刘玫心理教育课案

1、学会克制 拥有和谐合肥四十五中 刘玫 【课程设计】心理学研究表明，中学生进入青春期后，生理和心理都有所变化,渴望、喜欢与异性交往，并试图与异性同学建立比较要好的关系，这是青春期学生心理发展的必然。中学生异性之间的正常交往，有利于学生的学习进步和个性发展。然而，处于青春期的中学生由于过于敏感和富于想象，不少同学在与异性交往过程中，没有把握好友谊与爱情的界限，将友谊认为是爱情而导致心理的困扰；或因没有处理好感情与理智的位置，致使有的同学陷入“早恋”的情感的漩涡中，影响了其学习的效率和心理平衡。如果男女同学交往处理不当，也会影响和妨碍他们的学习和身心健康，还会使人容易产生误会，而误会又会给他们带来一

2、些情绪上的困扰。因此，通过这堂异性同学交往的心理教育课，就是要帮助学生认识友谊与爱情的界限，把握好友谊的尺度，并使学生认识到早恋对自我发展的不利影响。从而端正学生的思想，树立正确与异性交往的观念，自觉地调节自己的思想和行为，修养自己的品德和作风。并学习以正确的方式方法与同学交往。 【教学目的】1、了解什么是友谊？什么是爱情？二者之间的区别与界限。 2、学会处理与异性朋友之间产生的一些误会与挫折，以及如何进行自我调适的方法。3、理解什么叫“早恋“？早恋对个体发展的不利影响。 4、 学习适当异性交往的方式方法。5、学会克制 ，拥有和谐【教学方式】1、问卷法。2、讲授与讨论相结合、3、角色扮演。【教

3、学准备】1、 准备好问卷。如：（1）如果我们班只有男生或女生，那会是怎么样的一班集体。（2）篮球比赛时，无女同学和有很多女同学在旁边加油，会有什么不同的结果。（3）你希望跟异性交往吗？为什么（利和弊）？（4）当你看到我们班有早恋现象，你会怎么样想？2、 小品表演。【教学时间】一课时 班会课【教学步骤】一、导入主题同学们进入了中学时代的第二个学年，在这样一个时候，不知同学们都有些什么想法？不知同学们是否意识到有这样一个问题正在困扰着我们，这个问题是什么呢？这就是人们经常提及的中学生早恋问题。我想，在座的同学们比我清楚，不管我们承认不承认，这确是一个事实。因此，今天我就想和同学们谈谈这个问题。如果

4、我的观点和建议能给同学们提供一点帮助，那就是我的愿望。今天我们的主题是：学会克制，共创和谐。二、 让学生结合自己班中的情况，做问卷。 结合学生的答卷，提出中学生异性交往的必然性。中学生进入青春期后，生理、心理都有所变化。有心理学家认为：青春期的异性交往分为异性疏远期、好感期和恋爱期，而中学生正处于好感期。渴望、喜欢与异性交往，这是青春期学生性心理发展的必然。恰当的交往具有正面的激励作用。但当我们对异性交往处理不当时，就可能出现上面表格中不良现象，那我们应该怎么样来杜绝这些情况的发生呢？下面我们先来看看一小品表演。【小品表演】王旋是班级里的一位文雅漂亮的女生，她成绩优秀，气质高雅，很受男生欢迎。

5、苗条文静的她往哪儿一站，总会引来一束欣赏的目光。一次自修课上，王旋正在做数学作业，一个小纸团落在他的课桌上，她打开一看，字条上写着：“请放学后到公园门口相会。爱你的人。”她从字迹上看已猜出是哪位男同学写的。心里咯噔一楞，脸刷地红了。她忐忑不安，不知道该怎么办，想来想去，放学后，拿着纸条去找老师。三、 分组讨论：（1） 什么是“早恋”？（2） 学生恋爱有什么利与弊？学习与恋爱哪个更重要？（3）早恋是怎样发生的？怎样预防和处理“早恋”问题出现？四、教师总结根据学生讨论的结果教师归纳总结：进入青春期的男女中学生之间喜欢接近，感到在一起特别愉快，对异性同学产生好感，带来莫名的神住，这种普遍的现象，是健

6、康的感情，是一种朦胧的、自然的、青春意识的萌动。用科学的术语来说，这叫怀春之情。怀春属于友谊的范围，而不能说是初恋之情，更不该叫“旱恋“。早恋的界定是依据人类性心理发展的规律而来的。凡没有达到恋爱期的年龄阶段（20岁，2124岁，25岁）的学生谈恋爱，均称为早恋。一般来说，中学生的恋爱都属于早恋。早恋虽然在一定程度上满足了学生的情感需要，但它对学生的全面发展是有不利的影响的。要正确认识和处理友谊和爱情的关系。1、 友谊和爱情是两个既相联系又有区别的概念。友谊是人们之间建立在共同利益、相互理解和相互信任基础上的一种高级情感。爱情则是一对男女基于一定的客观物质基础和共同的生活理想，在各自内心形成的

7、最真挚的仰慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的种强烈、稳定、专一的感情。友谊和爱情是有联系的，两者都是人类所特有的种高尚的道德情感。友谊是爱情的基础和桥梁，爱情往往通过友谊得以建立和发展。2、友谊和爱情又有着本质的区别：(1)、情感不同。 (2)、对象不同。 (3)、稳定性不同。(4)、承担的义务不同。我们知道了友谊和爱情的关系，那就应该能够正确地对待同学间的友谊。作为中学生，我们不能把同学间那种纯真的友谊发展成为恋爱。这是为什么呢？(1)、从学习、成才的角度看。中学时期是一个人的黄金时期，思想活跃，求知欲强，记忆力好，没有什么其他负担，是长身体、长知识、学本领的最佳时期。人的生属于在学校学习阶段

8、的时间总共也不过那么十几年，如果错过这段宝贵的光阴，必定会影响他的一生。中学生学习的课程多，任务重，精力有限，时间宝贵。读书学习需要时间，需要精力，谈恋爱也需要时间，需要精力。而一个人的时间和精力是有限的，把时间用于恋爱，就不能集中精力读书，这个道理是显而易见的。在爱情和学习上我们只有一个选择：以学业为重。我们都应该记住培根的话：“既使心中有了爱，仍然要约束它，使它不妨碍重大事业，因为爱情一旦干扰情绪，就会阻碍你坚定地奔向既定目标”。(2)、从身体、生理角度看。中学生的身体发育还未完全成熟，处在少年到青年的过渡时期。而身体发育的完全成熟需要延续到青年中、后期。一般认为，当身体发育还未完全成熟时

9、，就过早谈恋爱，从生理的角度看，对身体的正常、健康发育是不利的。(3)、从思想、心理的角度看。中学生的阅历浅，社会经验不足，心理多变，往往表现出幻想、动摇等不稳定的情绪和较浓厚的感情冲动的色彩。对对方了解不深，对自己把握不住，容易以轻率的态度、简单的方法处理问题，很少考虑后果。特别是由于各方面都还不成熟，缺乏坚强的毅力，自我控制和约束性差，不能控制自己的感情，还没有足够的力量抗御来自各方面的诱惑，搞得不好，在所谓“爱”的漩涡里越陷越深，不能自拔，做出遗憾终生的事情来。值得我们注意的是，我们有些女同学和社会上一些男青年交往，接触过多，这种危险性就更大。另外，由于中学生接触的面比较小，现在认为是自

10、己理想中的人，将来接触面扩大了，与更为理想的人接触时，便会产生一系列的矛盾和感情纠葛，很麻烦的。只有到了思想、心理相应成熟以后，才能真正懂得爱情，理解爱情。因此我个人认为，倘若你想要获得真正的爱情，就应该等到真正懂得爱情之后才去恋爱。只有到了这个时候，理智的闸门才能控制得住爱情的潮水，使它流得热烈而又不会越过堤坊。(4)、从经济角度看。谈情说爱需要一定的经济条件作为基础。中学生在经济上尚未自立，完全依赖父母，拿什么去谈恋爱呢？另外，恋爱是建立家庭的准备阶段，而中学生尚未就业，还需要进一步读书深造，完全没有建立家庭的精神准备和物质准备。【结束语】总之，中学生还不具备谈恋爱的条件，必须用理智来控制

11、、对待刚刚萌动的朦胧的爱。也许同学们心里都充满了玫瑰色的种子，但是，它还没有到萌芽的季节，过早盛开的鲜花，只能结出过早凋谢的苦果。过早地谈恋爱，只能使你那朵美丽的生命之花过早地凋谢。希望已经谈恋爱的同学，能够用坚强的意志去克制自己情感的流露，用理智的力量去战胜自己感情上的冲动，把爱的萌芽深深埋在心底。多参加集体活动，少单独活动。在努力学习和集体活动中充实自己的生活内容。这样，你就一定能走出早恋的误区，迈向成熟的明天。【教学反思】 同学们跨进了中学的校园就意味着进入了或即将进入人生的黄金时期-青春期。青春期是儿童向成人的过渡时期.这一时期身体发育发生着巨大变化,同学们的自我意识增强,社会交往逐渐增多,在心理上充满着矛盾和动荡. 这一过程中，他们渴望接近异性，并试图与异性同学建立比较要好的关系。这种需要是正当的，也有助于个体的心理成长。但现在的中学，中学生早恋现象不少。有的学生则受西方文化或现代社会风气的影响而把握不好友谊与爱情的界限等。因此,青春期的少男少女们可能会面临较多的困难,比如男女同学如何相处就是我们日常学习生活中所面临的一大问题.针对这一现象，我班专门利用班会