《良好的午睡习惯对幼儿健康教育的研究》课题研究报告

1、课题研究报告从立项至今已历时2 年，在这 2 年里，我采用以观察法为主，辅之以行动研究法、案例研究法、总结法等方法，对我园幼儿的午睡情况进行研究，现将研究结果报告如下。一、县城幼儿园幼儿午睡现状及原因分析（一）家长方面：通过与家长及幼儿的沟通了解，我觉得幼儿午睡问题与家庭、教师、幼儿本身有着直接的关系。从家庭方面：部分幼儿由于和爷爷奶奶一起住，受到了过分的溺爱，在睡眠时间上，任由孩子高兴什么时间睡就什么时间睡， 这样一来晚上睡得晚， 早上不想起床， 一直到早上九、十点才睡醒起床；有的是因为家长工作关系导致家庭生活没有规律，而父母的不良生活习惯则直接影响了孩子的睡眠习惯；也有因家长对正确睡眠姿势

2、的认识不够，无视其对孩子健康的危害，久而久之影响到孩子睡眠质量；还有些孩子因受家长潜移默化或环境的影响，染上一些不好的睡眠习惯。如：吸吮大拇指、弓着身体趴着睡等原因致使睡得不踏实。（二）幼儿自身和教师方面：再从幼儿本身和教师的立场上看：有某个别的幼儿是因身体的不适所引起；也有部分幼儿是因为教师对他们没有仔细认真的观察分析；也或者由于对个别幼儿睡眠差异缺乏了解，不能真正去关心他们，理解他们，因此在睡眠过程中，不能以平等的心态去看待不同性格的幼儿。在我班有一位小男孩，由于以前在家没有午睡的习惯，入园时中午常常睡不着，而我则一味的强调他按照幼儿园的时间安排去睡觉，然而却达不到效果，由此看来我们对待有

3、差异的小孩应该分别用不同的方法、心态去平衡他们。总之，这些原因相互影响，互相制约，导致了幼儿午睡问题的出现。二、解决县城幼儿园幼儿午睡现状的对策（一）需要家长配合的事情1. 家长要转变对于幼儿午睡习惯的认识，从根本上重视幼儿的午睡，无论幼儿在什么的状况下家长都要督促幼儿进行午睡，而不是放任幼儿去玩耍，家长要配合教师让幼儿养成良好的午睡习惯。2. 家长在孩子入睡前，要作好充分的准备睡前半小时不要让孩子太兴奋，给孩子洗干净手脸，换上宽松的衣服上床。如白天光线太亮可以拉上窗帘，营造安静的睡眠气氛。可以在饭后稍微带孩子在房前屋后散步 20 分钟，为午睡做准备。3. 家长要逐渐培养孩子独自安静入睡的好习

4、惯（二）幼儿教师在管理幼儿午睡的方法和策略1. 培养幼儿正确的睡姿。2. 养成睡前入厕的习惯。3. 做好午睡前活动的指导。4. 创设适宜的午睡环境。5. 注意午睡床位的设置与安排。三、研究结论在进行课题研究前，我园教师对于幼儿午睡情况的认识不够，幼儿家长更是对于幼儿午睡更是不理解甚至不支持，幼儿自身由于没有自我管控的能力和认知。由于这些原因，幼儿的午睡更是得不到保障，这对于幼儿的身心健康是极为不利的。幼儿在幼儿园通过幼儿园的管理幼儿的午睡暂时能够得到保障，但是幼儿在假期的时间，午睡根本得不到保障。本次课题研究，通过多种方法，进行研究，和实验分析，找到了解决幼儿午睡现状的问题原因，以及对应的政策

5、，对于提高保障幼儿的午睡有重大的意义，这对于转变幼儿家长的观点和幼儿的午睡习惯起了以为重要的意义。同时也为幼儿教师管理幼儿午睡提供了很多的策略，为幼儿园管理幼儿的午睡提供了解决方法。四、对幼儿园和教师的建议根据以上情况分析，我觉得应该从以下几个方面做起：1. 转变幼儿教师对于幼儿午睡管理的观念。通过本课题的研究，转变了幼儿教师对于幼儿午睡的认识和管理，以前教师认为幼儿午睡只是简单的睡觉，没有什么科学可言，对于幼儿午睡的管理疏于管理。2. 幼儿园应该加强对幼儿园保育教师的培训和管理，让保育教师知道幼儿午睡管理中应该注意的事项和方法。午睡是幼儿园一日生活中的重要环节 , 约占据了幼儿在园时间的四分

6、之一。午睡对幼儿身心发展有着非常重要的作用不仅能让孩子得到充分的休息 , 也为下午幼儿的活动提供了动力。对刚入园的小班幼儿来说, 充足的睡眠更加重要。可以让他们有足够的精力去适应新的环境。如果儿童睡眠不足会对生长发育产生影响。为了使幼儿更快地适应幼儿园的午睡制度 , 必须养成幼儿良好的睡眠习惯。幼儿午睡是幼儿在园一日生活的重要环节，幼儿期正是生长发育的旺盛时期，睡得好能有效地促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展，对增强体质，培养良好的生活习惯、卫生习惯，同时对参加体育活动的兴趣”起着重要的作用。午睡要重视质量，让幼儿享受睡眠带来的快乐。五、课题研究过程中存在问题和今后研究的设想1. 午睡活动中，教师的指导不应该过多，幼儿能够积极主动 地入厕、脱外套、脱鞋躺下来安静的午睡，尽情享受午睡带 来的快乐，养成良好的生活作息习惯。2. 我们放手让孩子在宽松、自由的环境下，让孩子们变被动 为