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文档简介

1、体育与健康课教案第4周8课次 教材支撑跳跃：分腿腾越教学目标知识目标：学生能记住分腿腾越时前脚掌踏跳，手推山羊时挺胸，提臀，吸腹，分腿直，推手快，落地稳等动作要领。技能目标：70以上的学生能做出分腿腾越的动作。情感目标：学生能按教师的要求进行练习，并能完成规定任务；练习次数：16-32次。重点提臀，推手快难点分腿直，落地稳课的顺序教学内容教师活动学生活动运动负荷次数时间强度准备部分10一体育委员整队检查汇报人数二师生问好三宣布本课内容四安排见习生五慢跑六徒手操1头部运动2上肢运动3下肢运动4扩胸运动5体侧运动6体转运动7腹背运动8弓步压腿9跳跃运动要求：集合队伍快静齐一组织：全班呈二路纵队沿球

2、场慢跑二教法：口令指挥一组织：全班集体练习二教法：1教师示范性讲解2口令指挥学生练习三要求： 动作到位有力 各关节活动充分体育委员按四列横队整队一集合队形* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 一练习队形一练习队形成体操队形散开* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二学练法认真观察示范集体练习3圈4×8拍 1分4分6分小中基本部分30分结束部分5分一、支撑跳跃： 分腿腾越1、 提臀分腿练习；2、

3、助跑踏跳练习；3、 分腿腾越（山羊）练习一 放松活动二 小结三 回收器材四 师生再见一、教学步骤：1、 教师讲解助跑踏跳的动作要领，并示范动作；2、 教师用口令指挥学生练习助跑踏跳；3、 在保护与帮助下完成分腿腾越动作；4、 介绍保护与帮助：以保护者站在右侧为例，两手逆挟练习者的右上臂，必要时向前上方提拉或顶托；5、 教师集中纠正错误动作一 组织：全班集体进行二 教法：口令指挥做操一、组织：二、学练法：1、 学生按教师的要求进行练习；2、 学生认真观察并模仿动作；3、 3-5步助跑踏跳上箱盖，挺身下；4、 5-7步助跑踏跳提臀分腿动作；5、 在教师保护与帮助下练习分腿腾越6、 部分学生胆大的可独立完成动作 练习队形同做操队形二 学练法听口令放松2-32-36-82-32-34×8拍10122分中小器材学校田径场；山羊一付，垫子一张 教学心得学生能按教师的要求进行练习, 大多数学生能记住分腿腾越时前脚掌踏跳，手推山

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