排球整套教案

1、公体二年级第一学期排球课教案周次日期A周项目排球课地点排球场课的目的任务1、排球运动发展及排球专项课介绍，了解本学期学习任务。2、通过复习准备姿势与移动，提高击球时的快速移动。3、通过复习双手正面垫球技术，提高垫球的准确性。4、通过素质练习提高，培养学生对身体锻炼与参与排球运动兴趣。基本内容1、讲述排球专项课特点。宣布本学期教学计划和要求。2、复习半蹲准备姿势和一步移动步法。3、复习双手垫球技术。4、复习正面卜手发球技术 。5、身体素质练习课的部分时间课的主要内容重复次数时间组织与教法准25/一、课的开始（一）体育委员整队，汇报人数；（二）教师检查人数、服5/XXXXXXXXXXXXXXXXX

2、X装，安排见习生；要求：1、集合队伍快、整齐，按备（三）宣布课的内容与任务5/课堂要求的装备，否则不给上1、讲述排球专项课特点。课。部宣布本学期教学计划和要2、上课应按教师的要求进行。求。分2、复习半蹲准备姿势和一步移动步法。3、复习双手垫球技术。4、复习正面下手发球技术。5、身体素质练习4、身体素质：耐力跑。（四）汪息事项1.遵守课堂纪律，积极参与，发挥自身主体作用；2.同学之间应互帮互学。3.练习时注意安全课的部分时间课的主要内容重复次数时间组 织 与 教法准备部分二、准备活动（一）绕球场慢跑2圈（二）徒手操：1 .颈部绕环2 .扩胸运动力T f ¥3 .体转运动0CU笠094

3、.体侧运动5 .踢腿运动4X84X84X84X810组织：X X X X X XX（成体操队形）X X X X X X >X教法：这节课由教师带 准备活动，先讲解动 作，学生跟着教师做动 作。下次课安排：由于学生是二年级，基本具备带操的能力，也必须锻炼学生在准备部分组织能 力，对学生今后锻炼后 帮助，每节课按点名册课时课的主要内容重复时组织与教法的间次数间部分1、讲述排球专项课特点。旦他本子5/1、以讲述的形式并结合具期教学计划和要求。体事例讲授排球运动的发展历程以及排球必修课的基课程简介2、复习半蹲准备姿势和一步移动步本部分法。准备姿势要领：低重心，自然放松，保持微动，蓄势待发移动要领

4、：重心低而平稳，起动迅速，制动及时40/15/教法：1、教师讲解笄示范2、学生徒手练习3、教师纠正动作4、学生练习队形：* * * * * * * * * * * * * * * * *教法：1、教师讲解笄示范2、学生徒手练习3、教师纠正动作4、学生练习队形：* * * * * * * * * * * * * * * * *3、复习双手垫球技术。动作要领：向前上方蹬地、抬臂，以小臂垫击来球，使插、夹、抬、蹬连贯完成图例（垫球手型、垫击部位）!图例（双手垫千动作）产- - 1 （Q c、'/7'小.金戈,/.I T /；.4、复习正面卜手发球技术 。三素质练习提高学生耐力跑的练习

5、。教法：1、教师讲解并示范垫球手型2、教师讲解笄示范垫出部位3、完整讲解并示范垫球动作4、学生徒手练习5、教师纠正动作6、学生分组结合球练习队形：* * * * * * * * * * * * * * * * *学生二人一组一球的对发球练习每人跑5*400米课的部分时间课的主要内容重复次数时间组织与教法一、 每人做自垫球的练习5/学生自由找地方练习结要求：尽力往高空击球束二、放松、整理教法：部三、小结放松上肢，下肢及腰腹分1）课堂纪律情况2）课的任务完成情况3）课后应注意练习的内容四、宣命卜课课后小结周次第二周项目排球地点排球场日期课的目的任务1、初步掌握排球运动的基本步法。以便在练习中快速移

6、动2、基本掌握上手传球技术，提高学生学习的兴趣3、复习垫球、发球技术、提高学生打排球技术。基本内容1、复习准备姿势和移动。学习二步移动步法。2、复习正面传球技术。3、复习双手正面垫球技术 。4、复习正面下手发球技术。5、素质练习课的部分时间课的主要内容重复次数时间组织与教法25一、课的开始5/X X X X X X XX X/（一）体育委员整队，汇报X X X X X X XX X人数；准（二）教师检查人数、服装，安排见习生；15/要求：1、集合队伍快、整齐，按备（三）宣布课的内容与任务课堂要求的装备部1、复习准备姿势和移动。学习二步移动步法。2、复习止面传球技术。3、复习双手正面垫球技 术。

7、5/给上课。2、上课应按教师的要求进行。分4、复习正面下手发球技术。5、素质练习(四)汪息事项3 .遵守课堂纪律， 积极参与，发挥 自身主体作用；4 .同学之间应互帮 互学。5 .练习时注意安全课的部分时间课的主要内容重复次数时间组织与教法一、准备姿势与移动准备姿势：复习上节课内容 移动：滑步，当来球距离身 体较近、弧线较高时，可采 用滑步。右滑时，右脚先向 右迈出一步，左脚迅速并 上，落在右脚的做面。连续 做即为滑步。前滑时，前脚 先向前迈出一步，后脚迅速一、复习上节课步法移动二、学习本节课移动内容(1)老师讲解动作要领笄示范(2)学生做模仿练习；两人一组，一人做移动姿势，另一人纠正动作；(

8、3)看手势做向前、向后、向左或向右的少'和两个移动；(4)看手势做连续动作；跟上落在前脚之后，连续(5)围场地慢跑，当看到手势做。跑步，采用跑步移动即急停，做好准备姿势；时，两臂要配合摆动，应根(6)准备姿势和移动相结合的据来球的方向，边跑边身。练习。综合步法，将以上各种步法结合起来综合运用。组织与教法二、复习止面双手垫球1、教师先示范，并讲解重点和1、击球点，尽量保持在腹前难点约一前臂距离处。2、学生分组练习2、指、腕的击球动作，手臂灵巧的击球动作是传球技术的难点。协调用力，主要靠抬臂、压腕，配合蹬地的力量。三、复习止面上手传球组织与教法动作要领：1、让学生自我做各种抛球、击准备姿势

9、：看清来球，迅速球练习，体会排球的属性移动倒球的落点，对正来2、先集中示范、讲解传球的动球，两脚左右开立，约向肩作要领，并做出示范。宽，左脚稍前，右脚脚跟稍 提起，两膝微屈，上体稍前 倾，两臂弯曲置于胸前，两 肘自然下垂，两手成传球手 形，眼睛注视来球方向。击球点：击球点在前额上方 约一球距离处。传球手型：当手触球时，手 腕稍后仰，两手自然张开， 手指微屈成半球状。两拇指 相对成、“字形或 八”字形， 两拇指间的距离不能过大，以防漏球击球用力：球来时，两手微 张迎球，用拇指内侧，食指 全部，中指的二三指节触球 的后卜部，无名指和小指触 球两端。用手指的弹力、手 臂和身体协调的力量将球传 出。四

10、、学习止面卜手发球这种发球动作简单易学，但3、学生两人一组，一人抛球， 另一人按正面双手传球手型接球4、学生把球垂直上抛后按止面 双手传球动作传给对方。5、学生二人一组，做连续的上 手传球动作练习。6、让学生自己做练习、教师纠 正学生动作需要反复的练习，让学生动作基 本定型。动作重点：手指、手腕的击球动作动作难点：传球点要求：学生的手型要止确，击球 点要准确。上、下肢协调配合， 手指触球部位合理，手腕用力正 确。组织与教法：1、先讲解下手发球的动作要领2、学生对墙体会动作3、学生二人一组的对发球练习球速慢、力量小、攻击性 差，适用于初学者。1、准备姿势发球前，面对球网， 两脚前后开立，左脚在前

11、， 两膝微曲，上体前倾，重心 偏后脚，左手持球于腹前， 右臂自然下垂。2、抛球，左手将球平稳的 抛在体前右侧，离手约一球 多的高度。3、在抛球的同时，右臂 伸直，以肩关节为轴向后摆 动。击球时，右腿蹬地，身 体重心随着右手的向前摆动 前移，在腹前用掌根击球的 后卜部。重心随击球动作前 移，迅速进场比赛。注意：抛球不要太高！右 臂/、要弯曲!四、素质练习：俯卧撑5X15 个土息注息事项：1、要掌握正确的抛球方法，使每次抛球的高度、位置固定；2、要掌握正确的击球手法；课的部分时间课的主要内容重复次数时间组织与教法一、学生做熟悉球性的练习要求：尽力往高空击球二、放松、整理三、小结1）课堂纪律情况2）

12、课的任务完成情况3）课后应注意练习的内容四、宣命卜课学生自我找地方练习专业word可编辑周次第三周项目排球地点排球场日期课的目的任务1、基本掌握排球运动的步法。以便在练习中灵活、快速移动2、基本掌握上手传球、垫球技术，提高学生学习的积极性3、初步掌握侧传、侧垫技术，提高传垫球的连续性。基本内容1、复习准备姿势和移动。学习低姿跨步移动。2、复习止面传球技术。3、复习正面垫球技术。4、素质练习要求：通过自传和自垫，提高控制球能力课的部分时间课的主要内容重复次数时间组织与教法25一、课的开始5/XXXXXXXXX/（一）体育委员整队，汇报XXXXXXXXX人数；准（二）教师检查人数、服装，安排见习生

13、；15/要求：1、集合队伍快、整齐，按备（三）宣布课的内容与任务课堂要求的装备，否则不给上部1、复习准备姿势和移动。学习低姿跨步移动。2、复习止面传球技术。3、复习正面垫球技术。4、素质练习5/课。2、上课应按教师的要求进行。分（四）汪息事项1、遵守课堂纪律，积极参与，发挥自身主体作用；2、同学之间应互帮互学。3.练习时注意安全课的部分时间课的主要内容重复次数时间组织与教法基一、准备姿势与移动准备姿势：复习上节课内容 移动：复习上一节课关于移 动的内容。一、复习上节课准备姿势二、复习上节课关于移动内容(1)老师讲解动作要领笄示范(2)学生做模仿练习；两人一组，一人做移动姿势，另一人纠 正动作；

14、(3)看手势做向前、问后、问本左或向右的小和两个移动 ；(4)看手势做连续动作；(5)围场地慢跑，当看到手势即急停，做好准备姿势；准备姿 势和移动相结合的练习。(6)做低姿垫球的练习部二、复习止面双手垫球1、击球点，尽量保持在腹前约一前臂距离处。2、指、腕的击球动作，手臂 灵巧的击球动作是传球技术 的难点。组织与教法1、教师先示范，并讲解重点和难点2、学生分组练习3、教师在学生练习中的指导。分协调用力，主要靠抬臂、压 腕，配合蹬地的力量。三、复习止面上手传球动作要领：1、击球点：击球点在前额上 方约一球距离处。2、传球手型：当手触球时， 手腕稍后仰，两手自然张 开，手指微屈成半球状。两 拇指相

15、对成工"字形或八”字 形，两拇指间的距离不能过 大，以防漏球3、击球用力：球来时，两手 微张迎球，用拇指内侧，食 指全部，中指的二三指节触 球的后卜部，无名指和小指 触球两端。用手指的弹力、 手臂和身体协调的力量将球 传出。四、素质练习：快速跑15 X 10次组织与教法1、先集中示范、讲解传球的动 作要求，并做出示范。2、学生两人一组，在双手传球 申先自我倜整一次，再把球传给 对方3、学生二人一组，做连续的上 手传球动作练习。6、让学生自己做练习、教师纠 正学生动作动作重点：手指、手腕的击球动作动作难点：传球点要求：学生的手型要止确，击球 点要准确。上、下肢协调配合， 手指触球部位合

16、理，手腕用力正 确。学生分组练习。课的部分时间课的主要内容重复次数时间组织上法刁教结一、收拾器材全班同学共同完成二、放松、整理束三、小结1）课堂纪律情况部2）课的任务完成情况3）课后应注意练习的内容分四、宣命卜课周次第四周项目排球地点排球场日期课的目的任务1、基本掌握排球运动的步法。以便在练习中灵活、快速移动2、基本掌握上手传球、垫球技术，提高学生学习的积极性3、基本掌握正面上手发球的技术，提高发球的准确性和多样性。基本内容 1、复习准备姿势和移动。复习交叉步移动2、复习传垫球技术。3、复习正面上手发球技术。4、教学比赛。课的部分时间课的主要内容重复次数时间组织与教法25一、课的开始5/XXX

17、XXXXXX/（一）体育委员整队，汇报XXXXXXXXX人数；准（二）教师检查人数、服装，安排见习生；15/要求：1、集合队伍快、整齐，按备（三）宣布课的内容与任务课堂要求的装备，否则不给上1、复习准备姿势和移动。/复习父义步移动。5/课O2、复习传垫球技术。部3、复习正面上手发球技2、上课应按教师的要求进行。术。4、教学比赛。分（四）注意事项3、遵守课堂纪律，积极参与，发挥自身主体作用；4、同学之间应互帮互学。3.练习时注意安全(五)安排学生带做准备活动和游戏课的部分时间课的主要内容重复次数时间组织与教法一、准备姿势与移动一、复习上节课准备姿势准备姿势：复习上节课内容二、复习上节课关于移动内

18、容基(1)老师讲解重点并示范(2)学生做模仿练习；两人一组，一人做移动姿势，另一人纠正动作；(3)看手势做向前、问后、问左或向右的小和两个移动 ；(4)看手势做连续动作；本二、复习传垫球技术。 垫球注意事项：组织与教法1、击球点，尽量保持在腹前1、教师先示范，并讲解重点和约一前臂距离处。难点部分2、手臂灵巧的击球动作是垫 球技术的难点。协调用力，主要靠抬臂、压 腕，配合蹬地的力量向侧面 送球。上手传球注意事项：动作要领：1、击球点：击球点在前额上 方约一球距离处。2、传球手型：当手触球时， 手腕稍后仰，两手自然张 开，手指微屈成半球状。两 拇指相对成工"字形或八”字 形，两拇指间的距

19、离不能过大，以防漏球3、击球用力：全身协调用 力。三、复习正面上手发球技 术。要求：击球点高、腰腹协调 用力2、学生三人一组分组练习3、学生应在跑动中做练习组织与教法1、先集中示范、讲解传球的动 作要求，并做出示范。2、学生三人一组练习3、让学生自己在移动中做练 习、教师纠正学生动作动作重点：手指、手腕的击球动作动作难点：传球点要求：学生的手型要止确，击球 点要准确。上、下肢协调配合， 手指触球部位合理，手腕用力正 确。组织与教法：1、教师示范，讲解发球要点。2、二人一组，在底线做对发球 的练习。4、教学比赛。六、素质练习：蛙跳10米*5次学生五至六人一组，平均分，两两相对比赛。分三组，轮流进

20、行蛙跳练习。课的部分时间课的主要内容重复次数时间组织上法刁教结一、收拾器材全班同学共同完成二、放松、整理束三、小结1）课堂纪律情况部2）课的任务完成情况3）课后应注意练习的内容分四、宣命卜课周次第五周项目排球地点排球场日期课的目的任务1、熟练掌握在快速移动中的传、垫球技术，以便在比赛中灵活运用。2、基本掌握上手发球技术，提高发球的准确性。3、通过本课学习，提高学生身体素质和排球比赛的能力。基本内容1、复习移动垫球技术。2、复习移动传球技术。3、复习正面上手发球技术。4、教学比赛5素质练习课的部分时间课的主要内容重复次数时间组织与教法准备25/一、课的开始（一）体育委员整队，汇报人数；（二）教师

21、检查人数、服装，安排见习生；（三）宣布课的内容与任务1、复习移动垫球技术。5/XXXXXXXXXXXXXXXXXX 要求：1、集合队伍快、整齐，按课堂要求的装备，否则不给上部分2、复习移动传球技术。3、复习正面上手发球技 术。4、教学比赛5素质练习（四）汪息事项1、遵守课堂纪律，积极参与，发挥自身主体作用；2、同学之间应互帮互学。3.练习时注意安全（五）安排的学生带做准备活动和游戏15/课。2、上课应按教师的要求进行。课的时课的主要内容重复时组织与教部分间次数间法一、复习移动中双手垫球技组织与教法术1、教师先示范，并讲解重点和难基要求：占 八、1、在快速移动中把球调整在2、学生三人一组分组练习

22、腹部前。3、学生多人一组的垫球技术，垫2、击球点，尽量保持在腹前球时通过移动，止面对准对方垫约一前臂距离处。球3、手臂灵巧的击球动作是垫球技术的难点。协调用力，主要靠抬臂、压本腕，配合蹬地的力量向前方送球。组织与教法二、复习移动中上手传球1、先集中示范、讲解动作要求，动作要领：并做出示范。1、在快速移动中把球调整在2、学生三人一组练习，通过移动脸的正前方。把球调整到正对对方传球。部2、击球点：击球点在前额上3、让学生自己做练习、教师纠正方约一球距离处。学生动作2、传球手型：当手触球时，动作重点：手指、手腕的弹击动手腕稍后仰，用手指弹击球作3、击球用力：利用蹬地、动作难点：传球点分伸腰、伸臂协调

23、力量。三、复习止面上手发球动作要求：上手发球的抛球要准，击球时手与球的击球部位要止确四、分组比赛要求：学生的手型要止确，击球 点要准。上、下肢协调配合，手 指触球部位合理，手腕用力正 确。组织与教法：(1)教师先讲解动作要求。(2)抛球练习。左手持球练习向上 抛起，根据正面上手发球的要 求，抛球的高度和落点要合适，掌心向上，平稳地向上抛起。(3)近距离对墙发球，体会发球时 抛球与击球的手臂挥动配合。(4)两人一组隔网对发，体会击球 用力。(5)教师检查学生的发球。教法与组织：学生分成六人一组，两两相对比 赛。假如是单数，则轮流进行。五、素质练习：俯卧撑竿50个学生自己在空地上完成。课的部分时间

24、课的主要内容重复次数时间组织上法刁教结一、收拾器材全班同学共同完成二、放松、整理束三、小结1）课堂纪律情况部2）课的任务完成情况3）课后应注意练习的内容分四、宣命卜课周次第六周项目排球地点排球场日期课的目的任务1、熟练掌握排球运动中的快速移动传、垫球技术。2、熟练掌握上手发球技术，提高学生学习的积极性3、基本掌握止面扣球技术，提高比赛的兴趣性。基本内容 1、复习移动中传垫球技术2、复习正面扣球技术。3、复习正面上手发球技术4、学习中二三”进攻战术。5、教学比赛。课的部分时间课的主要内容重复次数时间组织与教法25一、课的开始5/XXXXXXXXX/（一）体育委员整队，汇报XXXXXXXXX人数；

25、准（二）教师检查人数、服装，安排见习生；要求：1、集合队伍快、整齐，按备（三）宣布课的内容与任务课堂要求的装备，否则不给上1、复习移动中传垫球技 术。课。部2、复习止面扣球技术。3、复习正面上手发球技 术。2、上课应按教师的要求进行。4、学习中二三”进攻战术。分5、教学比赛。（四）汪息事项3、遵守课堂纪律，积极参与，发挥自身主体作用；4、同学之间应互帮互学。3.练习时注意安全（五）安排学生带做准备活动和游戏15/课的部分时间课的主要内容重复次数时间组织与教法基一、复习移动中双手垫球技术1、击球点，尽量保持在腹前约一前臂距离处。2、手臂灵巧的击球动作是垫球技术的难点。协调用力，主要靠抬臂、压组织

26、与教法1、教师先示范，并讲解重点和难占八、2、学生三人一组分组练习3、学生多人一组的垫球技术本部腕，配合蹬地的力量向向前送球。二、复习移动中上手传球动作要领：1、击球点：击球点在前额上方约一球距离处。2、传球手型：当手触球时， 手腕稍后仰，用手指弹击球3、击球用力：利用蹬地、 伸腰、伸臂协调力量。三、复习止面上手发球动作要求：上手发球的抛球要准，击球 时手跟球的部位要止确组织与教法1、先集中示范、讲解动作要求， 并做出示范。2、学生三人一组练习3、让学生自己做练习、教师纠正学生动作动作重点：手指、手腕的弹击动作动作难点：传球点要求：学生的手型要止确，击球 点要准。上、下肢协调配合，手 指触球部

27、位合理，手腕用力正 确。组织与教法：(1)教师先讲解动作要求。(2)抛球练习。左手持球练习向上 抛起，根据正面上手发球的要 求，抛球的高度和落点要合适，掌心向上，平稳地向上抛起。(3)近距离对墙发球，体会发球时抛球与击球的手臂挥动配合。(4)两人一组隔网对发，体会击球分四、复习止面扣球的技术要求：1、助跑、起跳的协调配合2、判断球的落点准确3、扣球时的收腹、手的挥臂动作要协调。五、分组比赛中二三”进攻战术：以三号位做二传，把球传向前排 2、4 号位，后排三个位置进攻的 战术。六、素质练习：俯卧撑竿50个用力。(5)教师检查学生的发球。教法与组织：1、先讲解扣球的方法与要求。2、学生两人一组，一

28、人抛球，另 一个练习扣球。3、教师做二传，学生轮流进行扣 球的练习。学生分组比赛，在比赛中通过中二三”配合，进行扣球的练习。课的部分时间课的主要内容重复次数时间组织与教法结束一、收拾器材二、放松、整理三、小结1)课堂纪律情况全班同学共同完成部分2）课的任务完成情况3）课后应注意练习的内容四、宣命卜课周次第七周项目排球地点排球场日期课的目的任务1、熟练掌握正面上手发球技术，提高发球的准确性和发球的攻击性2、基本掌握二传球的技术，提高学生技术学习的积极性3、通过复习扣球的技术，提局比赛中的攻击性基本内容1、复习传垫球球技术。2、复习正面扣球技术。3、复习正面上手发球技术。4、教学比赛。课的部分时间

29、课的主要内容重复次数时间组织与教法25一、课的开始5/XXXXXXXXX准备部分/（一）体育委员整队，汇报人数；（二）教师检查人数、服装，安排见习生；（三）宣布课的内容与任务1、复习传垫球球技术。2、复习正面扣球技术。3、复习正面上手发飘球技术。4、教学比赛。5、素质练习（四）汪息事项1、遵守课堂纪律，积极参与，发挥自身主体作用；2、同学之间应互帮互学。3.练习时注意安全（五）安排学生带做准备活动和游戏15/XXXXXXXXX 要求：1、集合队伍快、整齐，按 课堂要求的装备，否则不给上 课。1、上课应按教师的要求进行。学生在课前应写好准备活动与游戏内容与练习方法。课的部分时间课的主要内容重复次

30、数时间法组织与教一、复习正面上手发球技术组织与教法1、击球点，尽量保持在右肩1、教师先示范，并讲解重基前上方。点和难点2、抛球的落点是上手发球技2、学生二人一组分组练习术的难点。3、学生多人一组的发球与协调用力，主要靠蹬地、伸接发的球的练习腰转身挥臂的力重向刖回击球。二、复习传球中的二传球技组织与教法术1、先集中示范、讲解动作本传球技术在比赛中的运用主要 体现在二传。所谓二传是把一传接好，并做出示范。起来的球传到网前一定的高度，供 其他队员扣球进攻。由于来球的方2、学生二人一组练习向不定，又对传出球的落点要求较 高，因此，二传难度大。3、让学生自己做练习、教1、一般正面二传：一般正面二传是二传

31、中最简师纠正学生动作单、最常用的技术。这种传球的动作与正面传球基本相同，只是传球动作重点：手指、手腕的前身体不要正对来球，也不要正对 传球方向，而要边迎球边转身，将弹击动作部击球点放在靠传球方向一侧，身体 随传球动作边传边向传球方向转动作难点：传球弧线和高动。2、调整二传：将一传不到位、离网较远的球 传给扣球队员进攻，这种传球叫调度要求：学生的手型要正分整二传。调整二传与正面传球动作 相同。当传球距离较远时，要充分 利用蹬地、伸臂和手指手腕等全身 协调力量。调整二传时，应注意选 择传球的方向，传球方向与网的夹 角越小越有利于扣球，尽量避免垂 直向网前传球。调整二传球应比一 般传球稍高，不要太拉

32、开，这样有 利于扣球队员观察和上步扣球 。二、复习止面扣球的技术要求：1、助跑、起跳的协调配合2、判断球的落点准确3、扣球时的收腹、手的挥臂动作要协调。四、教学比赛五、素质练习：蛙跳排球场半场4个来回确，击球点要准。上、下肢协调 配合，手指触球部位合理，手腕 用力正确。组织与教法：(1)教师先讲解动作要求。(2)抛球练习。学生二人一组，一 人平稳地将球向上抛起，另一人 做二传练习。(3)学生轮流做练习。(4)教师检查学生的二传球。教法与组织：教法与组织：1、先讲解扣球的方法与要求。2、学生两人一组，一人抛球，另 一个练习扣球。3、教师做二传，学生轮流进行扣 球的练习。学生分组比赛，在比赛中通过

33、配 合，进行扣球的练习。要求：学生按这次课的复习内容进行教学比赛。学生按队伍的排列进行。课的部分时间课的主要内容重复次数时间组织与法教结一、收拾器材全班同学共同完成。二、放松、整理束三、小结1）课堂纪律情况部2）课的任务完成情况3）课后应注意练习的内容分四、宣命卜课周次第八周项目排球地点排球场日期课的目的任务1、熟练掌握正面上手发球技术，提高发球的准确性和发球的攻击性2、通过基本技术的掌握，提高学生学习的积极性3、通过教学比赛，提高学生的集体性和团结。基本内容1、复习传垫球球技术。2、复习正面扣球技术。3、复习正面上手发球技术。4、教学比赛。课的部分时间课的主要内容重复次数时间组织与教法准25

34、/一、课的开始（一）体育委员整队，汇报人数；（二）教师检查人数、服5/XXXXXXXXXXXXXXXXXX装，安排见习生；要求：1、集合队伍快、整齐，按备（三）宣布课的内容与任务课堂要求的装备，否则不给上1、复习传垫球球技术。课。部2、复习正面扣球技术。2、上课应按教师的要求进行。3、复习正面上手发球技分术。4、教学比赛。（四）汪息事项1、遵守课堂纪律，积极参与，发挥自身主体作用；2、同学之间应互帮互学。3.练习时注意安全（五）安排学生带做准备活15/动和游戏学生在课前应写好准备活动与游戏内容与练习方法。课的时课的主要内容重复时组 织 与 教 法部分间次数间一、复习止面上手发飘球、组织与教法勾

35、手大力发球技术1、教师先示范，并讲解重点和难基1、击球点，尽量保持在右肩占 八、前上方。2、学生二人一组分组练习2、抛球的落点是发球技术的3、学生多人一组的发球与接发的难点。协调用力，主要靠蹬地、伸腰转身挥臂的力*向前面击球的练习球。组织与教法二、复习垫球中的接发球技1、先集中示范、讲解接发球要本术求，并做出示范。五人接发球站位阵形战术2、学生六人一组练习规格3、让学生自己做练习、教师纠正这是最基本，最常用的阵学生动作形。它要求除前排一名二传队动作重点：身体重心员或后排插上准备作二传的队动作难点：判断部员不接球外，场上其余的五名要求：学生的接发球要移动到队员都有接发球的任务。由于位，击球点要准

36、。上、下肢协调参加接发球的人数多，移动的范围小，所以采用这种站位的方法较多，是接发球最基本的配合，把球击到某一位直。站位方法之一。组织与教法：二、复习止面扣球的技术(1)教师先讲解动作要求。(2)抛球练习。学生二人一组，一分要求熟练地掌握。四、教学比赛把全班学生分成四个小组，分二个场地比赛，按规则进行。五、素质练习：耐力跑每人跑1500米人把球向对方抛起，在另一人做二传球后，进行扣球的练习。(3)学生轮流做练习。(4)教师检查学生的扣球。学一起跑进。课的部分时间课的主要内容重复次数时间组织与法教结一、收拾器材全班同学共同完成。二、放松、整理束三、小结1)课堂纪律情况部2)课的任务完成情况3)课

37、后应注意练习的内容分四、宣命卜课周次第九周项目排球地点排球场日期课的目的任务1、熟练掌握正面上手发球技术，提高发球的准确性和发球的攻击性2、通过基本技术的掌握，提高学生学习的积极性3、通过教学比赛，提高学生的集体性和团结。基本内容1、复习传垫球球技术。2、复习正面扣球技术。3、复习正面上手发球技术。4、教学比赛。课的时课的主要内容重复时组织与教法部分间次数间25一、课的开始5/XXXXXXXXX/（一）体育委员整队，汇报XXXXXXXXX人数；准（二）教师检查人数、服装，安排见习生；要求：1、集合队伍快、整齐，按备（三）宣布课的内容与任务课堂要求的装备，否则不给上1、复习传垫球球技术。课。部2

38、、复习正面扣球技术。3、上课应按教师的要求进行。3、复习正面上手发球技分术。4、教学比赛。（四）汪息事项1、遵守课堂纪律，积极参与，发挥自身主体作用；2、同学之间应互帮互学。3.练习时注意安全（五）安排学生带做准备活15/动和游戏学生在课前应写好准备活动与游戏内容与练习方法。课的部分时间课的主要内容重复次数时间组 织 与 教 法一、复习止面上手发飘球、组织与教法勾手大力发球技术1、教师先示范，并讲解重点和难基1、击球点，尽量保持在右肩占 八、前上方。2、学生二人一组分组练习2、抛球的落点是发球技术的3、学生多人一组的发球与接发的难点。球的练习协调用力，主要靠蹬地、伸腰转身挥臂的力*向前面击球。

39、组织与教法二、复习垫球中的接发球技1、先集中示范、讲解接发球要本术求，并做出示范。五人接发球站位阵形战术2、学生六人一组练习规格3、让学生自己做练习、教师纠正这是最基本，最常用的阵学生动作形。它要求除前排一名二传队动作重点：身体重心员或后排插上准备作二传的队动作难点：判断部员不接球外，场上其余的五名要求：学生的接发球要移动到队员都有接发球的任务。由于位，击球点要准。上、下肢协调参加接发球的人数多，移动的配合，把球击到某一位直。分范围小，所以采用这种站位的方法较多，是接发球最基本的站位方法之一。二、复习止面扣球的技术要求熟练地掌握。四、教学比赛把全班学生分成四个小组，分二个场地比赛，按规则进行。五、素质练习：耐力跑每人跑1500米组织与教法：(1)教师先讲解动作要求。(2)抛球练习。学生二人一组，一人把球向对方抛起，在另一人做二传球后，进行扣球的练习。(3)学生轮流做练习。(4)教师检查学生的扣球。学一起跑进。课的部分时间课的主要内容重复次数时间组织与法教结一、收拾器材全班同学共同完成。二、放松、整理束三、小结部分1）课堂纪律情况2）课的任务完成情况3）课后应注意练习的内容四、宣命卜课周次项目排球地点排