六级卫生与健康教案(20211202184454)

1、2022-2022 学年第一学期六年级 卫生健康?教案 班主任： 第 1 课 合理营养的根本要求教学目的1、帮助学生了解七大营养物质对人体的作用。2、知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。3、培养学生养成不挑食，不偏食的良好饮食习惯。教学重点 知道人体成长发育需要从各种食物中吸收不同的营养。教学用具 课件、实物投影、报告单。教学过程一、导入树妈妈生了 2 个孩子，它们出生时一样的健康和可爱，可是几年后一个孩子长得很健 康，另一个孩子却长得很瘦弱， 为什么会出现这样的情况呢？同学们也要象这棵茁壮的小树 一样， 需要吸收各种营养，才能健康成长。哪些食物中含有这些营养物质， 怎样进食才能做

2、 到合理的营养呢？今天我们来学习?合理营养的根本要求? 。齐读课题二、学习新知每天， 我们都要吃很多不同的食物， 喝大量的水， 你知道我们吃的各种食物中，含有哪 些营养物质吗？ 1这些营养物质对人体有什么作用，哪些食物中含有这些营养物质呢。请各小组讨论， 自由选择 23 种营养物质学习，学完之后选一位最棒的代表汇报学习结果。 2各小组汇报学习结果。3把学习的结果归纳如下，请大家自由读一读。 合理营养的根本要求：1你认为日常生活中怎样进食才能做到合理、营养呢？说说：合理营养的根本要求是什 么？2请你说说平时你在家里有没有偏食、挑食的习惯？这样的饮食习惯好不好？三、深化理解1刚刚老师发现有的同学不

3、喜欢吃胡萝卜、青菜、西红柿，它们可是你们身体里不可缺 少的朋友呢！下面请听听它们的自我介绍吧！2听了 3 种蔬菜的自我介绍，你还想不想听听其他食物的介绍呢，同学们找到了许多资 料，谁愿意来当食物的角色，自我介绍一下。3听了这么多食物的介绍，原来有偏食、挑食习惯的同学，今后在饮食方面应该注意些 什么呢？4总结：这节课我们学到了许多关于营养方面的知识，我们知道了食物中所含的七大营 养物质是：蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐、纤维素和水，了解了各类营养物质的作 用以及哪些食物中含有这些营养物质，所以我们在饮食方面要做到不偏食、不挑食。四、实践导行1开菜单下面请你来当爸爸、 妈妈的小助手， 帮他们开

4、一份菜单， 开完之后，每个组选出一份搭 配最合理的菜单进行展示。 我们比一比， 看哪个组的同学开的菜单最合理， 他们组就可以成 为今天的最正确营养师组。在开菜单时，要注意合理搭配，注意数量，搭配过多的食物，即 吃不下又造成了浪费。2学生写，师巡视。3展示开的菜单，并说说为什么。4总结 这节课大家表现得真棒，通过今天这节课，你有些什么收获？五、课后延伸课件出示回家后请你调查每天家里的饮食是否做到合理搭配，科学进食？第 2 课 保护牙齿教学目标：预防龋齿方法要牢记，人人都要注意口腔卫生。教学重点：了解龋齿形成的原因和病症以及危害。教学难点：使学生养成良好的口腔卫生习惯。教学准备：牙模型、相关图片。

5、教学过程：、新授1、出示相关图片：向学生宣传患了龋齿后给日常生活带来了不便。2、具体再让学生来讲一讲。学生答复以下问题。师：什么是龋齿？俗称： “虫牙、“蛀牙，但不是因虫而“蛀成的。3、讲一讲龋齿是怎样形成的？1龋齿的发病是缓慢的，是被一种蛀牙菌的细菌在吃了附在牙齿外表的残渣之后制造出 来的酸性物质所腐蚀引起的。2由于平时不注意口腔卫生，让食物的残渣留在牙缝中发炎，形成空洞肿胀、疼痛，这 就是已形成空洞的龋齿。4、得了龋齿后身体哪些器官会受影响？5、怎样有效预防龋齿？二、思考 自己在平时生活中有没有注意预防龋齿，今后又该注意些什么？三、教学小结：通过学习大家明白了一种常见的口腔疾病，叫什么病？

6、是怎么引起的？第 3 课 生长发育的一般规律教学目标1、让学生了解生长发育过程的根底知识2、掌握其特点和规律 教学重点生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程 教学难点身体各个系统的发育是不均衡的但又是协调的教具：挂图教学过程一、生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程 1少年儿童的生长发育过程划分为以下几个年龄期： 婴儿期：从出生到 1 岁幼儿前期： 1 至 3 岁幼儿期： 3至 7岁童年期： 7至 12 岁青春发育期： 12 至 18 岁青年期：约 18 至 25 岁2各个年龄期按顺序接，不能跳越；前一年龄期的发育为后一年龄期的发育奠定根底。3器官和功能的发育都有决定性的时期，如该期的正常发育

7、受到干扰，常可残存为永久 性缺陷或功能障碍。4身体各部的生长发育有一定程度。二、生长发育速度程波浪式，身体各部的速度亦不均等。三、各系统的生长发育不平衡，但统一协调。1一般型；2神经系统型；3淋巴系统型； 4生殖系统型。四、生长发育有个体差异，一般符号正态分布。第 4 课 影响生长发育的主要因素教学目标1、让学生了解生长发育是受先天的遗传因素和后天的环境因素的影响。2、遗传决定了生长发育的可能性。教学重点 营养，体育锻炼、生活制度和疾病等后天因素，对少年儿童生长发育的影响。教学难点 先天、后天因素对少年儿童生长发育的相互作用。教具：挂图教学内容及过程一、生长发育的概念。二、影响生长发育的因素。

8、1营养：充足的营养，是保持身体健康，保证正常生长发育的物质根底。2体育锻炼：体育锻炼是促进发育和增强体质的有效方法。3生活制度：合理安排有规律、有节奏的生活制度，保证每天有足够的户外活动和适当 的学习时间， 定时定量进餐及充足的睡眠， 可以使包括大脑在内的身体各局部的活动休息都 得到适当的交替，有利于身 体各局部的充分发育。4疾病：无论什么疾病，都可使正常的新陈代谢遭到破坏，影响发育。第 5 课 身高、体重的测量方法教学目标1、让学生学会测量身高、体重的方法。2、观察自己的生长发育状况。教学重点 测量身高、体重的正确方法和有关考前须知。教学难点测量身高、体重的意义。教具：人体称教学内容及过程一

9、、身高测量1使用器材：身高坐高计。2测试方法：受试者赤足，立正姿势站在身高坐高计的底板上上肢自然下垂、足跟并拢，足尖分开成 60 度。3考前须知。二、体重测量1使用仪器：为扛杆秤。2测试方法：3考前须知；1、测量体重前受试者不得进行体育活动和体力劳动。2、受试者站在秤台中央，上、下杆秤动作要轻。3、杠杆秤使用前均需校正，对砝码重量应校对，防止过失。第 6 课 游泳的平安与卫生教学目标1、了解游泳的平安与卫生。2、懂得如何防治溺水。教学重点 游泳的平安与卫生教学难点懂得如何防治溺水教具：多媒体演示教学过程一、游泳场地要尽可能符合有关标准，并配有救生员二、进行体格检查心脏病、肺结核、肾脏病、高血压

10、、皮肤病不能游泳。三、作好准备活动四、活动中肌肉抽筋要及时求救五、游泳用具经常清洁消毒第 7 课 人体的温度教学目标1、让学生知道人体的正常温度是37C 左右，初步了解人体温度在一天中的变化。2、让学生掌握用体温的根本方法。教学重点知道人体温度产生及保持平衡的原因， 知道人体温度标志着人的健康状况， 体温不正常应及 时看医生。教学难点让学生掌握用体温表测体温的根本方法。教学准备：普通温度计和体温各假设干根。教学内容及过程一、导入 1、展示温度计大家用手握住温度计的液泡局部，过一会看看会有什么结果。二、学习新课1、人体是有温度的，谁能说说人体的正常的温度是多少？2、测人体的温度有哪些方法？3、交

11、流。4、小结这是因为人的体温在 24小时里不是不变的，清晨和下午体温相差不超过1C。我们在自然课里曾学习过燃烧的知识，谁能用学过的知识来解释人为什么会有体温？5、交流讨论。6、请大家阅读课文第二小节，并思考以下问题： 1 人体温的平衡靠什么管理？2体温失去平衡就意味着什么？3发现体温过高，应该怎么办？4人发烧了，应该注意什么？7、学生读书、议论、答复。8、我们不但要知道一些道理，还应学会具体的测量体温的方法。每个小小组都把体温计拿 出来，大家观察一下它由哪几局部组成？9、练习测量体温。三、总结大家回去以后， 家里如果有体温表， 可以用学到的方法练习， 看谁把体温的方法掌握的 最好。板书：人体的

12、温度人的正常体温：37C左右体温的来源：淀粉 脂肪体温的低或高都要引起重视第 8 课 劳动卫生与平安 教学目的 学生了解劳动时注意卫生和平安的意义，切实做到各项要求，防止工伤事故。 教学重点劳动卫生和平安的各项要求。教学难点 劳动时怎样才能做到卫生和平安。教学过程：一、劳动有什么意义？ 劳动可以锻炼人的意志和身体，有利于青少年健康成长。二、劳动时要注意什么？影响一生的健在劳动中应特别注意卫生与平安， 否那么会阻碍身体发育和发生意外伤害， 康。三、结合本班劳动情况，找出不利于平安卫生的因素，在班里展开讨论。四、劳动时怎样保证劳动卫生？五、劳动时怎样保证劳动平安？ 1、严格遵守劳动纪律。2、要注意

13、劳动场所和周围环境的平安。3、要注意个人保护。4、做家务劳动也要注意平安。第 9 课 预防地方性氟中毒 教学目的 让学生了解地方性氟中毒的根本知识，做到预防工作。教学重点 氟中毒的原因及其早期病症。教学难点 氟斑牙的预防。教学过程一、什么是氟？ 二、什么是地方性氟中毒？三、地方性氟中毒有什么病症和危害？ 氟斑牙和骨氟症四、地方性氟中毒的主要病因是什么？1、饮水型氟中毒。2、生活用煤烟尘污染型氟中毒。五、地方性氟中毒的预防方法。1、改善水质，打深水井，饮用不透水层以下含氟量低于1.0 毫克升的低氟水。2、改变不科学的燃煤习惯，改良炉灶，使高氟煤烟排出室外。3、高氟区食物必须采取措施与外地粮食混合搭配食用。不能单独食用高氟区食物。4、植树造林，种草绿化，改善生态环境，改善卫生条件等方法，以减少氟在病区环境内的 蓄积。到达预防氟中毒的目的。第 10 课 预防地方性甲状腺肿教学目的 让学生了解地方性甲状腺肿的根本知识。教学重