健美操基础课

1、健美操基础课教师： 崔淑杰石河子高级中学教学设计教学设计l（1）指导思想与理论依据）指导思想与理论依据l（2）教学背景分析）教学背景分析l（3）本课教学目标设计）本课教学目标设计l（4）教学的重、难点）教学的重、难点l（5）教学方法）教学方法l（6）教学过程设计）教学过程设计l（7）预期结果）预期结果一、指导思想与理论依据一、指导思想与理论依据l 本课以本课以体育与健康体育与健康课程标准的基本理念为课程标准的基本理念为指导，坚持指导，坚持“健康第一健康第一”的指导思想，突出以学生的指导思想，突出以学生发展为中心，倡导学生自主探究与合作学习；教学发展为中心，倡导学生自主探究与合作学习；教学设计遵

2、循循序渐进的原则，采用递加法进行教学，设计遵循循序渐进的原则，采用递加法进行教学，激发学生的运动兴趣；在教学过程中，加强学生的激发学生的运动兴趣；在教学过程中，加强学生的模仿能力，使学生在音乐中验运动带来的乐趣，感模仿能力，使学生在音乐中验运动带来的乐趣，感受合作创新所带来的成就感，形成自信、团结、乐受合作创新所带来的成就感，形成自信、团结、乐观的良好心理品质观的良好心理品质二、教学背景分析二、教学背景分析l1教材分析教材分析l 健美操是集体操、舞蹈、音乐、健身、健美操是集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目，深受女生的喜爱。娱乐于一体的体育项目，深受女生的喜爱。本节课选用本节课选用8

3、个八拍的基本组合动作作为教学个八拍的基本组合动作作为教学内容，动作简单易学，在音乐的伴随下体验内容，动作简单易学，在音乐的伴随下体验运动所带来的快感；在课堂中，穿插了小组运动所带来的快感；在课堂中，穿插了小组创编和展示，大大激发了学生的兴趣。创编和展示，大大激发了学生的兴趣。l2学情分析学情分析l 高中学生身心发展已趋成熟，已经具备独立思考、高中学生身心发展已趋成熟，已经具备独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中具备了较强的身体活判断、概括等能力，在身体锻炼中具备了较强的身体活动能力。但是本年龄阶段的学生开始进入青春期，尤其动能力。但是本年龄阶段的学生开始进入青春期，尤其女生，身体上已经发生

4、了一些显著的变化，导致他们在女生，身体上已经发生了一些显著的变化，导致他们在体育课中较为腼腆，不能积极主动的参与练习，如何得体育课中较为腼腆，不能积极主动的参与练习，如何得到他们的心理认同、提高锻炼尤为重要。作为女生，爱到他们的心理认同、提高锻炼尤为重要。作为女生，爱美是他们的天性，而作为教学内容的健美操，不仅有悦美是他们的天性，而作为教学内容的健美操，不仅有悦耳动感的音乐背景，而且其追求人体健与美的运动特点耳动感的音乐背景，而且其追求人体健与美的运动特点正可以满足高中女生向往美、追求美的心理需求。正可以满足高中女生向往美、追求美的心理需求。三、本课教学目标设计三、本课教学目标设计l1、认知目

5、标：了解健美操的运动特点和健身价、认知目标：了解健美操的运动特点和健身价值，认识到运用几个简单的步伐通过方向、数值，认识到运用几个简单的步伐通过方向、数量等变化能创编不同的组合动作量等变化能创编不同的组合动作l2、技能目标：通过学习，、技能目标：通过学习，90%的同学能够掌握的同学能够掌握健美操健美操4八拍的动作组合；八拍的动作组合；70%的同学能够做相的同学能够做相反方向的动作，发展学生的协调性，培养学生反方向的动作，发展学生的协调性，培养学生的节奏感的节奏感l3、情感目标：培养学生之间相互合作的能力，、情感目标：培养学生之间相互合作的能力，增强自信心，享受快乐体育。增强自信心，享受快乐体育

6、。四、教学的重难点四、教学的重难点 l重点：步伐和手臂的协调重点：步伐和手臂的协调l难点：学生的表现力及身体姿态和幅度难点：学生的表现力及身体姿态和幅度五、教学方法五、教学方法 l 讲解示范法讲解示范法l 分组练习法分组练习法l 启发式教学法启发式教学法l 探究式教学法探究式教学法l 创新式教学法创新式教学法六、教学设计六、教学设计 l开始部分：课堂常规、准备活动开始部分：课堂常规、准备活动l基本部分：健美操基本部分：健美操、身体素质练习身体素质练习l结束部分：放松操结束部分：放松操开始部分开始部分l一、课堂常规一、课堂常规l1.委员整队报数委员整队报数l2.师生问好，检查服装师生问好，检查服

7、装l3.安全教育安全教育l4.导入课的内容导入课的内容 二、准备活动二、准备活动l1、绕圆圈跑、绕圆圈跑l2、有氧操、有氧操l（1）侧并步）侧并步l（2）一字步）一字步l（3）侧点地）侧点地l（4）V字步字步l（5）小马跳）小马跳l设计目的：拉伸韧带，提高身体的柔韧性。本设计目的：拉伸韧带，提高身体的柔韧性。本阶段运用的组织形式是圆形，目的是让每位学阶段运用的组织形式是圆形，目的是让每位学生与教师都能近距离的观察到对方，激发兴趣，生与教师都能近距离的观察到对方，激发兴趣，活跃气氛活跃气氛基本部分基本部分健美操（健美操（8个八拍）个八拍）l 一、健美操（学习组合，人人参与）一、健美操（学习组合，人人参与）l 教师做完整的动作示范，确立正确的动作教师做完整的动作示范，确立正确的动作概念教师运用领做法、分解法、递加法、完整概念教师运用领做法、分解法、递加法、完整法等教学方法，使学生逐步学习组合动作，并法等教学方法，使学生逐步学习组合动作，并结合音乐巩固练习，善于发现优秀生上台领操结合音乐巩固练习，善于发现优秀生上台领操l二、二、 小组创编与展示小组创编与展示 l 基本部分基本部分身体素质练习身体素质练习l主要练习臀部肌肉主要练习臀部肌肉结束部分结束部分l1.放松操（音伴）放松操（音伴