2022年公司员工拓展心得体会

1、高品质文档2022年公司员工拓展心得体会 【第一篇】公司员工拓展心得体会 9月12日，我有幸也是第一次参与了公司组织的户外拓展活动。为期一天的拓展训练结束了，但内心的感动却久久不能平静。回顾一天的经受，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，也是我们自动自发做好工作的一种动力。它不仅仅是一种简洁的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气破 在训练场上，我们遗忘了年龄，遗忘了身份，遗忘了生活的环境，抛开一切，全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个洪亮的队名“狩猎者”，在队长的带领下，我们高唱队歌“团结就是力气”开头了一天极具挑战的训练。整个训练主要包括五大项目

2、：高空断桥，高空抓杠，电网逃命，背摔，攀登“毕业墙”。没有责怪，没有埋怨，没有放弃，没有抛弃。最终，我们团队的每一名成员都顺当地通过了重重考验。 第一个项目“高空断桥”，它是一个个人挑战项目，要求队员们在8米高的木板断桥上从这边跳到另一边，空间跨度为大约1.1米左右,然后再跳回来就算完成。当挑战者一步一步爬上8米高空之时，心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一条木板,而手中没有任何东西可抓，腿不由自主地开头打颤，尽管有保险带，但初次尝试仍心存恐惊。此时此刻，下面是队友信任的眼神和呼喊声，刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边，这个时候不能迟疑，既然已经上来了，就没有退路，下定决心，豁出去了。一跃，胜利!大家的欢呼

3、声，赞美声交织在一起，感动着这里的每一个人。通过这个项目，教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。 第二个项目是“电网逃命”，任务是在规定的时间内，每一位队员都穿越由不同面积空挡组成的“电网”，全队触电网累计不能超过三次。项目开头后，我有点发蒙，觉得这简直是一个不行能完成的任务，但是经过大家紧罗密布的策划后，我们最终竟然提前非常钟全部通过。任务结束大家在一起总结争论的时候，我们依旧很兴奋，还完全置身与“电网”任务中。这个项目主要体现团队合作的精神和相互信任的意识，在自己通过电网的时候，要完全放松，信任同伴，信任自己能克服心理困难，最终都能平安通过，充分体现了团

4、队力气的无比强大。 “毕业墙”项目是最令人感动和难忘的项目了。看到四米二高的墙壁，我已经两腿发软，但是当我看到同事们一个个都成功通过时，我鼓起了士气走到墙壁下，开头此次征程。当我还不知所措的时刻，头顶上方已经有好多双救济之手在呼唤我，脚下也有同伴已将我举起，这一刻，热血沸腾，这一刻，惊心动魄，令我终生难忘。这就是我们的团队，这就是我们甘肃总装厂的文化，不需要过多的言语，有的只是相互间的那份默契、执着和真诚。当其他伙伴都顺当攀爬，毕业墙内只剩下的一个人的时候，更是让我们惊心动魄，通过周密的部署，在全部人的呐喊声下，最终一名伙伴“鲤鱼跃龙门”般爬过了毕业墙，“我们成功啦，我们成功啦”大家立刻欢呼起

5、来，拥抱在一起。当时眼泪已经在我眼眶里跳来跳去，但是最终的喜悦战胜了感动，让这一瞬间的感动埋藏在了心里，我为自己身为一名风电工而感动傲慢、骄傲! “纸上谈兵终觉浅，绝知此事要躬行”。通过此次拓展训练，让我感悟到许多。一个团队想要进展壮大，只有紧密团结成一个整体，相互信任，执着拼搏，才能战无不胜、攻无不克。从我成为甘肃总装厂一员的那天起，这种文化和氛围就始终感染着我，转变着我。信任在这样的团队里，每一位成员都能轻松工作，欢乐生活，同时，这个团队定会再创佳绩，勇攀高峰! 【第二篇】公司员工拓展心得体会 一个困难但着实布满意义的一天。正所谓人生到处是课堂，只要去专心去体会，何处不修行.它带给我的不仅

6、是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财宝。 我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我信任，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服，因为我坚信：团结就是力气! 在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队”回顾训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。 没有分散力的团队就没有竞争力。假如没有团队精神，这次的全部训练项目就无法完成。假如一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反当这个团队面临艰难任务或遇到困难时能坚决信念，同舟共济，在惊涛骇浪

7、面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺当地到达成功的彼岸。 这次训练的全过程中，全部的队员都为团队完成训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注意了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺当地完成了任务。 这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次特别难得的经受。这种心理极限上的突破不是任凭的生硬的活动项目就能够达到抱负效果的，通过对拓展项目的细心设计和拓展师的职业力量最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人力量的进展潜力。证明白自己，超越了自己。 通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发觉问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中查找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增加了克服困难的信念和士气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行究竟的决心，更珍贵的是熬炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不行能，超越自己就能够制造奇迹。 我很感谢公司给我们户外拓展的机会，更感谢乌鲁木齐汇展训练中心的教练，通过拓展实践活动有这样一次深刻的体验和有意义的经受。在这次拓展中,支配的训练注意团队项目,它的最大