双手胸前传接球教案_第1页
双手胸前传接球教案_第2页
双手胸前传接球教案_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、体 育 教 案教学内容：双手胸前传接球 课型：新授课课程目标技能目标：通过本节课，使学生懂得双手胸前传接球的要领。认知目标：可通过传球练习了解如何在实战中传好球、接好球。情感目标：通过传球练习培养学生对篮球的热爱重点： 双手胸前传球时手腕外翻 手指拨球难点：双手胸前传接球时全身的协调配合课的部分教学内容组织与方法运动负荷开始部分1. 整队集合 师生问好2. 清点人数 布置任务3. 安排见习生活动学生要求：呈六列横队快 静 齐 精神饱满强度：小时间：5分钟准备部分1. 慢跑一圈学生要求：六路纵队保持匀速保持队形教师要求：教师领跑强度:小时间:10分钟2. 关节灵活性及腿部柔韧性练习 头部运动 肩

2、关节运动 髋关节运动 膝关节运动 腕踝关节运动 弓步压腿 侧压腿3.篮球游戏小组为单位进行头上胯下篮球传递比赛。传递来回为一组，输的小组做下蹲起立10次。要求：动作整齐有力，准确到位。教师领做学生听口令进行。队形组织：XXXXXXXX六列横队 XXXXXXXX体操队形 XXXXXXXX充分散开 XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX 要求：队形如上图。传递游戏过程中要求双手递球。目的：将关节活动充分。在传递球的过程中将球拿稳，尽量避免在传球时出现接球不稳的现象。基本部分1双手胸前传球练习传接球要点：传球人双脚前后开立，身体前倾胸前持球，将球传于接球人胸前，传球瞬间双臂加紧手腕外翻

3、手指拨球。接球人双手伸出向前主动迎球，双手触球后胳膊肘弯曲收回将球接稳。练习方式如上图，之字传动路线要求：传球时胳膊肘严禁外翻。强度：中时间：25分钟2三角传球练习要点：最上端同学持球，将球传于左侧同学后迅速跑向左侧同学的最后，左侧同学接球后，将球传于右侧同学然后移动至右侧同学身后依次进行。要求：传球准确，接球稳。男生必须迅速跑动移动。教师从旁指导练习方式如图：三角传动路线要求：传球后跑外圈3二人双手传两球展示：教师可亲身示范后找出在本堂课中练习较好的几名同学两人一组进行双手胸前传球。方法：两人同时持球一人双手胸前传球，另一人双手胸前击地传球。组织： 两人平行相对站立，传球时二人需同时传球，一人双手胸前传球，一人双手胸前击地传球。要求：传球准确到位，精神必须高度集中避免被球击中。4 分组练习男生组：教学比赛练习要求：教学比赛中以传接球进行，比赛过程中禁止运球。女生组：三角传球游戏规则与要求：传球时积极跑动大声喊出传出次数最先传够50次的小组为赢，其他算输。结束部分1. 整队集合 清点人数2. 课后小结 整理器材归还器材 师生告别要求： 学生认真组织：队形如下图XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 强度

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 中学教育

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论