爱情三角理论

1、 爱情三角理论爱情三角理论 Triangular theory of love 小组成员：刘佩小组成员：刘佩 郝晶郝晶 美国心理学家斯腾美国心理学家斯腾伯格提出的爱情理伯格提出的爱情理论，认为爱情由三论，认为爱情由三个基本成分组成：个基本成分组成：激情、亲密和承诺激情、亲密和承诺。亲密亲密（亲密（IntimacyIntimacy） 亲密，是两人之间感亲密，是两人之间感觉亲近，温馨的一种觉亲近，温馨的一种体验。简单说来，就体验。简单说来，就是能够给人带来一种是能够给人带来一种温暖的感觉体验。温暖的感觉体验。 亲密包含10个基本要素： 亲密基本要素：亲密基本要素： 跟被爱者在一起时感到跟被爱者在一

2、起时感到幸福。爱方喜欢跟自己的幸福。爱方喜欢跟自己的情侣在一起。情侣在一起。 给被爱方以感情上给被爱方以感情上的支的支持。在逆境下，爱方应与被爱持。在逆境下，爱方应与被爱方在精神上息息相通，并给予方在精神上息息相通，并给予感情上的支持。感情上的支持。 激情(passion) 激情（激情（passionpassion） 激情是一种激情是一种“强烈地渴强烈地渴望跟对方结合的状态望跟对方结合的状态”。通俗地说，就是见了对方，通俗地说，就是见了对方，会有一种怦然心动的感觉，会有一种怦然心动的感觉，和对方相处，有一种兴奋和对方相处，有一种兴奋的体验。的体验。 激情的发展大致经历激情的发展大致经历3 3个

3、个阶段：阶段： 由于意识控制减弱，由于意识控制减弱，身体的变化和表情动作身体的变化和表情动作越来越失去控制，细微越来越失去控制，细微的动作由于高度紧张而的动作由于高度紧张而发生紊乱。人的行为服发生紊乱。人的行为服从于所体验着的情感。从于所体验着的情感。 人失去意志的监督，人失去意志的监督，发生不可控制的动作和发生不可控制的动作和失去理智的行为，这些失去理智的行为，这些动作在事后回想起来会动作在事后回想起来会感到羞耻和后悔。感到羞耻和后悔。 出现在激情爆发之后，此时会出现平静出现在激情爆发之后，此时会出现平静和某种疲劳的现象，严重时会出现精力衰和某种疲劳的现象，严重时会出现精力衰竭，对一切事物都

4、抱着不关心的态度竭，对一切事物都抱着不关心的态度, ,有有时还会精神萎靡时还会精神萎靡, ,即所谓激情休克。即所谓激情休克。 承诺承诺(commitment)(commitment) 承诺由两方面组成：承诺由两方面组成：短期的和长期的。短期的和长期的。 1.1.短期方面就是要做短期方面就是要做出爱不爱一个人的决出爱不爱一个人的决定。定。 2.2.长期方面则是作出维护这一爱情关系的长期方面则是作出维护这一爱情关系的承诺，包括对爱情的忠诚，责任心。也就承诺，包括对爱情的忠诚，责任心。也就是结婚誓词里说到的是结婚誓词里说到的“我愿意！我愿意！”，是一，是一种患难与共、至死不渝的承诺。种患难与共、至死

5、不渝的承诺。 耶鲁大学社会心理学家斯坦伯格根据激情，耶鲁大学社会心理学家斯坦伯格根据激情，亲密和承诺三大要素组成了七种不同类型亲密和承诺三大要素组成了七种不同类型的爱情：的爱情： 喜欢式爱情喜欢式爱情(Liking)(Liking)： 只有亲密，在一起感觉很舒服，只有亲密，在一起感觉很舒服，但是觉得缺少激情，也不一定愿意但是觉得缺少激情，也不一定愿意厮守终生。没有激情和承诺，厮守终生。没有激情和承诺，如友谊。显然，友谊并不是爱情，如友谊。显然，友谊并不是爱情，喜欢并不等于爱情。不过友谊还是喜欢并不等于爱情。不过友谊还是有可能发展成爱情的，尽管有人有可能发展成爱情的，尽管有人因为恋爱不成连友谊都

6、丢了。因为恋爱不成连友谊都丢了。 迷恋式爱情迷恋式爱情(Infatuated (Infatuated love) love) ： 只有激情体验。认为对方只有激情体验。认为对方有强烈吸引力，除此之外，对有强烈吸引力，除此之外，对对方了解不多，也没有想过将对方了解不多，也没有想过将来。只有激情，没有亲密和承来。只有激情，没有亲密和承诺，如初恋。第一次的恋爱总诺，如初恋。第一次的恋爱总是充满了激情，却少了成熟与是充满了激情，却少了成熟与稳重，是一种受到本能牵引和稳重，是一种受到本能牵引和导向的青涩爱情。导向的青涩爱情。 空洞式爱情空洞式爱情(Empty (Empty love)love)： 只有承诺

7、。缺乏只有承诺。缺乏亲密和激情，如纯粹亲密和激情，如纯粹的为了结婚的爱情。的为了结婚的爱情。此类此类“爱情爱情”看上去看上去丰满，却缺少必要的丰满，却缺少必要的内容，金玉其外，败内容，金玉其外，败絮其中。絮其中。 浪漫式爱情浪漫式爱情(Romantic love) (Romantic love) ： 有亲密关系和激有亲密关系和激情体验，没有承诺。情体验，没有承诺。这种这种“爱情爱情”崇尚过崇尚过程，不在乎结果。程，不在乎结果。 伴侣式爱情伴侣的爱伴侣式爱情伴侣的爱(Companionate love) (Companionate love) ： 有亲密关系和承诺，有亲密关系和承诺，缺乏激情。跟

8、空洞式缺乏激情。跟空洞式“爱爱情情”差不多，没有激情的差不多，没有激情的爱情还能叫爱情吗爱情还能叫爱情吗? ?这里指这里指的是四平八稳的婚姻，只的是四平八稳的婚姻，只有权利、义务却没有感觉。有权利、义务却没有感觉。 第六种是愚蠢式爱情第六种是愚蠢式爱情(Fatuous love)(Fatuous love)： 只有激情和承诺，只有激情和承诺，没有亲密关系。没有没有亲密关系。没有亲密的激情顶多式生亲密的激情顶多式生理上的冲动，而没有理上的冲动，而没有亲密的承诺不过是空亲密的承诺不过是空头支票。头支票。 第七种是完美式爱情第七种是完美式爱情(Consummate love)(Consummate

9、love)： 同时具备三要素，同时具备三要素，包含激情、承诺和亲包含激情、承诺和亲密。只有在这一类型密。只有在这一类型中我们才能看到爱情中我们才能看到爱情的庐山真面目。的庐山真面目。 你的爱情是哪你的爱情是哪一种呢？一种呢？ 如果你的爱情如果你的爱情是第七种，那是第七种，那就结婚吧！就结婚吧！ 总结总结 激情是爱情的发动机，激情是爱情的发动机，没有激情，爱情就缺少了没有激情，爱情就缺少了生存和发展的原动力，亲生存和发展的原动力，亲密是爱情的加油站，没有密是爱情的加油站，没有了亲密，爱情就容易枯竭，了亲密，爱情就容易枯竭，承诺是爱情的安全气囊，承诺是爱情的安全气囊，没有了承诺，爱情就多了没有了承诺，爱情就多了几份危险，时刻有崩溃的几份危险，时刻有崩溃的可能。可能。 从这三个构成要素从这三个构成要素来看，要找到并享来看，要找到并享受真正的恋爱不是受真正的恋爱不是一朝一夕的事。所一朝一夕的事。所以，为了真爱，同以，为了真爱，同志仍需努力！志仍需努力！THE END人有了知识，就会具备各种分析能力