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文档简介
1、做更好的自己我给自己打分我给自己打分活动一活动一活动内容:活动内容:1.1.每个人将收获一个信封;每个人将收获一个信封;2.2.同学安静思考一分钟,对自己做一个客观评析,同学安静思考一分钟,对自己做一个客观评析,从长相、性格、能力等角度进行;从长相、性格、能力等角度进行;2.2.满分满分1010分,请在个人的信封的空白处写上自己的分,请在个人的信封的空白处写上自己的得分。得分。我的得分陈述陈述内容:陈述内容:1.1.得分点在于得分点在于;2.2.扣分点在于扣分点在于。接纳与欣赏自己 我们要学会接纳自己。接纳自己,需要接纳自我们要学会接纳自己。接纳自己,需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点,也接
2、纳自己的不完美;己的全部。既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的现在,也接纳自己的未来。既接纳自己的现在,也接纳自己的未来。听你给我打分听你给我打分活动二活动二活动内容:活动内容:1.1.每人拆开信封;每人拆开信封;2.2.阅读信封中朋友的打分及打分理由阅读信封中朋友的打分及打分理由 。我想我可以分享内容:分享内容:1.1.对于朋友的评价你是否认可对于朋友的评价你是否认可2.2.针对朋友的建议,你认为你可以针对朋友的建议,你认为你可以Eg.Eg.辩驳朋友的指出,或者接受建议,或辩驳朋友的指出,或者接受建议,或者者人无完人,但我们可以努人无完人,但我们可以努力成为更好的自己。力成为更
3、好的自己。我要飞得更高 如何成为更好的自己?(如何成为更好的自己?(P34)要扬长避短,善于利用自己的优点和长处。要扬长避短,善于利用自己的优点和长处。主动改正缺点,懂得自我完善。主动改正缺点,懂得自我完善。珍视自己的兴趣爱好,不断激发自己的潜能珍视自己的兴趣爱好,不断激发自己的潜能我要飞得更高 如何成为更好的自己?如何成为更好的自己?我们要接受不我们要接受不完美!完美! 我们要不我们要不断改正缺点!断改正缺点!不完美:相对于完美,可能是来自于先天无法改变的事实,可能是已发生不完美:相对于完美,可能是来自于先天无法改变的事实,可能是已发生的无法改变的过去,可能是自己尽力却不出色的现在。的无法改
4、变的过去,可能是自己尽力却不出色的现在。缺点:自己在某些方面存在的问题,表现为是错误的,不合理的做法。缺点:自己在某些方面存在的问题,表现为是错误的,不合理的做法。悦纳自己,改正缺点,其意义都在于促进自己成为更好的自己。悦纳自己,改正缺点,其意义都在于促进自己成为更好的自己。更好的自己,更好的我们 更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的。断成长的。当我们完善自己时,我们会发现在互帮互助当我们完善自己时,我们会发现在互帮互助中,我在成为更好的自己,我们在成为更好的我们。中,我在成为更好的自己,我们在成为更好的我们。活动三活动三给亲爱的自己给亲爱的自己给亲爱的自己亲爱的自己:亲爱的自己: 工作第五年,很欣喜,会有人评价你工作第五年,很欣喜,会有人评价你“像个孩子像个孩子”,会有人告诉你会有人告诉你“做得很棒做得很棒”,尽管工作的这段时间里,你,尽管工作的这段时间里,你犯错过,抱怨过
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