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文档简介
1、长郡梅溪湖中学体育公开课教案(水平四)班级:高一游泳模块二班 人数:27 课的类型:新授课 教师:陈树业教材游泳:仰泳场 地器 材课的任务1、认知目标:通过本课学习,了解仰泳的动作技术和特点。2、技能目标:通过本课学习,使90%-95%的学生初步掌握仰泳手、腿的基本动作要领。3. 情感目标:体验游泳的乐趣,了解游泳的功能,喜欢上游泳并以此作为终身的运动之一。游泳馆浮板30块教 重材 点分 难析 点重点:仰泳手、腿技术动作难点:动作的协调和身体的姿势课的结构时间 教学内容组织教法与要求次数时间强度开始部分6-8一、课堂常规:1、集合整队,清点人数2、师生问好3、宣布内容和要求4、安排见习生二、热
2、身操(4X8)1、头部运动2、前、后甩肩3、腰部运动4、深蹲起三、准备活动1、50米蛙泳2、50蛙泳腿组织(一):* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *要求:1、快、静、齐 2、认真听讲,精神饱满。 组织(二):四列横队呈体操队形散开。要求:1、充分活动组织(三): 1、排队下水,有序进行。1121-23-4小中中课的结构时间 教学内容组织教法与要求次数时间强度基本部分课的结构26-28时间一、 仰泳1、仰泳腿a、坐池边仰泳腿学练b、躺池边仰泳腿学练c、抱浮板仰泳腿学练d、双臂举板仰泳腿学练重点:1
3、、体验大腿用力,上抬和下压都要有,体会大腿带动小腿的感觉。2、注意身体姿势,保持水平,踢出水花。2、仰泳手a、站立仰泳手学练b、夹板仰泳手学练c、夹板单臂仰泳手学练重点:1、臂划水时,大拇指先出水,移臂时手臂与水面垂直,上臂贴近耳朵。移臂过程中手臂旋转,掌心朝外,小拇指先入水。2、动作协调,头部稳定不摆动。3、采用固定一臂移臂时呼吸。3、仰泳手腿结合a、仰泳出发b、25x4米仰泳练习c、学练结合,观察、交流、思考提高4、25米仰泳接力赛 按人数分成三组进行比赛。 教学内容组织(一):* * * * * * * * * * * 组织(二): 分组,排队,按泳道依次有序进行。教法:1、 讲解示范。
4、2、 小组探究。3、 观察指正。4、 激励评价。5、 学生示范。6、 营造良好的学习氛围。7、 组织学生练习、比赛。要求:1、 认真看、听、做、想,掌握正确练习方法。2、 学会观察他人动作,并能给予他人帮助和指导。3、 与他人进行友好交流,相互讨论、相互学习、相互评价。4、 大胆自信,展示自我。组织:分组,排队,按泳道进行。要求: 1、友谊第一,重在参与。 2、按要求,不得违规。组织教法与要求多次1次次数6-85-66-85-7时间中中大大强度结束部分3-4一、放松:蛙泳慢游。二、下课式1、 集合整队,清点人数。2、 课堂小结,师生互评。3、 布置作业,宣布下课。组织(一):* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
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