又称体育运动，是人们遵循人体的生长发育规律和身体循人体的生长发育规律和身体的活动规律，通过身体锻炼、的活动规律，通过身体锻炼、技术、训练、竞技比赛等方式技术、训

2、练、竞技比赛等方式达到增强体质，提高运动技术达到增强体质，提高运动技术水平，丰富文化生活为目的地水平，丰富文化生活为目的地社会活动。社会活动。 包括：田径、篮球、足球、和包括：田径、篮球、足球、和排球、拳击、赛艇、羽毛球、排球、拳击、赛艇、羽毛球、垒球、皮划艇、自行车、击剑、垒球、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上项目、现代柔道、摔跤、水上项目、现代五项、棒球、马术、跆拳道、五项、棒球、马术、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、帆船帆板等。铁人三项、帆船帆板等。体育运动的好处： 体育运动包括哪些：体育运动

3、包括哪些： 能够清醒头脑，有利于学习能够清醒头脑，有利于学习 能够呼吸新鲜空气，有利于健康能够呼吸新鲜空气，有利于健康 能够全面锻炼身体，有利于培养良好的姿态能够全面锻炼身体，有利于培养良好的姿态 能够养成经常锻炼身体的习惯能够养成经常锻炼身体的习惯你知道体育课的要求和任务内容：你知道体育课的要求和任务内容：小游戏（报数）：小游戏（报数）：颠三倒四七上八下，十五月亮十六圆颠三倒四七上八下，十五月亮十六圆游戏规则：游戏规则：1616个数字，个数字，1-161-16，学生们按顺序，学生们按顺序报数，当报到报数，当报到3 3时，先报时，先报4 4，接着到，接着到5,6. 5,6. 当报当报7 7时，说时，说“上上”手指向上指，到手指向上指，到8 8直接说：直接说：“下下”手指向下指。到手指向下指

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 中学教育

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论