九阳豆浆机食谱系列

1、九阳豆浆机果蔬食谱大全用豆浆机做果汁和用榨汁机做果汁是有不同的,豆浆机做果汁得加水,豆浆机有防干烧功能,必须有水浸到防干烧电极,豆浆机才能工作。黄瓜汁用料:黄瓜3条,纯净水500毫升。做法:1、将黄瓜清洗干净,切成小块,放入豆浆机桶内,加入纯净水。2、将豆浆机头放好,连接电源,选择“果汁”功能搅拌多次即可。菠菜鲜橙汁用料:菠菜300克,鲜橙2个,纯净水500毫升。做法:1、将菠菜洗干净,切成小段,放入豆浆机桶内。2、鲜橙去皮,切成小块,放入豆浆机桶内,加入适量纯净水。3、放好豆浆机头,连接电源,选择“果汁”功能搅拌多次即可。苹果草莓汁用料:苹果3个,草莓30个,纯净水500毫升。做法:1、将苹

2、果洗净,切成小块,放豆浆机桶内。2、将草莓洗净,对半切开,放入豆浆机桶内,加入适量纯净水。3、放好豆浆机头,连接电源,选择“果汁”功能搅拌多次即可。葡萄蓝莓汁用料:红葡萄300克,蓝莓20个,纯净水500毫升。做法:1、将红葡萄洗净,一个个摘下放入豆浆机桶内。2、蓝莓洗净放入豆浆机桶内,并加入适量纯净水。3、放好豆浆机头,连接电源,选择“果汁”功能搅拌多次即可。红薯汁用料:新鲜红薯4个(根据大小而定,最好是水份多的,蓝莓10个,纯净水500毫升。做法:1、将红薯洗净去皮,切成小块,放入豆浆机桶内,并加入纯净水。2、蓝莓洗净,放入豆浆机桶内。3、放好豆浆机头,连接电源,选择“果汁”功能搅拌多次即

3、可。柠檬汁用料:柠檬5个,葡萄100克,纯净水500毫升。做法:1、将柠檬去皮,切成小块放入豆浆机桶内。2、葡萄摘粒并洗净,放入豆浆机桶内,加入适量纯净水。3、放好豆浆机头,连接电源,选择“果汁”功能搅拌多次即可。西红柿汁用料:西红柿5个,葡萄15粒。做法:1、将西红柿洗净,切成小块,放入豆浆机桶内。2、葡萄洗净,放入豆浆机桶内,加入适量纯净水。3、放好豆浆机头,连接电源,选择“果汁”功能搅拌多次即可。雪梨白菜汁用料:雪梨3个,白菜100克,纯净水300克。做法:1、雪梨洗净切成小块,放入豆浆机桶内,并加入适量纯净水。2、将白菜洗净,切成小段放入豆浆机桶内。3、放好豆浆机头,连接电源,选择“果

4、汁”功能搅拌多次即可。红白萝卜汁用料:红萝卜1个,白萝卜1个(根据大小而定,纯净水300克。做法:1、将红萝卜、白萝卜洗净,切成小块放入豆浆机桶内,并加入适量纯净水。2、放好豆浆机头,连接电源,选择“果汁”功能搅拌多次即可。西瓜汁用料:西瓜1个,纯净水300毫升。做法:1、取西瓜果肉,放入豆浆机桶内,并加入纯净水。2、放好豆浆机头,连接电源,选择“果汁”功能搅拌多次即可。1、原汁黄豆浆原料:黄豆50140克,过滤水1500毫升。豆子根据需要加量,水按实际水位线为准,过滤水,纯浆水,矿泉水为宜。做法:将豆子泡15分钟左右,放入豆浆机杯桶加入水,启动豆浆机即可,25分钟豆浆就做好,并且豆浆机有提示

5、。营养功效:常饮豆浆有滋阴润燥,宽中和脾,利水下气等作用。2、米润豆浆原料:黄豆50克,大米50克,水适量。做法:将豆子和大米泡15分钟左右,放入豆浆机杯桶加入水,启动豆浆机即可, 25分钟豆浆就做好,并且豆浆机有提示。营养功效:常饮可益气健脾,对高血压,高血脂,糖尿病有一定的保健作用。3、五豆豆浆原料:黄20克,红豆15克,黑豆15克,绿豆15克,青豌豆15克,过滤水适量。做法:将豆子泡15分钟左右,和青豌豆清洗后放入豆浆机杯桶加入水,启动豆浆机即可,25分钟豆浆就做好,并且豆浆机有提示。营养功效:可以降指降压,强筋健脾,保护心血管等。4、红枣花生豆浆原料:红枣30克,黄豆40克,花生米40

6、克,过滤水适量。做法:将红枣去核洗净,黄豆泡15分钟,和花生米清洗,再加上红枣一起放入豆浆机杯桶内,并加入适量水到水位线,启动豆浆工作,25分钟左右,豆浆就做好。营养功效:可以补虚益气,健脾和胃,还可以降糖、血压。5、益智豆浆原料:黄豆50克,核桃仁30克,芝麻20克,适量过滤水。做法:将黄豆浸泡15分钟,和核桃仁清洗后放入杯桶内,加入芝麻和适量水,启动豆浆机即可,25分钟左右豆浆便可做好。营养功效:能给大脑补充所需DHA。6、枸杞花生滋补豆浆原料:黄豆50克,花生30克,枸杞15克,适量过滤水。做法:黄豆泡15分钟后和花生、枸杞一起清洗干净,放入杯桶内,加入适量过滤水,启动豆浆机工作,25分

7、钟后豆浆机报警声响,豆浆就做好了。营养功效:常饮用可心滋补肝肾,益精明目,增强身体免役力。7、核桃枸杞豆浆原料:黄豆50克,核桃35克,枸杞10克,适量过滤水。做法:将黄豆,核桃清洗后放入豆浆机杯桶内,加水至水位线处,启动豆浆机工作就可以啦,二十几分钟豆浆就做好了。作用:滋补肝肾,生精养血,明目安神,补充DHA。8、核桃可可豆浆原料:黄豆30克,可可粉40克,核桃40克,适量过滤水。做法:将黄豆,核桃清洗,和可可粉一起加入豆浆桶内,并加入过滤水至水位线,启动豆浆机工作,等25分钟核桃可可豆豆浆就做好了。营养功效:瘦身减肥,益智健脑。9、五谷营养豆浆原料:黄豆20克,黑豆20克,花生20克,芝麻20克,红豆20克,适量过滤水。做法:将所有物料清洗干净,放入豆浆杯桶内,加入水至水位线,启动豆浆机, 25分钟后五谷营养豆浆就做好了。营养功效:降脂降压,保护心血管,强筋健脾。10、