独立生活与自我管理

1、走向社会生活、就业、发展独立生活独立生活与与自我管理自我管理出行篇出行篇居住居住篇篇理财篇理财篇安全篇安全篇健康篇健康篇我们的团队我们的团队我们是第我们是第组，我叫组，我叫我们的队名是我们的队名是我们的口号是我们的口号是我们的组长是我们的组长是我们的代言人是我们的代言人是单元一：出行篇单元一：出行篇话题一话题一: 我准备好了吗？我准备好了吗？话题二话题二: 识图问路识图问路 话题三话题三：应对交通危险应对交通危险一思：家乡的情况怎摸样？一思：家乡的情况怎摸样？家乡的经济不发达，就业机会少家乡的经济不发达，就业机会少 ？ 家乡的乡镇企业很兴旺，就业机会多家乡的乡镇企业很兴旺，就业机会多 在家在家

2、 （ ）步骤一：我适合外出吗二思：家庭情况怎摸样二思：家庭情况怎摸样? 家中的劳力多，经常闲着无事家中的劳力多，经常闲着无事 外出（外出（ ） 家中的劳力少，亲人需要照顾家中的劳力少，亲人需要照顾 在家（在家（ ）三思：本人的情况怎么样？三思：本人的情况怎么样？身体好，有一定的文化和技术身体好，有一定的文化和技术 外出（外出（ ）没有什么一技之长没有什么一技之长 在家（在家（ ） 自理能力较强自理能力较强 外出（外出（ ）自理能力较差，十分依赖家人自理能力较差，十分依赖家人 在家在家 （ ） 适应能力测试适应能力测试 1每到一个新的地方，我很容易同别每到一个新的地方，我很容易同别人接近人接近

3、是是 无法肯定无法肯定 不是不是 2我喜欢学习新知识，他给我一种新我喜欢学习新知识，他给我一种新感觉，能调动我的积极性。感觉，能调动我的积极性。 是是 无法肯定无法肯定 不是不是适应能力测试适应能力测试3.不管生活条件有多大的变化，我也能不管生活条件有多大的变化，我也能很快习惯很快习惯 是是 无法肯定无法肯定 不是不是4.在正式比赛或考试时，我的成绩多半在正式比赛或考试时，我的成绩多半不会比平时练习时差。不会比平时练习时差。 是是 无法肯定无法肯定 不是不是适应能力测试适应能力测试5.即使有朋友对我有看法，我能同他即使有朋友对我有看法，我能同他（她）交往。（她）交往。 是是 无法肯定无法肯定

4、不是不是6.和家人、朋友相处，我很少固执己见，和家人、朋友相处，我很少固执己见，乐于采纳别人的看法。乐于采纳别人的看法。 是是 无法肯定无法肯定 不是不是适应能力测试适应能力测试7.我对生活条件要求不高，即使生活条我对生活条件要求不高，即使生活条件很艰苦，我也能过得很愉快。件很艰苦，我也能过得很愉快。 是是 无法肯定无法肯定 不是不是8.在决定胜负成败的关键时刻，我虽然在决定胜负成败的关键时刻，我虽然很紧张，但总能很快地使自己镇定下很紧张，但总能很快地使自己镇定下来。来。 是是 无法肯定无法肯定 不是不是适应能力测试适应能力测试9.在嘈杂的环境里，我仍能集中精力学在嘈杂的环境里，我仍能集中精力

5、学习，并且效率很高。习，并且效率很高。 是是 无法肯定无法肯定 不是不是10.我很喜欢参加社交活动，我感觉到这我很喜欢参加社交活动，我感觉到这是交朋友的好机会，是交朋友的好机会， 是是 无法肯定无法肯定 不是不是评分办法评分办法： 是：是：2分。分。 无法肯定：无法肯定：0分。分。 不是：不是：2分分 1520分：适应社会快。分：适应社会快。 1015分：适应社会能力良好。分：适应社会能力良好。 510分：社会适应比较快。分：社会适应比较快。 010分：社会适应比较慢。分：社会适应比较慢。 0分以下：适应社会慢。分以下：适应社会慢。活动二：我的行囊活动二：我的行囊l1 重要的证件：重要的证件：

6、 身份证、毕业证、学历证、资格证。身份证、毕业证、学历证、资格证。l2 日用品日用品l3 常用药品常用药品l 4 关于居住证关于居住证l5 办理健康证办理健康证身份证、毕业证、学历证、资格证。身份证、毕业证、学历证、资格证。重要的证件：重要的证件： 日用品：日用品： 出门携带的物品备忘录出门携带的物品备忘录 换洗衣服换洗衣服 习俗用品（牙刷，牙膏，水杯）。习俗用品（牙刷，牙膏，水杯）。 毛巾：毛巾： 剪刀、水果刀。剪刀、水果刀。 被褥被褥 化妆品：（洗面奶、面霜等）化妆品：（洗面奶、面霜等） 卫生纸：（卫生巾）：卫生纸：（卫生巾）： 针线包：针线包： 剃须刀照片（一寸和剃须刀照片（一寸和2寸寸

7、 ) 鞋（拖鞋鞋（拖鞋 皮鞋）皮鞋） 照相机照相机 书书常用药品常用药品常用药品：感冒药、创常用药品：感冒药、创可贴、止泻药、消炎药、可贴、止泻药、消炎药、风油精等。风油精等。关于暂住证关于暂住证 暂住证暂住证是流动人口在城市临时居是流动人口在城市临时居住的合法身份证明。住的合法身份证明。 现在，大多城市办理现在，大多城市办理暂住证暂住证是免是免费的或仅收几元工本费。费的或仅收几元工本费。 办理办理暂住证暂住证后可享受到就学、居后可享受到就学、居住、医疗等在内的公共服务。住、医疗等在内的公共服务。 有的城市已将有的城市已将暂住证暂住证改为改为居住居住证证。暂住证的种类来源：暂住证的种类来源：

8、根据根据北京市外地来京人员户北京市外地来京人员户籍管理规定籍管理规定第七条之规定：年满第七条之规定：年满16周岁，在本市暂住时间拟超过周岁，在本市暂住时间拟超过1个月或在本市从事务工、经商等活个月或在本市从事务工、经商等活动的外地来京人员，应当在进行暂动的外地来京人员，应当在进行暂住登记的同时申领暂住证。暂住证住登记的同时申领暂住证。暂住证依据暂住人在京居住时间分为：依据暂住人在京居住时间分为：A、B、C三种。三种。 C证条件：来京不满一年，从证条件：来京不满一年，从事非务工经商或者从事务工经事非务工经商或者从事务工经商等活动，有正当生活来源和商等活动，有正当生活来源和合法暂住处所的外地人员。

9、合法暂住处所的外地人员。 B证条件：在京暂住一年以上证条件：在京暂住一年以上五年以下，且近期无违法犯罪五年以下，且近期无违法犯罪记录的外地人员。记录的外地人员。A证条件：证条件： 在京暂住五年以上的外地人在京暂住五年以上的外地人员。符合下列条件之一的外员。符合下列条件之一的外地来京人员，地来京人员， 可直接申领可直接申领A证：证： 1.本市高、新科技企业聘用的管理、本市高、新科技企业聘用的管理、科技人员，及取得市主管部门核发科技人员，及取得市主管部门核发的的应聘证应聘证的外地人才。的外地人才。 2.在京投资在京投资30万元人民币以上或购万元人民币以上或购买商品房的外地人员。买商品房的外地人员。

10、 3.经市政府批准在京设立的外地经市政府批准在京设立的外地驻京机构中派驻来京的工作人员驻京机构中派驻来京的工作人员 4.夫妻配偶一方系本市常住户口，夫妻配偶一方系本市常住户口，且家庭生活基础在本市的外地人且家庭生活基础在本市的外地人员。员。 5.在京务工经商期间，获得本市在京务工经商期间，获得本市区县级以上荣誉称号或者有突出区县级以上荣誉称号或者有突出贡献的人员。贡献的人员。 资源链接资源链接 要到一个一个城市去，可以提前到这个城要到一个一个城市去，可以提前到这个城市的政府网站去了解一些信息，比如：要市的政府网站去了解一些信息，比如：要到北京，就可以到首都之窗网站了解信息，到北京，就可以到首都

11、之窗网站了解信息，包括暂住证、居住、交通、求职、购物、包括暂住证、居住、交通、求职、购物、等信息都可以在上面查询到。等信息都可以在上面查询到。首批外来务工人员获得居住证首批外来务工人员获得居住证2013年年6月月20日上海居住证新政策日上海居住证新政策办理健康证办理健康证 健康证的种类分为两种：一种是普通健康健康证的种类分为两种：一种是普通健康证，另一种是食品健康证。证，另一种是食品健康证。 健康证的有效期是一年健康证的有效期是一年 办理健康证要求必须到制定的市、区、县办理健康证要求必须到制定的市、区、县疾病预防控制中心办理，医院和其他医疗疾病预防控制中心办理，医院和其他医疗机构的化验单等体检

12、结果均无效。机构的化验单等体检结果均无效。识图问路话题二：话题二：识图问路识图问路活动一：学会看地图活动一：学会看地图在纸上填写设计的最佳路线在纸上填写设计的最佳路线 出发地出发地目的地目的地 路线：乘坐路线：乘坐车到达车到达（预计花时（预计花时） 乘坐乘坐车到达车到达（预计花时（预计花时） 乘坐乘坐车到达车到达（预计花时（预计花时) 若有上网的条件，在网络上查地图是非常便捷的，登录若有上网的条件，在网络上查地图是非常便捷的，登录网站，打开网页，按提示输入出发地点和到达地点的名网站，打开网页，按提示输入出发地点和到达地点的名称，选择称，选择 公交，地图就会自动显示出最佳路线，以供公交，地图就会

13、自动显示出最佳路线，以供选择，选择， 常用的地图网站有：常用的地图网站有： 搜狗地图：搜狗地图：； 百度地图：百度地图：；活动二：制定出行计划活动二：制定出行计划 目的地：目的地：_ 预计出行日期预计出行日期:_ 需要做的准备工作：需要做的准备工作：_ 查找目的地的相关资料查找目的地的相关资料:_ 了解目的地的天气和气候，确定相应的行李物了解目的地的天气和气候，确定相应的行李物品品:_ 交通工具和路线：交通工具和路线：_ 行程安排：行程安排：_ 费用估算费用估算:_ _活动二：制定出行计划活动二：制定出行计划城际出行指南城际出行指南城市出行选择指南城市出行选择指南乘坐公共汽车小贴士乘坐公共汽车

14、小贴士公交公交ic卡卡话题三：应对交通危险话题三：应对交通危险为什么会出现交通事故？为什么会出现交通事故？：案例一：案例一：2004年十月，李某走人行横年十月，李某走人行横道时，想抢着红灯亮前跑过马路，一辆道时，想抢着红灯亮前跑过马路，一辆中型客车快速开来，见到有人，司机紧中型客车快速开来，见到有人，司机紧急转方向盘，但车尾仍把李某撞飞，经急转方向盘，但车尾仍把李某撞飞，经过几十个小时的抢救，李某仍不治身亡。过几十个小时的抢救，李某仍不治身亡。案例二：案例二：2006年年6月，来京务工月，来京务工人员张某和黄某在公交车站等人员张某和黄某在公交车站等车时，互相打闹，张某不慎从车时，互相打闹，张某

15、不慎从站台摔下，正准备离站的公交站台摔下，正准备离站的公交车躲闪不及，撞上了张某，最车躲闪不及，撞上了张某，最后导致张某右胳膊伤残。后导致张某右胳膊伤残。案例三：案例三：2007年一月，张某过年一月，张某过马路时由于陶醉于所听的马路时由于陶醉于所听的mp3，没有听到汽车的喇叭声，仍然没有听到汽车的喇叭声，仍然过马路，结果过马路，结果 汽车撞上刹车汽车撞上刹车不及，撞上了张某，导致其小不及，撞上了张某，导致其小腿骨折。腿骨折。案例四案例四：2007年四月，年四月，王某为赶时间，搭乘了地王某为赶时间，搭乘了地铁站口的铁站口的“黑摩的黑摩的”，结果在路口转弯时，由于结果在路口转弯时，由于摩的速度过快

16、翻到，将王摩的速度过快翻到，将王某摔死。某摔死。讨论案例中的当事人为讨论案例中的当事人为什么会出现事故？列出什么会出现事故？列出他们出事故的原因。他们出事故的原因。1 -2-3-4- 活动一：什么时候容易出事故活动一：什么时候容易出事故活动步骤：活动步骤：1分组，编写出本组的安全标语。分组，编写出本组的安全标语。2在白纸上测出在那些地方容易发生交通在白纸上测出在那些地方容易发生交通事故。事故。（提示：十字路口，弯道）（提示：十字路口，弯道）4写几句安全标语，可以是平时看过的，写几句安全标语，可以是平时看过的，也可以现编几句，例如：一停二看三通也可以现编几句，例如：一停二看三通过。不停不看出车祸

17、。过。不停不看出车祸。宁绕白不远，不抢一步险。宁绕白不远，不抢一步险。十字路口易闯祸，一停二看慢通过十字路口易闯祸，一停二看慢通过3讨论什么时间容易有交通事故。讨论什么时间容易有交通事故。（提示：雨天，傍晚等）（提示：雨天，傍晚等）活动三活动三:熟悉交通安全标志熟悉交通安全标志指路标志指路标志指示标志指示标志禁令标志禁令标志警告标志警告标志指路标志指路标志火车站火车站地铁站地铁站餐饮餐饮你能都说对吗？你能都说对吗？急救站急救站残疾人专用残疾人专用指示标志指示标志人行地下通道人行地下通道指示标志指示标志人行横道人行横道禁令标志禁令标志你能都说对吗？你能都说对吗？禁止一切禁止一切车辆和行车辆和行人

18、通行人通行禁止非机禁止非机动车进入动车进入禁止行禁止行人进入人进入警告标志警告标志警告标志警告标志注意注意儿童儿童事故易事故易发地段发地段施工施工注意信号灯注意信号灯行人交通常识行人交通常识11过马路，须遵守交通红绿灯规则，过马路，须遵守交通红绿灯规则，红灯停，绿灯行红灯停，绿灯行2尽可能走人行道，在非人行道上行尽可能走人行道，在非人行道上行走是非常危险的。走是非常危险的。3不要在横穿马路时快速跑动，或等不要在横穿马路时快速跑动，或等在机动车临近时突然快跑横穿马路。在机动车临近时突然快跑横穿马路。4在公交车进站未停稳时不要在公交车进站未停稳时不要上前拥挤。上前拥挤。5看到大型货车转弯时，不要看

19、到大型货车转弯时，不要靠得太近，因为司机会有盲点，靠得太近，因为司机会有盲点，看不到你。看不到你。交通安全知识小测试交通安全知识小测试1行人通过人行横道，要按人行横道灯的行人通过人行横道，要按人行横道灯的指示通行。小明在通过人行横道线前，看指示通行。小明在通过人行横道线前，看到人行横道红灯亮时，应该（到人行横道红灯亮时，应该（ ）A迅速通过人行横道迅速通过人行横道 B在人行横道线前等待在人行横道线前等待C缓慢通过人行横道缓慢通过人行横道D绕开人行横道通过绕开人行横道通过正确答案（B）正确答案（正确答案（B）2在没有施画人行横道的公路上，乘车人在没有施画人行横道的公路上，乘车人从公共汽车下车后横过公路时，你认为下从公共汽车下车后横过公路时，你认为下列做法正确的是（）列做法正确的是（