有效管理时间主题班会

1、你一定要走吗？你一定要走吗？ 可不可以休息一下。可不可以休息一下。 像我一样，偶尔睡个懒觉，像我一样，偶尔睡个懒觉， 偶尔发呆，偶尔出错，偶尔发呆，偶尔出错， 偶尔闹闹情绪，偶尔耍赖偶尔闹闹情绪，偶尔耍赖 你一定要如此坚定，你一定要如此坚定，严格的向前走吗？严格的向前走吗？ 弄得大家都精疲力竭的老了！弄得大家都精疲力竭的老了！ “猪”的心声：游戏游戏1：规则：规则：以大组为单位，每组各派一名代表上台。代表们以大组为单位，每组各派一名代表上台。代表们在黑板上写出能想起来的单词，主持人一声令下在黑板上写出能想起来的单词，主持人一声令下开始计时，代表们感受时间流逝，到一定的时间开始计时，代表们感受时

2、间流逝，到一定的时间后计时结束，代表们各自在讲台上写下流逝的时后计时结束，代表们各自在讲台上写下流逝的时间长短，最后由主持人公布答案，最接近正确答间长短，最后由主持人公布答案，最接近正确答案的大组胜利。案的大组胜利。你对时间的把握准确吗？你对时间的把握准确吗？我曾经这样浪费过时间我曾经这样浪费过时间睡懒觉睡懒觉坐着发呆坐着发呆沉溺于网络沉溺于网络/游戏游戏煲电话粥煲电话粥1一条彩电生产线一分钟可以组装一台半彩电；一条彩电生产线一分钟可以组装一台半彩电；2汽车厂一分钟可以装配一辆汽车；汽车厂一分钟可以装配一辆汽车；3银行点钞机一分钟可以点张人民币；银行点钞机一分钟可以点张人民币；4激光一分钟可以

3、走一千八百万公里，等于绕地激光一分钟可以走一千八百万公里，等于绕地球圈；球圈；5最快的电子计算机一分钟能运算九十亿次，等最快的电子计算机一分钟能运算九十亿次，等于个人不停地计算一年；于个人不停地计算一年；6人造地球卫星一分钟可以飞行公里，人造地球卫星一分钟可以飞行公里，可以为生产、科研收集各种信息，还可以将地球可以为生产、科研收集各种信息，还可以将地球各地发生的事情及时地通过电视转播给大家看。各地发生的事情及时地通过电视转播给大家看。活动活动2：我的一分钟成就我的一分钟成就活动规则：活动规则： 前后每六个人一组，五分钟内商量决前后每六个人一组，五分钟内商量决定下来一分钟要完成的任务，在主持人定

4、下来一分钟要完成的任务，在主持人一声令下，计时开始，看哪一组在一分一声令下，计时开始，看哪一组在一分钟内获得最大的成就。钟内获得最大的成就。我的周末我的周末：学习（作业、练习）学习（作业、练习）辅导班辅导班帮父母干活帮父母干活社团工作社团工作逛街逛街上网、打游戏上网、打游戏阅读课外书阅读课外书其他其他 你的周末怎样过？你的周末怎样过？怎样把握时间呢？1统筹安排学习时间 每个人都应当根据自己的总体目标，对时间做出总体安排，并通过阶段性的时间表来落实。 2高效利用最佳时间 首先，要根据自己的生物钟安排学习活动。其次，要根据一周内学习效率的变化安排学习活动。再次，要根据一天内学习效率的变化来安排学习活动。此外，要根据自己的工作曲线安排学习活动。工作曲线一般有：先高后低；中间高两头低；先低后高。 3灵活利用零碎时间 首先，可以利用零碎时间处理学习上的杂事。 其次，读短篇或看报刊杂志，拓宽自己的知识面，或者背诵诗词和外文单词。 此外，可以进行讨论，有助于创造性思维的启发。时间就像牙膏 挤一挤还是有的一起来做张时间表格吧时间任务完成情况反思要聪明地工作，而不只是勤奋地工作。要聪明地工作，而不只是勤奋地工作。寄语寄语停止拖拉，立即行动停止拖拉，立即行动。给自己更多时间，去完成你以前因为给自己更多时间，去完成你以前