关爱健康远离垃圾食品

1、.主题班会：远离垃圾食品四年级主办. 采访学生吃零食的情况。世界卫生组织公布的十大世界卫生组织公布的十大“垃圾食品垃圾食品”l一、油条等油炸类食品l二、咸菜等腌制类食品l三、肉干、肉松、香肠等加工类肉食品l四、桃苏等饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）l五、汽水可乐类食品l六、方便面和膨化食品等方便类食品l七、鱼肉类和水果类等罐头类食品l八、果脯话梅蜜饯类食品l九、冰淇淋、冰棒和各种雪糕等冷冻甜品类食品l十、烤羊肉串等烧烤类食品.小品欣赏: Party表演者：王雪晴，宋鑫淼，宋岩岩，宋清宣，王如意，王梦晗. 小组讨论：听了烤鸡翅小姐，小组讨论：听了烤鸡翅小姐，方便面阿姨，薯片先生，香肠小方便面

2、阿姨，薯片先生，香肠小姐，以及辣条小姐的呼声，谈谈姐，以及辣条小姐的呼声，谈谈你的感受？你的感受？一个美国人作了一个全身检查，医院给他出的体检证明是:全身各项机能都正常.然后他连续吃了30天的垃圾食品，体重明显上升又上医院检查的时候，发现身体各项机能都不达标，得了好多病.，所以吃垃圾食品的危害不仅使人发胖，还有害健康。案例案例台湾12岁女童天天吃炸鸡导致肾萎缩的新闻引起关注，这名12岁女童在过去的3年时间里，每天在放学后到小卖部买鸡排、盐酥鸡等油炸食物，再喝一杯汽水或含糖饮料，由于长期摄取高糖高油最后导致出现肾衰竭，不得不终身洗肾才能保住性命。她的主治医生称，这名12岁女童很可能原来就患上了慢

3、性肾病，加上不控制的每天吃油炸食品喝高糖分饮料，导致肾不堪重负。由此，医生提醒家长朋友，要控制孩子不要过多食用垃圾食品。请欣赏三句半食品安全表演者：宋谦、赵胜雨、宋健超、王清远.一、食品安全知识判断题一、食品安全知识判断题1、不同批次的食品可以共用一个检验合格证（ ）2、建议少食富含淀粉的油炸食品，因为一些此类食品中含有对人体有潜在致癌性的丙烯酰胺。（ ）3、少吃肥肉、盐腌、烟熏和油炸的食品。（ ）4、牛奶变酸就是酸牛奶。（ ）5、因为制作肉松需要经过较高温度和较长时间加热，所以可不考虑原料肉的卫生质量。（ ）6 、 吃冰淇淋不能代替喝奶。（ ）7、 正常肉的颜色是鲜红的，可是注水肉颜色发白，

4、颜色一般比正常肉浅,看起来很干净。（ ）8、水果不能代替蔬菜。（ ）.二、单选题：1、购买食品时，应选购包装上有以下哪些内容的食品 ( ) A、生产日期 B、生产厂家 C、QS标志 D、以上都是 2、以下哪位小朋友的做法是正确的( )A、小明食用校园周边流动摊贩上购买的肉串B、小红直接食用未经清洗的苹果C、小丽放学回到家后先洗手再吃饼干 D、 小花每天都把方便面当正餐吃。 3、哪种食品我们学生不宜常吃 ( )A、油炸类食品 B、膨化食品 C、烧烤类食品 D、以上都是 4 、下列防范食品污染采取的错误措施是 ( )A.饮用洁净的水，把水烧开了再喝 。 B.吃饭前可以不先洗手，饭后洗也可以 。 C

5、.菜刀、菜板用前都应清洗干净 D.反复烧开的水我们不可以喝。DcDB. 5.为什么不能过度喝饮料 ( )A、多喝饮料会产生饱腹感，妨碍正常食欲 B、有 的饮料用了人工合成的甜味剂、香精、色素、碳酸水 等，多喝对身体没好处 C、饮料含有一定的热量，多 喝可能导致身体发胖 D、以上都是6、为加强食品安全法制化管理，我国制定( )A. 食品卫生法 B. 食品安全法 C. 食品质量法7、儿童不宜经常食用哪种食品? ( )A.五谷杂粮 B.坚果类的零食 C.各种保健品 D.水果8、 食品标签上必须标注的内容是什么? ( )A.保质期B.生产日期C.详细的厂址及企业名称 D. 以上都必须具有 9、当我们口渴时，建议喝 ( )A、冷饮 B、奶茶 C、功能性饮料 D、白开水或温开水 10、正确的饮食习惯 ( )A、可以用零食当饭吃 B、多吃饭少吃零食 C、不饿就不吃 D、饿了就去买流动摊贩的东西吃DBCDDB 总结：总结：同学们，垃圾食品，不仅危害社会，还危害我们的身体健康，我们一定