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文档简介
1、脑梗死患者饮食及活动指导脑梗死患者饮食及活动指导饮食指导 以低脂、低胆固醇、低盐(高血者)、适以低脂、低胆固醇、低盐(高血者)、适量碳水化合物、丰富维生素为量碳水化合物、丰富维生素为原则原则 控制总热量,防止超量,饮食要有规律,控制总热量,防止超量,饮食要有规律,切忌暴饮暴食或过分切忌暴饮暴食或过分饥饿饥饿 适当饮茶,因为茶中含儿茶酚胺,茶碱以适当饮茶,因为茶中含儿茶酚胺,茶碱以及多种维生素,可以增加血管韧性,改善及多种维生素,可以增加血管韧性,改善血液循环。血液循环。脑梗死患者饮食及活动指导可多食用脑梗死患者饮食及活动指导少食用脑梗死患者饮食及活动指导 提倡食用植物油,少食用猪油等脑梗死患者
2、饮食及活动指导活动指导 脑梗死:不能自行翻身患者给予良肢位摆脑梗死:不能自行翻身患者给予良肢位摆放,被动活动,放,被动活动,48小时病情无进展,可床小时病情无进展,可床上上Bobath活动,桥式运动,每次活动,桥式运动,每次10分钟,分钟,每天每天2次,以不感到疲劳为次,以不感到疲劳为佳佳 关节被动运动:进行每个关节的各方位的被动运动脑梗死患者饮食及活动指导良肢位患侧卧位患侧卧位:患侧肢体处于下方,这样有助于刺激、牵拉患侧,减轻痉挛。患侧头稍前屈,躯干后倾,用枕头稳固支撑后背,患侧肩前伸,肘伸直,前臂旋后,手腕背伸,手心向上,手指伸展开。患侧下肢髋关节伸展、微屈膝。(注意:取患侧卧位时,一定要
3、保持患侧肩处于前伸位)脑梗死患者饮食及活动指导健侧卧位:健侧卧位:健侧肢体处于下方的侧卧位。头枕于枕头上,躯干正面与床面保持直角。患侧上肢用枕头垫起,肩关节屈曲约100度,上肢尽可能伸直,手指伸展开。患侧下肢用枕头垫起,保持曲髋、屈膝位,足部亦垫在枕头上,不能悬于枕头边缘。健侧卧位有利于患侧的血液循环,可减轻患侧肢体痉挛,预防患肢浮肿。有利于患侧肢体肌力恢复脑梗死患者饮食及活动指导仰卧位:仰卧位:头部枕于枕头上,躯干平展,在患侧臀部至大腿下外侧垫放一个长枕,防止患侧髋关节外旋。患侧肩胛下方放一枕头,使肩上抬,并使肘部伸直,腕关节背伸,手指伸开手中不握东西。患侧下肢伸展,可在膝下放一枕头,形成膝关节屈曲,足底不接触物品,可用床架支撑被褥。脑梗死患者饮食及活动指导床上运动训练指导 Bobath握手:健侧肢体带动患侧肢体做上肢的上举和伸展运动,患侧拇指放于健侧拇指之上,其余四指可交叉也可相握,连续做510min,一天1-2次脑梗死患者饮食及活动指导 桥式运动:分为双桥和单桥运动形式。患者仰卧,双腿屈曲,然后伸髋、抬臀,并保持,则为桥式双桥运动形式;若患者病腿屈曲,伸直健腿,然后伸髋、抬臀,并保持,则为单桥运动形式。训练时两腿之间可夹持枕头或其他物体。 脑梗死患
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