纳豆的药理认识

1、纳豆的药理认识：纳豆是一种发酵豆制品，作为日本人的主要佐餐食品已有1000多年的历史了。多吃纳豆对人体健康的益处很多，可防治心脏病、中风、癌症、骨质疏松、肥胖症以及病原菌引起的消化道疾病。而且，至今还未发现食用纳豆对人体有任何毒副作用。资料表明，近年来纳豆的消费量在逐年增加。纳豆已成为举世公认的医疗保健食品，不仅仅是因为其原料大豆是一种营养保健型食品，而且，纳豆枯草芽孢杆菌（Bacillus natto）在发酵大豆的过程中又分泌和合成了很多种酶类、维生素、氨基酸及其它只有纳豆特有的营养素和生理活性物质，如纳豆激酶（Nattokinase,NK）、Pyrazine、抗菌肽、VK2。其中，NK和P

2、yrazine是两种在人体内直接和间接溶解血栓的活性物质，既可以阻止血栓的形成又可以溶解血栓，因此它们可以 有效地预防和治疗心肌梗死、脑血管梗塞、中风等死亡率和癌症近乎同等的疾病。纳豆保健史：须见洋行博士，是宫崎医科大学的教授，同时也是世界上第一个发现纳豆激酶（英文缩写为NK）的科学家。他的发现把纳豆研究带入了一个新时代，故而又被誉为“纳豆博士”。1986年，日本媒体NHK报道了这项与日本饮食攸关的重大发现，顿时掀起日本国民食用纳豆的热潮，纳豆产量骤然飙升到22万吨；次年，发表在英文刊物上的研究报告，又使欧美国家风靡起“食用纳豆、维护心脑健康”的时尚。美国俄克拉荷马州立大学生化研究所、英国威尔

3、士医学院血液学研究中心、利兹大学分子脉管医学部等权威机构证实了须见博士的成果，并通过进一步研究得出纳豆激酶“不仅能有效溶解血栓，而且有很好的预防血管疾患的作用”、“可有效降低血液粘稠度，并提示对动脉粥样硬化有保护作用”等诸多新结论。90年代中期，日本的亚洲邻国朝鲜推出了纳豆激酶产品，平壤医科大学等12家医院组织了包括血栓、心肌梗死、瘫痪、四肢麻木、半身不遂、言语紊乱、头痛头晕、高血压、高血脂、动脉硬化、心绞痛等病人在内的30万例医学临床。最后总结指出：疗效为89.29%，治疗中病情未见变化的仅占0.09%1988年在美国召开的世界纳豆激酶大会上确认了纳豆激酶安全、无毒及高纤溶能力，从而确立了纳

4、豆激酶作为溶栓剂在防治血栓性疾病方面的显著地位，引起世界医学界的广泛关注。纳豆的保健成分：1纳豆激酶：是直接溶解血栓的活性酶，包括微细血管中的小血栓都能溶解。其特点是溶栓作用强，持续时间长，每克湿纳豆溶栓效果相当于尿激酶 1600IU。纳豆激酶对血栓的作用时间长达812小时，而作为药用的尿激酶作用时间只有30分钟。尿激酶只能注射，纳豆激酶即可注射也可口服。食用纳豆后，测定血液中形成血栓的物质会慢慢减少，溶解血栓的物质会越来越多，达到动态平衡。常吃纳豆还会将毛细血管中的血栓溶解掉，有效改善微循环障碍。纳豆激酶号称血管清道夫纳豆激脢改善高血压， 纳豆激脢改善血液流动性，纳豆激脢改善糖尿病

5、人微循环， 纳豆激脢使血管栓塞再度通畅， 纳豆激脢可恢复眼球血管阻塞患者的视力， 纳豆激脢可预防心脏猝死、心肌梗死和脑中风 。纳豆激脢不同于其它心血管保健食品的独特功效， 纳豆激脢长期服用能恢复血管弹性且不会使血管脆化，纳豆激脢不引起血管出血（心脑血管治疗药的常见副作用）纳豆激酶世界公认的最强溶栓药-天然的阿司匹林 2、纳豆中的活性皂甙：具有抑制胆固醇的吸收，降低胆固醇，防止胆固醇在血管上的沉积，抑制血栓形成的作用；并有很强的抗病毒能力，对DNA和RNA病毒都有很好的功效，可抑制肿瘤细胞DNA合成，具有很好的抗肿瘤、抗癌的功效；可抑制

6、艾滋病毒，有效预防和治疗艾滋病；可诱发人体干扰素的产生，激活免疫细胞、增强免疫细胞活性，提高免疫力；有降低血糖的功效；对于难治愈的疱疹、口腔溃疡等都有很好的效果。皂角苷：清洁血管壁上血脂、杂质，消退动脉硬化。3、纳豆含有丰富的卵磷脂和维生素E：卵磷脂具有调节血脂，降低胆固醇，并有将附着在血管壁上的胆固醇乳化并将其清除的功能；维生素E可消除活性氧，具有抗氧化效果。抗氧化作用 众所皆知，异黄酮是一种防止细胞氧化的抗氧化物质，进一步有预防癌症的效果。吃一包纳豆可摄取50毫克的异黄酮，相当于美国推荐预防癌症的每日摄取量。 纳豆中含有的抗氧化物质，如异黄酮和-生育酚（即维生素E）有关。另外，纳豆对过氧化

7、物所引起的细胞伤害也有疗效，并且无论是对不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻酸，还是对受伤细胞，纳豆的抗氧化作用都等同于甚至好于-生育酚的效果。4、异黄酮：纳豆中的异黄酮，对雌性激素的分泌减少或旺盛具有双向调节作用，可有效改善更年期综合症，并具有清除活性氧和抗血小板聚集及抗氧化功效。5、超氧化物歧化酶：是高效的活性氧清除剂，具有防御和清除氧代谢毒害、抗癌、抗衰老的功效；并有抗炎、抗超氧化离子、抗病毒的作用，对肺炎、胶原性疾病、防辐射等有很好的功效。 超氧化物岐化酶：抗血管老化，特别是细小动脉。6、胆碱：在体内合成神经传递物质乙酰胆碱，乙酰胆碱在血压调节中枢有特定作用，并能促进大脑中的神经传递，具有增强

8、记忆和稳定血压的功效。7、维生素K2：食物中的钙在肠内能很好的吸收，如果身体缺乏维生素K2，钙就不能形成骨质；维生素K2还有防止骨质被破坏的作用，可预防骨质疏松症和更年期患者的急速脱钙。8、多肽和高弹性蛋白酶：纳豆中的多肽是合成胰岛素和修复胰岛素的必需材料，高弹性蛋白酶具有胰岛素同等作用，可以减轻胰岛素细胞的负担和有助于胰岛素细胞修复的功效；多肽含有20种氨基酸，其中有10种是人体必须氨基酸，可补充氨基酸不足。高弹性蛋白酶可抑制血糖增加，有效降低餐后血糖纳豆中的粘性多糖蛋白能起到保护胃粘膜的作用，减少酒精的侵害。优质活性多肽可以保肝、护肝，提高人体对酒精的耐受力。9、纳豆产生的溶菌酶、吡啶二羧

9、酸、纳豆多糖、皂甙等都有杀灭病毒的能力。纳豆多糖、皂甙能抑制肿瘤细胞癌变，吡啶二羧酸可诱导癌细胞凋亡，黄酮可抑制癌细胞增生，具有掐断癌细胞新生血管的作用。所以纳豆具有防止肝类病感染和保肝防癌的功效。10、综合作用，双重功效。活性氧、自由基的过量是患心血管病和其它疾病的主要原因。纳豆中的超氧化歧化酶、皂甙、异黄酮、卵磷脂、维生素E等活性物质，具有清除过氧化脂质沉着的斑块，减少，修复血管细胞损伤，防止动脉硬化，维护血管正常舒缩功能。而纳豆激酶是直接熔解血栓的活性酶，因此，纳豆的溶栓作用是综合性的，其功效倍增，并有溶栓和防栓的双重功效。同其他溶血栓药物如尿激酶、蚓激酶、链激酶和组织型纤溶酶原激活剂等

10、相比，纳豆激酶具有以下优点：(1)属于食源性激酶，无抗原性，无毒副作用，长期服用安全可靠，在体内半衰期长；(2)相对分子质量小，更易为人体吸收； (3)可经口服被肠黏膜吸收，是口服性溶血栓的药物；(4)直接作用于纤维蛋白，而不象尿激酶等现有药物，是纤溶酶原的激活剂，作用迅速；(5)可以利用细菌发酵生产，造价低廉。目前，在日本，纳豆激酶的年总销售量达100亿日圆，可见它在医疗保健上的重要地位下面是赠送的团队管理名言学习，不需要的朋友可以编辑删除！谢谢！1、沟通是管理的浓缩。2、管理被人们称之为是一门综合艺术-“综合”是因为管理涉及基本原理、自我认知、智慧和领导力；“艺术”是因为管理是实践和应用。

11、3、管理得好的工厂，总是单调乏味，没有任何激动人心的事件发生。4、管理工作中最重要的是：人正确的事，而不是正确的做事。5、管理就是沟通、沟通再沟通。6、管理就是界定企业的使命，并激励和组织人力资源去实现这个使命。界定使命是企业家的任务，而激励与组织人力资源是领导力的范畴，二者的结合就是管理。7、管理是一种实践，其本质不在于“知”而在于“行”；其验证不在于逻辑，而在于成果；其唯一权威就是成就。8、管理者的最基本能力：有效沟通。9、合作是一切团队繁荣的根本。10、将合适的人请上车，不合适的人请下车。11、领导不是某个人坐在马上指挥他的部队，而是通过别人的成功来获得自己的成功。12、企业的成功靠团队

12、，而不是靠个人。13、企业管理过去是沟通，现在是沟通，未来还是沟通。14、赏善而不罚恶，则乱。罚恶而不赏善，亦乱。15、赏识导致成功，抱怨导致失败。16、世界上没有两个人是完全相同的，但是我们期待每个人工作时，都拥有许多相同的特质。17、首先是管好自己，对自己言行的管理，对自己形象的管理，然后再去影响别人，用言行带动别人。18、首先要说的是，CEO要承担责任，而不是“权力”。你不能用工作所具有的权力来界定工作，而只能用你对这项工作所产生的结果来界定。CEO要对组织的使命和行动以及价值观和结果负责。19、团队精神是从生活和教育中不断地培养规范出来的。研究发现，从小没有培养好团队精神，长大以后即使

13、天天培训，效果并不是很理想。因为人的思想是从小造就的，小时候如果没有注意到，长大以后再重新培养团队精神其实是很困难的。20、团队精神要从经理人自身做起，经理人更要带头遵守企业规定，让技术及素质较高的指导较差的，以团队的荣誉就是个人的骄傲启能启智，互利共生，互惠成长，不断地逐渐培养员工的团队意识和集体观念。21、一家企业如果真的像一个团队，从领导开始就要严格地遵守这家企业的规章。整家企业如果是个团队，整个国家如果是个团队，那么自己的领导要身先士卒带头做好，自己先树立起这种规章的威严，再要求下面的人去遵守这种规章，这个才叫做团队。22、已所不欲，勿施于人。23、卓有成效的管理者善于用人之长。24、

14、做企业没有奇迹而言的，凡是创造奇迹的，一定会被超过。企业不能跳跃，就一定是（循着）一个规律，一步一个脚印地走。25、大成功靠团队，小成功靠个人。26、不善于倾听不同的声音，是管理者最大的疏忽。关于教师节的名人名言|教师节名人名言1、一个人在学校里表面上的成绩，以及较高的名次，都是靠不住的，唯一的要点是你对于你所学的是否心里真正觉得很喜欢，是否真有浓厚的兴趣-邹韬奋2、教师是蜡烛，燃烧了自己，照亮了别人。-佚名3、使学生对教师尊敬的惟一源泉在于教师的德和才。-爱因斯坦4、三人行必有我师焉；择其善者而从之，其不善者而改之。-孔子5、在我们的教育中，往往只是为着实用和实际的目的，过分强调单纯智育的态

15、度，已经直接导致对伦理教育的损害。-爱因斯坦6、举世不师，故道益离。-柳宗元7、古之学者必严其师，师严然后道尊。-欧阳修8、教师要以父母般的感情对待学生。-昆体良9、机会对于不能利用它的人又有什么用呢？正如风只对于能利用它的人才是动力。-西蒙10、一日为师，终身为父。-关汉卿11、要尊重儿童，不要急于对他作出或好或坏的评判。-卢梭12、捧着一颗心来，不带半根草去。-陶行知13、君子藏器于身，待时而动。-佚名14、教师不仅是知识的传播者，而且是模范。-布鲁纳15、教师是人类灵魂的工程师。-斯大林16、学者必求师，从师不可不谨也。-程颐17、假定美德既知识，那么无可怀疑美德是由教育而来的。-苏格拉

16、底18、好花盛开，就该尽先摘，慎莫待美景难再，否则一瞬间，它就要凋零萎谢，落在尘埃。-莎士比亚19、养体开智以外，又以德育为重。-康有为20、无贵无贱，无长无少，道之所存，师之所存也。-韩愈21、谁若是有一刹那的胆怯，也许就放走了幸运在这一刹那间对他伸出来的香饵。-大仲马22、学贵得师，亦贵得友。-唐甄23、故欲改革国家，必先改革个人；如何改革个人？唯一方法，厥为教育。-张伯苓24、为学莫重于尊师。-谭嗣同25、愚蠢的行动，能使人陷于贫困；投合时机的行动，却能令人致富。-克拉克26、凡是教师缺乏爱的地方，无论品格还是智慧都不能充分地或自由地发展。-罗素27、不愿向小孩学习的人，不配做小孩的先生

17、。-陶行知28、少年进步则国进步。-梁启超29、弱者坐失良机，强者制造时机，没有时机，这是弱者最好的供词。-佚名有关刻苦学习的格言1、讷讷寡言者未必愚，喋喋利口者未必智。2、勤奋不是嘴上说说而已，而是要实际行动。3、灵感不过是“顽强的劳动而获得的奖赏”。4、天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。5、勤奋和智慧是双胞胎，懒惰和愚蠢是亲兄弟。6、学问渊博的人，懂了还要问；学问浅薄的人，不懂也不问。7、人生在勤，不索何获。8、学问勤中得。学然后知不足。9、勤奋者废寝忘食，懒惰人总没有时间。10、勤奋的人是时间的主人，懒惰的人是时间的奴隶。11、山不厌高，水不厌深。骄傲是跌跤的前奏。12、艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人望而却步，只有意志坚强的人例外。13、成功艰苦劳动正确方法少说空话。14、骄傲来自浅薄，狂妄出于无知。骄傲是失败的开头，自满是智慧的尽头。15、不听指点，多绕弯弯。不懂装懂，永世饭桶。16、言过其实，终无大用。知识愈浅，自信愈深。17、智慧源于勤奋，伟大出自平凡。