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文档简介
1、小学武术教学教案GE GROUP system office room GEIHUA16H-GEIHUA GEIHUA8Q8-小学武术教学教案学校相山镇涪漳小学班别(四)1班人数19教师黄智俊教材1、学习武术基本手型:拳、掌、勾2、学习武术的基本手法:冲拳、推掌3、基本步型:弓步、马步、虚步、仆步、歇步教学目标1、武术运动简介,使学生对武术运动能够有一定的了解。2、学习基本功,通过学习,使学生能够基本的掌握动作。3、身体素质练习,提高学生的下肢力量4、培养学生独立思考、自觉学习、刻苦锻炼的良好学风。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数教师提前到场,准备好场地、 器材,等候上课。体育委员
2、带领全班同学 按约定地点集合,检查 到班人数并向老师汇报 出勤情况。一,体育委员整队集合报告人2全班成四列横队集合。课数分组织如图一堂钟2 x x x x x x x x常二.师生相互问好工 X X X X X X X X规三.简单介绍教学计划OOOOOOOOOOOOOOOOOO开四.宣布教学内容和要求(图始一)部五.安排见习生、检查服装1、“老师好!分2、认真听讲,明确学习内容和要等。3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。要求:1.集合队伍快、静、齐。2.遵守武德,师生互敬。二、一、 列队慢跑田径场2圈8活动内容:慢跑分准二、游戏:后撑移动钟形式:集体练习备活动内容:“后撑移准活动”备动
3、形式:1、明确游戏方部法、规则、要求分2、竞技练习要求:随机应变,注意安全-、武术简介一、武术定义:武术是以技击 作为主要内容,以套路和格斗 为运动形式,注重内外兼修的 中国传统体育项目。一、注意力集中,认真 听讲教师介绍,提高对 武术的兴趣。二、学习基本功组织教、抱拳礼:左掌右拳,代表着以法:学武会友,团结不骄傲的含义。1、教师示范动作1-2习二、遍。基1、基本手型2、教师边示范边讲解动本1、掌作1-2遍。功要点:四指并拢伸直、拇指屈3、教师领做并讲解动作3-4 遍。紧扣于虎口处。4、教师口令指挥学生集2、拳1体练习。基要点:四指并拢卷握,拇指紧分5、学生分组练习教师个本扣食指和中指的第二指
4、节。钟别指导。34部3、勾46、纠正错误动作,强调次分要点:五指第一指节捏拢在一分动作要领。起,屈腕。钟7、学生再集体进行练习4-5 遍。8、教师讲解动作的攻防含义。9、学生分组练习体会。2、基本手法10教授平冲拳、推掌队分形:1)平冲拳钟X X X X X X要点:挺胸、收腹、直腰、拳9X从腰间向前猛力冲出,前臂内分旋,左右交替。X X X X X X钟X2)推掌.要点:挺胸、收腹、直腰,快速有力同时做好拧腰顺肩。O O O O O OO3、基本步型O O O O O O1)弓步O要点:前腿弓,后腿绷,挺教授弓步队形:腰、塌腰;前后腿成一条直线。X X X X X XX基2)马步X X X
5、X X X本要点:挺腰塌腰;脚根外蹬45X部3)虚步次分要点:挺腰、塌腰,虚实分O O O O O O明。OO O O O O OO1、仆步教授虚步、仆步、歇步要点:挺腰、塌腰沉嵌。队形:XXXXXX2、歇步要点:挺腰塌腰两腿靠紧并XXXXXXX拢。XO O O.O O OOO O OO O O6分钟O结合手法练习队形:X X X X X X4一5次XX X XXXXXO O OO O OOO O OO O OO结束部分、 放松 练习二、小结 本节 课的 情况三、 师生 再见一、 组织学生进行放松练习二、讲评本节课的学习情况并 表扬优秀学生,布置课后练习三、师生再见5分钟一、 集合整队,进行 放松练习组织队形:2 x x x x x x x x2 x x x x x x x xOOOOOOOOOOOOOOOOOO要求:1 .调整呼吸,放松肌 肉。
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