班主任管理中传递正能量需要“善解人意”

1、班主任管理中传递正能量需要“善解人意”以下对话过程是我亲眼所见。      学生:“老师,我这几天感觉很烦,可能是”     学生的话还没说完,老师就笑着打断:“我刚才不是还在班会上说过,我们要拥有正能量、传递正能量!我们应该每天告诉自己,我很快乐,我很幸福。现在你怎么又开始说这些负面情绪的话了?你老说这些话,会越来越郁闷的。”     学生愣住了。     老师继续亲切地说:“我可是为了你好啊!我多么希望你幸福、快乐!所以,

2、以后别再说这些充满负面情绪的话了。我们要传递正能量。我现在就在传递正能量给你”老师满面笑容,挥了挥紧握的拳头,以示加油。     但她却挥不去学生满脸的失落,学生呆呆地点头:“好吧”转身而去。     我望着孩子离去的背影纳闷良久,转而问这位老师:“你觉得自己传递给这个孩子的真是正能量吗?”     老师很认真地点头:“是啊!我告诉她生活多么美好,不就是传递正能量吗?”          什么是正

3、能量     现在社会上流行一个词正能量。人人都在谈论正能量,但是我们对它的了解究竟有多少?     “百度”上介绍:正能量的英文名的意思是积极的能量、正向能量,它原本是一个物理学的概念,后来引申为一切给予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。正能量传递的是一种积极的心态,可以让不良情绪释放干净。当我们的内心充满正能量的时候,会显得自信、豁达     如此看来,正能量果真是个好东西。但读者朋友不难发现,就算我们把以上话语反复阅读、研究甚至背诵下来,也未

4、必能弄明白正能量究竟为何物,人们应该如何利用正能量。     比如,上文提到的学生,她烦恼、郁闷,希望自己能获得正能量,也渴望老师能向自己传递正能量。但问题的关键是:老师怎么才能向学生传递正能量?学生怎么才能拥有正能量?“应该”和“能”之间,是有一定距离的。也许,我们都知道“应该”怎么做,却往往不知道怎么才“能”做到。     其实,早在几年前我系统学习了一些心理学知识后,就开始引导学生多说 “快乐”“幸福”“开心”等词,少用“痛苦”“郁闷”“空虚”等词。那时我还不知道“正能量”一词,只是感觉中国字和词很奇妙,我们

5、往往看见或听见“笑”这个字,就想笑;看见或听见“哭”这个字,心里就不舒服;看见或听见“美丽”这个词,就愉悦;看见或听见“丑陋”这个词,就遗憾。     我们在比赛前如果反复告诫自己“别紧张、别紧张,千万别紧张”,那么,在比赛时肯定会越来越紧张,甚至如本山大叔在小品里所演,张口就说“我叫不紧张”。因为我们虽然说的是“别紧张”,但“紧张”这个词给人的感觉本来就是紧张。因此,比赛前反复告诉自己的应该是“放松放松”,因为“放松”给人的感觉本来就是放松。     去年我们学校举办合唱比赛。赛后第二天,我到一个名次不太理想的班

6、级去上课,问他们:“在合唱上场前,班主任跟你们说了什么话?”     学生纷纷回答:“老师反复嘱咐我们千万别唱快了。”     我说:“那你们上场后是什么表现呢?”     学生笑说:“我们越唱越快,到最后唱得跟吵架一样,旋律都没了。”     为什么会出现这样的情况?因为五十个学生都在心里念叨:“别唱快,别唱快!”而“快”本来给人的感觉就是快,所以会越来越快。他们上场前应该想的是:“唱慢点,唱慢点”   

7、  三年前,我们学校附近开了一家羊肉泡馍馆,没多久就关门了。他们在门口贴的对联里说“保证不用病羊、死羊”这原本是吸引顾客的话,但是“病”“死”等字,给人的感觉特别不爽,所以人们宁肯跑远吃饭,也不愿意进这家泡馍馆。     同理,我们在觉察自己很郁闷、痛苦的时候,若说“我不要郁闷,我不要痛苦”,可能会越来越郁闷、痛苦,因为这两个词给人带来的是负面情绪,远远不如说“我希望自己快乐,我希望自己开心”效果好。     换句话说,若想让自己或别人拥有正能量,就要多想、多说你希望拥有的,尽量不说、不想你不希望拥有的,

8、或者将担忧换成祝福。     班主任希望班级纪律好,学生按时到校时,尽量别说“同学们明天别迟到”,而要说:“祝愿你们晚上睡个好觉,明早按时起床。”     很多教师对于让学生违纪后写检查很热衷,却发现学生越写越容易违纪,其中的一个原因就在于每写一次检查,学生说“我保证以后绝不迟到、旷课、顶撞老师”,其实恰恰是向自己强调了一次“迟到、旷课、顶撞老师”。     再回到文章开头。     学生找老师诉说自己“很烦”,老师尽管在反复交代学生要

9、拥有正能量、传递正能量,但是,老师传递给学生的果真是正能量吗?     学生满怀希望地找老师谈心,老师却不等学生将话说完就阻止学生。若这个学生换成我,我一定会更加郁闷、压抑,认为老师不理解自己。     难怪孩子在离开的时候,脸上写满失望。老师传递给她的,显然不是正能量,而可能是负能量。     那么,当学生来找我们诉说烦恼的时候,我们该如何引导?     如何传递正能量     学生:“老师,这

10、段时间我很烦。”注意,这个“烦”字会带来负面情绪。     老师:“哦!你希望自己快乐,是吗?”这个“快乐”就能带来正能量。     学生:“是啊!我也希望自己能和同学们一样高高兴兴的。”“高高兴兴”一词能带给学生正能量。     倘若学生说:“是啊!我不想烦恼。”“烦恼”还是属于负面词。要想办法把这个词和学生分离开。     老师:“嗯!你觉得这个烦恼妹妹陪伴你有多久了?”在这里,老师直接把“烦恼”叫成了“妹妹”,让学生在接纳“烦恼”

11、这一情绪的同时,又意识到,“烦恼”和自己不是一体的,“烦恼妹妹”随时可以离开自己。这种方法属于心理学中的“叙事疗法”。    学生这时就可能敞开心扉诉说,老师一定要耐心倾听。因为诉说本身,就是一种宣泄。每次学生提到“痛苦”“郁闷”等可能带来负面情绪的词语时,老师都用“你希望自己快乐、幸福”等正面词语来纠正,再借用“参与性技术”和“影响性技术”来陪伴学生说话。     当学生开始跟着老师说这些正面词语的时候,显然已经不再说自己“不想要的”,而在说自己“希望要的”,他会越来越开心。    

12、 这就是传递正能量。     我们都知道,对于不良情绪,“堵”不如“疏”。向学生传递正能量,自然不能无视学生的郁闷、空虚等情绪。最明智的方法不是拒绝承认它们的存在,而是教给学生每次有了负面情绪后,马上很宽容、很理智地说:“我知道你(负面情绪)又来了,我理解、接纳你,同时允许你存在五分钟(或更长时间),然后我要继续开心、幸福”这样做就传递给了学生正能量。     善解人意是一种素质     闲暇时,我常想:生活中为什么常常有好心办坏事的时候?我们很善良,我们希望班级优秀、学生成

13、才,为什么到最后会出现事与愿违的结果呢?     因为,与善良相比,善解人意更重要。换句话说:善良是一种态度,是我们的底线,而善解人意是一种素质,需要我们不断学习、思考才能得来。     我曾经听说过一个让人倍感痛心的真实案例。     一位高中班主任,发现班里成绩最优秀的学生小明(化名)上课注意力不集中。询问后,得知孩子的父母正在闹离婚,父亲有了外遇。这个认真、负责的班主任马上找孩子的爸爸谈话,要求做爸爸的以孩子的成长为重。孩子爸爸面对孩子的班主任,只能满口答应。但是,班主

14、任在周末却看见孩子爸爸依然和那个“第三者”在一起。她非常气愤,她要为小明的前途负责,她要为小明的母亲挽留住丈夫。于是,她将一切告诉了小明的母亲。小明的母亲和丈夫大吵大闹,丈夫索性撕破脸皮,非离婚不可。小明的母亲一怒之下杀了丈夫,自己随后入狱。原本成绩很优秀的小明,转眼间成了杀人犯的儿子,生活变得无依无靠。     这位班主任真是很善良、很负责。接下来在周一的升旗仪式上,她倡导全校师生为小明捐款。小明在众目睽睽之下被揭开伤疤,心里对她恨之入骨,唯一的念头就是“杀了她”。小明刺杀班主任没有成功,却将自己送进了少管所。     我的一位心理咨询师朋友,在少管所做心理健康讲座的时候听说了这个故事。后来她找到小明的班主任,问她对这事有什么看法。这位班主任竟然丝毫认识不到自己的错误,义愤填膺地说:“我做这一切都是为了小明好,