2.快速跑与发展体能_第1页
2.快速跑与发展体能_第2页
2.快速跑与发展体能_第3页
2.快速跑与发展体能_第4页
2.快速跑与发展体能_第5页
已阅读5页，还剩2页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、实 验 小 学史 丹一、指导思想 本次课以体育与健康课程标准提出的“健康第一”为指导思想，进行教育教学。在整个教学过程中采用师生之间、学生之间互动教学，培养学生自主学习的习惯，教师通过语言点拨、启发、诱导、动作示范，使学生由易到难，逐步学会快速跑的动作方法，培养学生的终身体育能力。二、教材分析 速跑是小学五六年级田径教学的主要教材，是以最快的速度跑完规定距离的运动，发展速度素质的教学内容，不仅要在最短的时间内发挥出最高速度，而且还要维持这种速度一直跑到终点。学习快速跑重点是发展学生的快速跑能力，培养学生勇往直前、拼搏向上、互爱互助、团结合作的精神。小学快速跑教学要求学生在体验快速跑乐趣的基础上

2、，激发学生的学习兴趣，要以积极进取的态度参与快速跑的锻炼。三、学生分析 本课的教学对象是六年级学生，他们好动，组织纪律性欠缺，不太爱与他人合作。身体素质与活动能力普遍较弱、运动技术与技能较差。但可塑性大，学习动作快，喜欢竞争，好胜心强，勇于表现。教学目标： 1、激发学生学习兴趣，进一步掌握快速跑的动作方法。 2、发展学生奔跑能力，提高蹬摆腿能力，发展上、下肢力量，提高学生的协调性。 3、培养学生顽强拼搏和勇于竞争的意志和良好的体育习惯。五、重难点 重点：大腿积极前摆，蹬摆有力。 难点：上下肢的协调配合。六、教学过程 本节课在开始部分以课堂常规练习为主，使得学生感受个人与集体的关系，对学生进行常规教育。 准备部分以简单的慢跑，集体合作做热身操为主，使学生充分热身。 基本部分练习摆臂、对照学生的跑法，领悟正确的动作方法，通过原地练习，分组练习，行进间练习高抬腿，提高学生的蹬摆能力，然后体会快速跑的大腿积极前摆动作，上下肢协调能力。进行接力赛跑让同学们积极参与快速跑，提高奔跑能力。 本节课安排游戏“传球接力” 发展学生的上、肢

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 备课教案

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论