平衡与协调训练

1、第三篇第三篇 康复治疗技术康复治疗技术 第五节第五节 平衡与协调训练平衡与协调训练YOUR LOGO学习目标学习目标一、概述一、概述二、平衡功能训练二、平衡功能训练三、协调功能训练三、协调功能训练 平衡与协调训练平衡与协调训练是康复训练的重要内容之一。是康复训练的重要内容之一。平衡平衡的好坏能直接或间接的影响患的好坏能直接或间接的影响患者身体控制和日后的生活自理能力。者身体控制和日后的生活自理能力。协调协调决定了动作过程是否准确和流决定了动作过程是否准确和流畅。畅。定义：定义：是指物体所受到来自各个方向的是指物体所受到来自各个方向的作用力与反作用力大小相等，使物体处作用力与反作用力大小相等，使

2、物体处于一种稳定的状态。于一种稳定的状态。人体所处的一种稳定状态，以及不论处人体所处的一种稳定状态，以及不论处在何种位置、运动，或受到外力作用时，在何种位置、运动，或受到外力作用时，能自动的调整并维持姿势的能力。能自动的调整并维持姿势的能力。要求：经过训练后能达到下意识自动维要求：经过训练后能达到下意识自动维持平衡持平衡平平 衡衡 平平 衡衡 的的 分分 类类静态平衡静态平衡：又称一级平衡又称一级平衡动态平衡动态平衡：包括两个方面：包括两个方面：（1 1）自动态平衡自动态平衡：又称二级平衡：又称二级平衡（2 2）他动态平衡他动态平衡：又称三级平衡：又称三级平衡6平平 衡衡 的的 反反 应应 平

3、衡反应平衡反应是指当平衡状态改变时，是指当平衡状态改变时，机体恢复原有平衡或建立新平衡机体恢复原有平衡或建立新平衡的过程，包括反应时间和运动时的过程，包括反应时间和运动时间。间。7保持人体平衡需要三个环节的参与保持人体平衡需要三个环节的参与8 感觉输入感觉输入9中枢整合中枢整合10运动控制运动控制踝调节机制踝调节机制：是指人体站在一个比较坚固和较大的支撑：是指人体站在一个比较坚固和较大的支撑面上，受到一个较小的外界干扰（如较小的推力）时，面上，受到一个较小的外界干扰（如较小的推力）时，身体质心身体质心以踝关节为轴以踝关节为轴进行前后转动或摆动（类似钟摆进行前后转动或摆动（类似钟摆运动），以调整

4、质心，保持身体的稳定性。运动），以调整质心，保持身体的稳定性。髋调节机制髋调节机制：人体通过：人体通过髋关节的屈伸活动髋关节的屈伸活动来调整身体质来调整身体质心和保持平衡。心和保持平衡。跨步调节机制跨步调节机制：重新建立身体质心支撑点重新建立身体质心支撑点，使身体重新，使身体重新确定能实现稳定站立的支撑面，避免摔倒。确定能实现稳定站立的支撑面，避免摔倒。11影响平衡训练的因素影响平衡训练的因素12平衡训练的基本原则平衡训练的基本原则13平衡训练的方法平衡训练的方法-训练顺序训练顺序14平衡训练方法平衡训练方法仰卧位仰卧位15平衡训练方法平衡训练方法前臂支撑下的俯卧位前臂支撑下的俯卧位16平衡训

5、练方法平衡训练方法肘膝跪位肘膝跪位17平衡训练方法平衡训练方法双膝跪位和半跪位双膝跪位和半跪位18平衡训练方法平衡训练方法 坐位坐位19平衡训练方法平衡训练方法 站立位站立位20平衡训练方法平衡训练方法 其他方法其他方法POSTUROMEDPOSTUROMED静态平衡仪静态平衡仪站立平衡训练仪站立平衡训练仪动态平衡测试仪动态平衡测试仪21平衡训练平衡训练的注意事项的注意事项 22协协 调调23 衡量协调的标准衡量协调的标准 24协协 调调 的的 维维 持持 机机 制制25协协 调调 能能 力力 障障 碍碍26协调能力障碍临床表现协调能力障碍临床表现27协调训练原则协调训练原则28协调训练方法协调训练方法29协调训练方法协调训练方法30协调训练协调训练