高三体育课教学设计

1、 高中三年级体育课教学设计 广东四会中学高中部：邓惠生一、教材内容 软式排球：正面双手垫球二、指导思想本单元以“健康第一”为指导思想，以发展学生能力，激发学生兴趣，培养学生体育爱好、创新精神及意识为目标。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质，提高身体机能，培养学生勇于竞争、顽强拼搏、积极进取、团结合作等精神。由于学生对硬排球有一定的恐惧心理，而软式排球

2、球体柔软、手感好、击球时无疼痛感，所以本单元借学习软式排球，让学生了解排球运动，体验排球运动的乐趣。三、教材分析 软式排球是一项新兴的体育运动项目，以其轻、柔、软及易学、易掌握的特点深受广大中小学生的青睐。因其球体柔软、手感好、击球时无疼痛感，被球击中也无大碍，安全性高，消除了学生初学排球时的心理障碍；同时相对于排球来说，软式排球好控制、学得快，竞赛和游戏形式多种多样，趣味性较高，是深受学生喜欢的体育项目之一。四、学情分析本次课的授课班级为高三（2）班,学生总人数：58人（30女.28男）。由于高三学生学习压力大，运动时间减少。体育的运动技能有差异，学生总体身体素质不好，但组织纪律性和集体荣誉

3、感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。五、教学目标的确定1、认知目标：通过软式排球练习，培养学生的排球运动兴趣和积极参与体育活动的习惯。2、技能目标：使全体同学学会软式排球正面双手垫球的基本动作，自主学习与锻炼，巩固提高协调性和灵活性等体能，促进身体健康。3、情感目标：认真练习，培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和集体主义精神。六、本课的

4、重、难点确定 重点：伸直手臂、压腕、提肩。 难点：全身协调用力垫球。七、教学过程（一）开始部分（2）1、课堂常规教学。2、本课的教学内容目标及要求。（二）准备部分（6）1、游戏方法：学生以一路纵队按箭头方向在圈外慢跑，听教师口令，当叫“三或五”的时候，三或五个为一群站好，看哪个队站得最快，最快为赢，最慢为输。（3）2、徒手操：围成一大圈进行徒手操练习。（3）（三）基本部分（28）1、学习软式排球正面双手垫球动作要求：正面对正来球方向,两脚开立稍宽于肩,脚跟微起,两膝弯曲稍内收的准备姿势.两手手指重叠后合掌互握,掌跟靠拢.两拇指平行朝前,手臂伸直,手腕下压,两臂外翻,前臂形成一个击球平面。击球点

5、在腹前约一臂距离,用前臂腕关节以上10厘米左右,桡骨内侧平面触球。击球时,手臂插入球下,蹬腿抬臂,身体重心向前上方移动。同时含胸,压腕,顶肘等动作协调配合,身体和两臂要有自然的随球伴送动作,以便控制球的落点和方向。 2、教学方法教师示范完整动作，使学生建立完整的动作概念。 学生做原地徒手垫球动作。要求手臂伸直，手腕下压，动作协调练习。垫固定球。(一人双手持球置于腹前，另一人做垫球动作体会击球和击球部位练习)。学生二人一组抛垫练习。（一人抛球给对方，另一人用正面双手垫球练习）。学生二人一组球垫练习。 教师进行集体、个别指导，及时纠正错误动作。教师适时进行错误动作示范，使学生进

6、一步理解正确动作。 学生二人一组垫球比赛。（四）结束部分（4）1、放松运动（3）在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。2、本课小结，布置收回器材。（1） 八、场地器材 场地：水泥场一块，排球36只，扩音器1台。 九、预计教学效果 预计平均心率为：130-135次/分。 最高心率为：170次/分。 运动密度约为：35-40%。四会中学体育与健康教学教案 高三（2） 总人数：58人（30女.28男） 执教者：邓惠生 2012年5月11日 星期五 上午第五节学习内容 软式排球：正面双手垫球场地器材软式排球36个学习目标1、 通过软式排球教学，使学生初步掌握软式排球的正面

7、双手垫球技术动作。2、 巩固提高协调性和灵活性等体能，促进身体健康。3、培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和集体主义精神。教学顺序队列队形练习 游戏 徒手操 软式排球 放松操 师生评价顺序时间达成目标学习内容教师指导学生学习参与技能心理、社会适应负荷一8分钟1、全体学生在老师的指导下听口令进行各种练习。2、所有学生在教师的指导下进行练习。1、培养学生良好的纪律作风和优良品质。2、体会动作的优美性，调动学生的情绪。3、培养学生的集体主义精神。小1、体育委员整理队、报告人数。2、师生问好。3、宣布本课教学内容和目标。4、检查服装、安排见习生。5、游戏（三五成群）。6、徒手操：4&#

8、215;8拍头部运动肩部运动扩胸运动膝关节运动踝关节运动正压腿侧压腿。1、提出学习目标和内容。2、游戏方法：学生以一路纵队按箭头方向在圆圈外慢跑，听教师口令，当叫“三或五”的时候，三或五个为一群站好，看哪个队站得最快，最快为赢，最慢为输。1、集体练习。2、教师领操，学生听口令进行练习。3、要求：动作舒展，富有节奏。：女生：男生 ：教师 二28分钟1、大多数学生在教师的指导下，掌握软式排球的正面双手垫球技术动作。2、学生运用所学的技能积极参与活动提高实施能力。1、激发学生的学习兴趣。2、体现学生的积极参与能力，发挥个性。3、积极进取，体验软式排球的正面双手垫球技术动作。4、培养学生的运动兴趣和爱

9、好，以及勇于创新的精神品质。中软式排球：正面双手垫球活动教师示范讲解。 学生做原地徒手垫球动作练习。垫固定球练习。学生二人一组，抛垫球练习。学生二人一组，对垫球练习。 学生二人一组垫球比赛。重点：伸直手臂、压腕、提肩。难点：全身协调用力垫球。1、教师示范讲解，对学生进行安全教育。2、教师语言提示，观察结果，纠正错误。3、点评，表扬创新合作精神。4、教师提出活动要求。1、观察示范讲解。2、学生自主结合软式排球的正面双手垫活动。3、要求正确协调，用力合理，运用。 图2 图 三4分钟全体学生在教师的指导下随着悠扬的音乐去充分想象放松。在浓郁的气氛中调整身心舒畅身体。小1、放松操（1）上肢（2）下肢2、师生评价。教师指导学生进行调整放松。要求：轻松自然优美、消除运动疲劳。 四课后反思本节课，能够充分的发挥学生在体育课堂中主体地位的作用，将技术教学融入到欢快的课堂教学气氛中，学生在锻炼身心的同时达到学到技术的作用。学生练习认真，组织纪律好，课堂气氛活跃。教学过程清晰，教学重、难点也比较突出，是一节优秀的体育课。还存